渚カヲル§のブログ

渚カヲル§のブログ https://ameblo.jp/kawor-nagisa/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 雪だ

月曜は路上ライブを聞いてきましたニコニコ

素敵なシンガーソングライターさんの姿を見て自分も輝きたいですニコニコ

今日は雪降ってて9時～お昼がピークみたいなので通勤通学等々気をつけてくださいﾟ.+:｡(*-ω-)(-ω-*)ﾟ.+:｡ ]]> https://ameblo.jp/kawor-nagisa/entry-11178563897.html Wed, 29 Feb 2012 08:35:25 +0900 昨日の夕飯

昨日はタラコスパゲティーとトマトスープを作ってみましたニコニコ

美味しく出来たので成功でしたねにひひ

ｗ ]]> https://ameblo.jp/kawor-nagisa/entry-11155931707.html Sun, 05 Feb 2012 13:23:46 +0900 2012/01/15 埼玉でも氷点下を記録してますしねペンギン

それに空気も乾燥していますので風邪ひかないように気をつけてくださいにひひ

そうそう最近では自販機で売られているHOTココアが必需品になってきてますニコニコ

温かいし甘いから疲れも少しは取れるしで頼りにしてますキラキラ

皆さんにもｵｽｽﾒなHOT飲料はありますかね？

日曜、仕事すれば月曜火曜休みだから頑張らないとなキラキラ

]]> https://ameblo.jp/kawor-nagisa/entry-11136099328.html Sun, 15 Jan 2012 01:03:43 +0900 木曜日は大変なのです

なぜかといいますと…

仕事後に練習会が21時～23時まであり

それからウォーキングや筋トレをするのです渚カヲル§のブログ-DIMG0076.GIF

23時以降のウォーキングは流石に警戒しちゃいますね渚カヲル§のブログ-d472f0483e28f902c518dee9b249899f.gif

埼玉でも通り魔出たりしてるし渚カヲル§のブログ-peva_anm_decp_002.gif

気をつけたいと思います渚カヲル§のブログ-DIMG0046.GIF

女性の方は特に注意してください渚カヲル§のブログ-DIMG0039.GIF

]]> https://ameblo.jp/kawor-nagisa/entry-11095197209.html Fri, 02 Dec 2011 02:21:57 +0900 ついにやってきた

ダイエット＆筋トレの季節渚カヲル§のブログ-70P700533_DCE.gif

身体壊さない程度に頑張ってます渚カヲル§のブログ-peva_anm_decp_010.gif

去年の12月～今年の3月までダイエットしてかなり痩せたせいか…

今年は野球（草野球）でホームランは一本に渚カヲル§のブログ-peva_anm_decp_002.gif

去年は毎試合出てたのに…(ノД｀)

ちょっち悩みどこです渚カヲル§のブログ-d472f0483e28f902c518dee9b249899f.gif

]]> https://ameblo.jp/kawor-nagisa/entry-11090208243.html Sat, 26 Nov 2011 22:53:27 +0900 一人暮らしなので時間がなく作る暇がないときはカップ麺などになりますが(ノ∀｀)
今回は時間があったのでトマトスープを作ってみました(´ω｀)ノ

]]> https://ameblo.jp/kawor-nagisa/entry-11057836375.html Mon, 24 Oct 2011 18:15:33 +0900