KAYAMI https://ameblo.jp/kayaayu/ ブログの説明を入力します。 ja スムージー9

今日は…

＊小松菜
＊りんご
＊バナナ
＊みかん
＊水
＊黒糖


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いつになっても

フルーツ８
葉っぱ２

の割合から動けない(´･_･`)


さっぱりしてておいし～💕
ゴクゴクいける😊👍






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きのうはね、塚田の19歳の代で
新宿の塚田に行ってきた(σﾟ∀ﾟ)σ💓



やばい食べた食べ過ぎた！！


おいし～ねやっぱり！！




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まちこさんにも会えたしね💓


次はみんなでディズニー♩



]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11799717003.html Wed, 19 Mar 2014 13:55:33 +0900 スムージー8


今日は初めての…


＊ほうれん草
＊みかん
＊りんご
＊バナナ
＊黒糖
＊水
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ほうれん草くさい(´･ω･`;)


でも、りんごでさっぱりしてて
おいしいです～💓



－－－－－－－－－－－－－－－－－





この間！M.A.Cのリップ💄
買っちゃった～♡♡♡



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今の髪色に合ってていい感じ～





今日はやることやって！
としくんにあって！
夜は塚田でご飯！！





]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11798801852.html Tue, 18 Mar 2014 10:04:23 +0900 スムージー7



スムージーが一週間続いた


野菜買ってなくていつもと同じだけど…



今日も


＊小松菜
＊バナナ
＊水
＊黒糖


小松菜多く入れたから
少し苦かったよ～




始めてから一週間たったけど、
肌がツルツルになった感じ！笑


た、ぶ、ん、♩




ーーーーーーーーーーーーーーーーーー


今日は久しぶりに午前中から
としくんと池袋買い物行って


14時から2人で一緒に美容室


美容室同じで担当も同じなの！
なかよしなかよし～




カラー変えて、この前は
深めのグリーンで今回は深めのピンク！



としくんは、こめかみと後頭部を
坊主にしました(´･ω･`;)


としくんがバリカン入れるなんてね！

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夜は、あかりんのバースデーで
ご飯食べに行ってきた( •ॢ◡-ॢ)-♡


よく行くパスタ屋さん音譜


他にもいっぱい食べて
ほーんと美味しかった～！




それで、そのままとしくん家に
お泊まりしてきた(*ﾟvﾟ*)


来月は箱根に行く！！









]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11798647219.html Sat, 15 Mar 2014 23:08:26 +0900 スムージー6


全く寝れなくて


映画4本も見ちゃった(´･ω･`;)


夢売るふたり
ロボジー
大奥
ゲド戦記



大奥は好き♡


それ以外は何か微妙だった～
理解に悩んだ(´・ε・｀)




それで、きょうのは


＊小松菜
＊バナナ
＊黒糖
＊水
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材料かなり減らして牛乳。。
やめることにした！

次は豆乳にする予定♩





携帯でスムージーのこと
いっぱい調べて勉強した本サーチ



小松菜ばっかりは良くないみたい


水菜とほうれん草買って
ローテーションしなきゃ！




はやく効果が出ますようにラブラブ





釈由美子になれるかしら？笑


]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11795638054.html Fri, 14 Mar 2014 07:26:20 +0900 スムージー5

今日のおーいーしいー💓💓


＊小松菜(多め)
＊バナナ
＊オレンジ
＊牛乳と黒糖


やっぱり動物性のものと
一緒に作ると野菜の栄養
十分に吸収できないらしい汗

だからヨーグルト抜いた！
でも、牛乳ないと飲めない(^O^)

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]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11795092240.html Thu, 13 Mar 2014 14:52:56 +0900 スムージー4


学校始まったら作るの
やめちゃう気がする～


今日のは


＊小松菜
＊アボカド
＊キウイ
＊バナナ
＊りんご
＊オレンジ
＊ヨーグルト
＊牛乳
＊黒糖



色んなもの入れすぎてて
あんま良くないのかな(´・ε・｀)






飲みながらリッチマンプアウーマン！



そして今日で三連勤おわりっ！


がんばるぞ(^o^)/


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]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11794286052.html Wed, 12 Mar 2014 16:11:06 +0900 スムージー3

3月11日、朝のスムージー


＊小松菜
＊アボカド
＊オレンジ
＊パイナップル
＊りんご
＊ヨーグルト
＊牛乳
＊黒糖


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なかなかの緑ですね



大好きなアボカド💓💓💓
そのまんま食べたい。。


ミキサーかけたら味、
わかんないし(´・ε・｀)ちっ



味は飲みやすい♩
けど、とろみが強い！



－－－－－－－－－－－－－－－－－－




3.11から今日で3年。。



3年前のこの日は高校生で
美術室で居残り作業やってたな～


としくんとも付き合ってない！笑


逆に嫌ってた！でも1ヶ月後に
付き合うんだと思うと笑っちゃう音譜


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もーすぐ3年記念日(*^^*)💓


]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11793342032.html Tue, 11 Mar 2014 13:34:28 +0900 スムージー2


今日はね、朝。。というか昼。
に起きて果物さっさか切って



＊小松菜
＊りんご
＊オレンジ
＊パイナップル
＊ヨーグルト
＊牛乳
＊黒糖


なかなか適当に入れた(^o^)/



小松菜いれたんだけど
これが普通にかなり美味しかったドキドキ



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フルーツ多いから？
色も薄い緑だった～






昨日のキウイ入れたやつは
キウイがまだ熟してなかったやつ
入れたから顔が痒くなった(´･ω･`;)





そして、18～バイトに行きました。







とっても楽しくて楽しくて…
8時間くらいずっと笑ってたにひひ！！



お客さんとはあんま仲良く
なれなかったけど。。


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ラウワン行った時に
大人をからかってる自分。





楽しいと思えるバイト
見つけられて良かった～


5つ目にしてやっと見つけた。

]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11793051806.html Tue, 11 Mar 2014 04:31:32 +0900 今日から…


ついに。。。


わたし、買いました！


半年以上前から欲しかった

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ミキサーです(^o^)♡





きょう、としくんと池袋行って
買っちゃえ～ってノリで買ったビックリマーク




さっそく試しにフルーツジュース
作ってみたψ(｀∇´)ψ



使いやすくて！簡単！速い！



がんばって続けよ～音譜




今日のジュースは。。


＊バナナ
＊キウイ
＊オレンジ
＊ヨーグルト
＊牛乳
＊黒糖




美味しく頂きましたニコニコラブラブ











]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11792144212.html Mon, 10 Mar 2014 00:31:43 +0900 送別会

期末テスト9教科を乗り越えて


楽しみにしていた


塚田の送別会(人･_･)💓



他の店舗からもたくさんの人が
集まってわいわいわいわい♩


みーーんな仲良いいね
塚田ってほんと仲良い♡


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みんな卒業とか寂しすぎる(._.)










]]> https://ameblo.jp/kayaayu/entry-11763631966.html Mon, 03 Feb 2014 00:21:30 +0900