いつも朝はパン食の私なのに、今朝はめずらしく和食が食べたくなり、こんな献立に

　なりました（＾◇＾）♪

　　メインのおかずは無いけれど、市販のひじきの煮物に、引き割り納豆、食べるラー油に

　もずくをそのまま、先日作った、なんちゃってけんちん汁と、

　　ご飯の友だらけ（＾◇＾）♪の朝食に、お腹も気持ちも、満たされました（*^_^*）♪

 　今日もメインのおかずを、スーパーのおそうざい「あじのフライ」に、頼って助けてもらいました(^^)♪

　副菜も、昨日作ったわかめナムルに、カニカマのせただけだし、スープは、冷凍野菜と鶏肉を、

市販のお吸い物粉末だしに、放り込んだだけ（*^_^*）♪

　　なのにお腹いっぱい♪　幸せに満たされました（＾◇＾）♪

  　体調不良が続きながらも、外出しちゃった今日は、いつも以上に料理なんて

　したくな～い(>_<)私は、

　　冷凍ご飯をレンジでチン♪

　　スーパーのお惣菜の、ナスのひき肉はさみ揚げを、レンジでチン♪

　　とどめに、タニタの即席みそ汁を、じゃ～っと注いだ、お昼ごはん（＾◇＾）♪

　　唯一、調理したのは、前日作ったわかめナムルのみ（*^_^*）

　　なのに、意外に食べてみると、身体に優しい(^^)食後感のある、

　献立でした( ..)φ☆

 　　自炊派なのに、超めんどくさがり(+o+)な、私の日々の朝食です(^^)☆

　　包丁をいっさい使わず、食パンもチーズもベーコンも、手でちぎり、お皿はなんと

　電子レンジのターンテーブルを使っています（＾◇＾）♪

　　ピザトースト風のとなりのパンは、ちりめんじゃこときざみのりがのっていて、

　見た目に反して、なかなか美味し☆です（*^_^*）♪