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<title>メイラックス減薬、断薬のブログ</title>
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<description>メイラックス減薬中の身体的精神的症状を記録して行こうと思います。</description>
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<title>久しぶりの更新</title>
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<![CDATA[ 薬は何だかんだありながらも断薬に成功しました(^^)<br>たばこと同じで使用している時の存在は大きいが、止めてしまえば考えることも無くなる。<br>辛かったのも２ヶ月位のもんだった。<br>今はとても楽しく毎日を過ごしております(^^)
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<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 22:09:00 +0900</pubDate>
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<title>年末繁忙～</title>
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<![CDATA[ 年末繁忙で仕事が忙しくなってきた。繁忙期前に不眠症が無くなくなって良かった。間に合わなかったらもう一度服薬しようと思ってたけど…<br><br>ただ、今度はどんだけ寝ても眠い…<br>スッキリしない日が続いてる。なんだかなー<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/kawon-reon/entry-11719525295.html</link>
<pubDate>Fri, 06 Dec 2013 20:48:00 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりの更新</title>
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<![CDATA[ 今週から寝る前の焼酎も止めて、ぐっすりと眠れるようになった。まとめて三時間位は眠れている。<br><br>ただ、精神的には何故か落ち込む日が多い。薬を飲んでいるときとは明らかに違う。あぁやっぱりあの薬は効いていたんやな～って思った。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Tue, 03 Dec 2013 05:12:00 +0900</pubDate>
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<title>お酒なしでは…</title>
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<![CDATA[ 元々お酒はあんまり飲まなかったけど焼酎を飲むようになってから、飲まないと眠れない様になってきた。<br><br>今日はお酒止めて肝臓を休めようっと…<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Tue, 26 Nov 2013 17:51:00 +0900</pubDate>
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<title>ちょっと早目の忘年会</title>
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<![CDATA[ 昨日職場の人達とプチ忘年会♪<br>楽しい一時を過ごせた♪<br><br>でも空腹で飲んだから今日は胃腸の調子が悪い…<br><br>今日は休みなのでゆっくり寝とこ。<br><br>離脱症状は酒が切れたら眠れないのが辛いところ。それ以外は順調かな？<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Mon, 25 Nov 2013 12:56:00 +0900</pubDate>
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<title>断薬30日目</title>
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<![CDATA[ 今日で断薬30日目。昨日の焼酎のお陰か六時間位も眠れた。久しぶりにまとまった睡眠だった。<br><br>でも何故か頭はクリアにならない。薬の後遺症か離脱症状かはわからないけど、飲む前と比べると明らかに違う。<br><br>後、肘や膝の変な筋肉痛も取れてない。まだまだ課題は多いなー。<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Thu, 21 Nov 2013 12:01:00 +0900</pubDate>
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<title>断薬29日目</title>
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<![CDATA[ 薬を止めてからもう１ヶ月位経つ。段々と調子が良くなって来ているように感じる。<br><br>昨日から痰が絡んで眠れず1時間位しか<br>睡眠がとれなかった。辛い(&gt;_&lt;)<br>でも何かこの症状に慣れて来ている自分が居る。3時間位寝れたら良く寝れたと思えるようになってきた(^-^)v<br><br>眠れなかったら焼酎飲めば大抵寝れるし…<br><br>それよりも子供がいじめられて帰ってきた事の方がしんどい。学校生活が楽しくなることを祈る。<br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/kawon-reon/entry-11706525803.html</link>
<pubDate>Wed, 20 Nov 2013 12:18:00 +0900</pubDate>
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<title>久しぶりの快眠</title>
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<![CDATA[ 前日は一睡もしていなかったのと、焼酎のお陰で快眠出来た♪<br><br>寒いけど青空が広がる良い天気。紅葉狩りに行きたい。風邪が治ったら紅葉を見に行こう！<br><br>今日は良いことがありますように！<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/kawon-reon/entry-11691426847.html</link>
<pubDate>Thu, 14 Nov 2013 12:10:00 +0900</pubDate>
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<title>結局寝れず…</title>
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<![CDATA[ 昨日も焼酎飲んで気持ちよく寝ようとしたら、会社から電話が(&gt;_&lt;)どうやらミスを犯したらしい。<br><br>今日朝イチでミスを精査…<br>すると俺のミスではなかった事が判明。<br><br>結局酔ったまま眠れもせず、そのまま仕事か(T-T)<br><br>めっちゃしんどい…<br><br>産業医の健康相談があったのでベンゾゼアゼピン系薬剤の離脱症状について尋ねた。<br>答えは、ネットではよく言われてるけど、実際にそんな人見たことないって…全否定された…<br><br>俺の症状はいったいなんやろう？<br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<pubDate>Wed, 13 Nov 2013 19:33:00 +0900</pubDate>
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<title>焼酎の力</title>
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<![CDATA[ 土曜日、日曜日と焼酎を飲んで寝たら、何とか3,4時間は深い睡眠がとれるようになった(^_^)<br><br>風邪は咳が酷いけど熱は無いみたい。<br>依然寝られなかった事を考えると大分ましになってきた。<br><br>断薬中に飲酒しても良いんかな？ベンゾゼアゼピン系の睡眠導入剤を飲むよりはましか？<br><br><br><br><br>Android携帯からの投稿
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<link>https://ameblo.jp/kawon-reon/entry-11684035415.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Nov 2013 07:55:00 +0900</pubDate>
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