kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/kayokochin/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja ☆今日は☆
仕事終わりに行ってきましたッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gif
 
kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif練習kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifへkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~16.gif 
半年ぶりの練習であたるかどうかは、全くkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gifと言っていぃ程心配してなくて…kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0203.gifお客さんにも会って、打ち方見てもらったりしてたらkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gif・・・気付けばkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnmk0002.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnmk0001.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnmk0001.gif球は打ってたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gif
kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-120425_191822.jpg
 
おかげで、絶対明日筋肉痛ゃなkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0092.gif
 
    ゃりだしたら、コース行きたくなってきたゾkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-01_30_10_40001739.gif      
明日は休みッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBB1DxX-46669511.gif
    楽しぃ日になるといぃナkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-ProfImage.gif
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11233867776.html Thu, 26 Apr 2012 14:48:58 +0900 ☆励みの一曲☆
高価なニットをあげるより 
下手でも 
手で編んだ方が美しい 
 
ここにないものを 
信じれるかどうかにある 
 
今は遠くに離れてる 
それでも生きていれば 
いつかは逢える 
 
でも傷つかぬように 
嘘は繰り返される 
 
ここにあなたが 
いないのが切ないのじゃなくて 
 
ここにあなたが 
いないと思うことが切ない 
Wow Wow 
 
でも負けないこと
投げ出さないこと 
逃げ出さないこと 信じ抜くこと 
 
ダメになりそうなとき 
それが一番大事 
 
負けないこと 
投げ出さないこと 
逃げ出さないこと 信じ抜くこと 
 
涙見せてもいいよ 
それを忘れなければ 
 
負けないこと 
投げ出さないこと 
逃げ出さないこと 信じ抜くこと 
 
ダメになりそうなとき 
それが一番大事
 
 
kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifそれが大事kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gif  遠恋kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBB1DxX-46669511.gifで我が道貫き通すかょには励みになる一曲ゃと思うッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0003.gif
    九州帰った時、kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnta0127.gifでダ～にも聴かせてやったコトもあったkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifダ～が側におらんって思うkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~05.gifコトが切ないし寂しいんやって…だから、離れてても側にダ～がおるって思うょうにしてるんょkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~15.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifって言ってやったッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20090315014301.gif
 
    最近はゃりたぃ趣味を作ったせいか、気持ちも安定してて自分でもビックリkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0906-g-emoji-010.gif      
 
     明日の休日が楽しみだぁぁ～ぃkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0032.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337.gif
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11226833649.html Wed, 18 Apr 2012 22:25:32 +0900 ☆生まれて初めて☆
りょうこが昨日kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~05.gif
３０分もkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gif列んで買ってきてくれたものッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337.gif
 
kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-120414_133621.jpg浅草満願堂のkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gif芋きんkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~15.gif
   芋の甘さがBerryグゥkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~16.gif
初めて食べる物が美味しくてＨＡＰＰＹ２kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0906-g-emoji-010.gif
    ご馳走さまでしたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBB1DxX-46669511.gif
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11222770690.html Sat, 14 Apr 2012 13:46:14 +0900 ☆ごめんなさ～い事件☆
２～３日前の話しになるけれど…    休憩中の食後に飲むミルク珈琲kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gif
 
    朝来たらヤクルト冷蔵庫に２本ありkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gif    で、貰った記憶すらなぃから放っておいて・・・休憩から帰ってきたら１本しか無くkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~12.gif
    どうしたのかおかんに聞いてもkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifしらなぃょ～kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifって言うし…kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~10.gif
 
    キンさんに聞いたらkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifならサンと２人に昨日ワタシこぅたょkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~15.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifって確かに言ったもんkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gif  だから、すぐ美味しく飲んだもんッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GB1r36Y-47282385.gif
 
 
ほんぢゃ～次の日にkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~05.gif  kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifあの珈琲○尾さんと坂○さんのらしぃょ～kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-26_30_10_40001034.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifってkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-o0020002010433893835.gif      これはマズィkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0092.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0044.gifっち直ぐに買って冷蔵庫へkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~10.gif
休み明け冷蔵庫見たら…
kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-120413_100953.jpgだってkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~01.gif    良いコトがありましたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0032.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0032.gif
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11221822176.html Fri, 13 Apr 2012 11:58:35 +0900 ☆ホットヨガ☆
今月は無性に体を動かしたぃ衝動に陥っててkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0092.gif
 
