自分のしたいことを正直に

身体を労って

家族にできることはできる範囲で。

今日も一日ありがとう

しかも自分で

思いっきり！

激痛〜〜！！！😭

さっきは顔面に頭突きされ激痛〜〜😭

なんでだ〜〜

急に寒くなってきたからかな

夜になると痰がからんで咳が出る

枕を高くして寝ると眠れる

年の終わりに穏やかに過ごしたい〜

言われると嬉しいね

私も言おう

ありがとうって言ってもらえないのってつらい

反応薄いし

口数も少ない

それはそうなんだから仕方ないけど

ありがとうって一言言うって難しいのかな、

談笑する気になれないし

ふたりで話したくない

必要なことだけ話す

前も言った

ありがとうって思っているなら言ってほしいって

また伝えないとわからないのかな、

自分以外の他人は変わらない

自分が変わるしかないんだ

ありがとうって私から伝えるようにしよう

初めての試み

うちの赤ちゃんは人見知りしなくて、おじさんにもにこにこ☺️

小学6年生13人と赤ちゃんふれあい体験に参加してきた

可愛い可愛いってほっぺたプニプニ

抱っこしてもらったら"かわい〜"と笑顔いっぱい

私はそれみて小学生可愛い〜☺️

"おれ、◯◯だよ。よろしくね。バスケしようね"

"タッチして〜🙌"

って積極的に、とくに男の子たちがヨシヨシしてくれた

うちの子　まったく泣かずにこにこ☺️

ハイハイしていろんな人の膝に手を置いてみたり

本当に人懐っこくて笑顔がかわいい子だぁ🫶

いまは勤めを果たしぐっすり💤笑

いっぱい探検して、いっぱい撫で撫でされて

楽しかったね💕

貴重な体験をさせてもらった😉

昨日で26周年！

おめでとうだぁ🩷

やっぱ癒される

おじさん5人に笑

もう見れなくなるのとか

私大丈夫かな

まだまだ

心の栄養いただきたい

昨日は楽しかったな

見終わるまでお子も腕の中でスヤスヤ寝てくれて

いい子いい子💕

ありがとう嵐😊

咳のせいかと思ったけど違うみたい

夜になると不安になって

なんでかわからないけど怖くて

眠いのに眠れない

これって大丈夫なの？

って

大丈夫大丈夫って言ってもなんかざわざわして

息苦しくなってきたから

やばいかもって思って

検索しちゃった

産後あるあるなのかもしれない

こんなに精神的におかしいの

もう産後7ヶ月も経つのに

他のママたちは元気そうにニコニコしてて

いいなぁ

私だけ？

って思って

自分を責めて

またストレスためて

だから思ったこと

スマホでもなんでもいいから記載してみた

きもち楽にになったかなー

なんか楽しいこと考えよ

なんか趣味見つけたいな

前はさ、Arashiが好きで追っかけてたけど

いまはめっきり

私の嬉しいこと、楽しいことってなんなんだろ

お花

お笑い

絵を描く

中国茶飲んでるとき

やっぱ誰かと話すのはいいよね

だれでも良いから話し相手になって〜

自分にベクトルが向いてるから

他にベクトルを向けることだね

うん

すこし軽くなった

また書こ

買いたいものを買えた

美味しいご飯を準備できた

ドラマを1本見れた

充実した1日でした

今日もありがとう

家中ピッカピカに掃除したこと

洗濯機を回したこと

美味しい芋煮とカレーが上手にできたこと

帰ってきた夫を笑顔で迎えられたこと

長男を褒めれたこと

4人仲良く家でご飯を食べてお風呂に入って、一緒に寝れること

ありがとうございました