  体型も忍耐強さも崩れんょうにkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gif
 
今日は前から気になってたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifホットヨガkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifの体験へ行ってきましたぁぁkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GB1r36Y-47282385.gif
        想像してた程室内の湿度も息苦しいkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnas0005.gifとかなくて、心地良かったョkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20090315014301.gif
 
 
身体の柔軟性には自信あったものの、運動不足のせぃか、開始１０分頃から内太ももがプルップルkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gifしだして焦ったkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0203.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0092.gif      冷え症なかょに汗も簡単に出るはずなぃkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gifと思ってたのに、鏡に映る姿見て更に驚きkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~12.gif
 
  脇ゃら背中ゃらがビッショリkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0044.gif    でも苦痛とかなくて、先生の心地良い説明と、周りに左右されずにゆっくり自分の身体を動かすkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gifホットヨガkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifめっちゃ良かったkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0906-g-emoji-010.gif      レッスン中にkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484797051400.gif日頃の必要の無い考え、悩みは吐く息と一緒に吐き出し、自分の精神力を鍛えましょうkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-deco129894484819765300.gifって先生の説明聞きながら、かょも気持ち良すぎてアッというまに６０分が過ぎていきましたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif
 
      もう本間に気持ち良いからkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337.gif    
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11221027395.html Thu, 12 Apr 2012 14:14:33 +0900 ☆３．２５☆ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kayokochin/amemberentry-11205415036.html Tue, 27 Mar 2012 20:21:23 +0900 ☆休日２日目☆ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kayokochin/amemberentry-11180349404.html Fri, 02 Mar 2012 00:25:31 +0900 ☆連休１日目☆ アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kayokochin/amemberentry-11180348875.html Fri, 02 Mar 2012 00:24:53 +0900 ☆９連勤後の休日☆
昨日はスタミナいっぱぃ蓄えたお陰かkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gif    シャキっと目覚めて、朝から阪大病院予約してたから行ってきましたッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-8mfesb9b0e11a3i0e3518m8c.gif
 
 
まぁ～おっきぃ病院なだけあって患者多過ぎkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gif
待ち時間気にしてたけど予約取ってたから、１時間経たん内に診察出来たkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0032.gif
    次の予約も取り今は経過観察kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~05.gifっちゅ～コトで帰ってきましたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-お願いします.gif    中々行かずに心配してくれてた友kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337~00.gifダ～kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337~00.gifママkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337~00.gifごめんなさぃkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~00.gif 
 
 
その後は、月に１度の美容院kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0339.gif  今回は許されへんぐらぃ根元黒く放ったらかしにしてしまってたなkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~12.gif
これですっきりッスkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~16.gif女子力復活kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gif
    ほんでもって、次にこの間の接骨院へkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-icnta0127.gif
 
    先生待ってる間に今日はウォーターベッドマッサージ初体験ッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0003.gif
感想は…微妙kayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0203.gif
今日は気持ちも身体もご褒美尽くしの休日でしたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-0906-g-emoji-010.gif
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11173634859.html Thu, 23 Feb 2012 23:11:13 +0900 いい場所みっけo(^-^)o
今日は疲れたぞぉkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0069.gif
 
  ってコトで、会社のマッサージぢゃなく…試しにと思い接骨院へkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage.gif  
    一人で初めての場所行くのはためらったけど、先生達も気さくな感じで居心地も良くッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0003.gif
 
 
その中でも気になるこちらkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-image.gifkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-120220_201723.jpg酸素カプセルkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBWZ6Sp-47284337~00.gif
  １５分間初体験しちゃいましたッッkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-EntryImage~01.gif
 
    これで、自然治癒力を高めてみるのもぁりゃkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0066.gif
 
 
その後は、今よりもブヨブヨの時代に毎週１０分３００円もかけて基礎代謝を高め痩せやすい体質にした時にお世話になってたブルブルマシーンもしてきたkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GB1r36Y-47282385.gif
 
   こんな良い場所に出会ってしまったから、予定無く直帰する日は寄って帰ろうっとkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-20090315014301.gif      今の目標目指せシャイプＵｐkayokochinさんのﾌﾞﾛｸﾞ-GBB1DxX-46669511.gif
]]> https://ameblo.jp/kayokochin/entry-11170681786.html Mon, 20 Feb 2012 21:04:11 +0900