https://ameblo.jp/kazu4731/ 日々の出来事やフィットネスのはなし ja マサラバングラワークアウト®のワークショップを受けてきました！

認定インストラクターの証書も無事いただいたのですが

レッスンを持つまでが時間かかりそうですね。

導入店舗が少ないので代行なんてまずないでしょうし・・・。

しばらくはすでにレッスン持っている先生のレッスンを受けるしかないです（汗 ]]> https://ameblo.jp/kazu4731/entry-10988209423.html Tue, 16 Aug 2011 22:18:27 +0900 その上木曜日は近所のスポーツクラブで他のIRのズンバのレッスンに参加しているのですが
そのレッスンにも間に合わずかなりテンション下がりました。

せっかっくジムセットを持ってきたので筋トレだけと思いましたが
雨が降っていたので足が遠のきました。

体を動かさないことがこんなにストレスに感じるなんて・・・。
セールス時代は地下鉄に乗らずに歩いて移動したりしてカラダを動かしていましたが
今はランチで近所へ行くくらい。

明日のレッスンでははじけます！ ]]> https://ameblo.jp/kazu4731/entry-10968510924.html Fri, 29 Jul 2011 07:19:43 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kazu4731/amemberentry-10965140193.html Mon, 25 Jul 2011 22:04:50 +0900
どことなく博多のとんこつラーメンを思い出す感じですが、なんだかこちらの方が美味いと感じてしまいます。

東京一円では二郎系ラーメンが未だに人気ですが、やっぱり九州のとんこつラーメンが一番美味いです。
]]> https://ameblo.jp/kazu4731/entry-10950533564.html Mon, 11 Jul 2011 19:32:52 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kazu4731/amemberentry-10945876174.html Thu, 07 Jul 2011 07:22:56 +0900
土曜日はレギュラー二本の前に練馬区のクラブでエアロ二本。ひとつは初心者向け。ご年配の方の参加が多かったので、頭の体操やったら大うけでした！(笑)


日曜日は北区のクラブで上級者向けエアロ。緊張して、出だしは間違えまくり。強引なコリオ組み立ても上級者レッスンだから出来る(笑)
さすがにほとんどの人がついてきたので最後はクラスを半分に割って対面！これは残念ながら大半の方が脱落。
レッスン後、水曜日のレッスン受け持つよう会員さんに言われました(笑) ]]> https://ameblo.jp/kazu4731/entry-10943483310.html Mon, 04 Jul 2011 19:56:40 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kazu4731/amemberentry-10938622281.html Wed, 29 Jun 2011 23:21:33 +0900 会社に入社して20代の大半を過ごした福岡でそれはとんこつラーメンに変わりました。
大阪ではラーメンよりうどんの文化なのでこれといって影響されませんでしたが
京都のラーメン（天下一品・新福菜館）に浮気しました。（笑）

東京ではラーメン文化が変わっていました。
すでに20年近く経つけど自分が若いころは「ラーメン二郎」はまだ駆け出しだったのでは？

それが今では派生を認める「二郎系」とか「インスパイア系」などという言葉まで
できていました。

今日のランチは海浜幕張で゜「インスパイア系」の「ジャンクガレッジ」でラーメンを
食べました。無難なラーメンにした理由は主力の「まぜそば」はあまりにジャンキーで40過ぎのおっさんにはちょっときつそうな感じだったからです。

しかしながら「ラーメン」をなめていました。
食べても食べても減らない！！

正直言ってきつい・・・。

なんとか完食しましたが美味しいとは思わないのは自分だけでしょうか？



]]> https://ameblo.jp/kazu4731/entry-10935275311.html Sun, 26 Jun 2011 18:01:15 +0900 杏仁豆腐の味ってどうやってるの？
どうやら「アマレット」というリキュールが味の決め手のようです。



クリーミー杏仁

ぜいたくで深みのある香りが特徴である、こだわりの杏仁を使用したアイスクリームに、隠し味にアマレット（杏の種子から抽出したリキュール）を加えました。人気のアジアンスイーツの味わいをイメージした、本格的で上品な味わいのアイスクリームです。

【開発者のこだわり】
杏仁（杏の種の内側の白い部分）を使い、さらに隠し味に杏の種子を漬け込んで香りづけしたリキュール（アマレット）を加えるなど 杏仁の使い方にこだわり、杏仁本来の華やかな香りをぞんぶんに楽しめるアイスクリームを目指しました。 ハーゲンダッツの濃厚なミルクと合わさって、本格的な香りとコクのある味わいに仕上がっています。



]]> https://ameblo.jp/kazu4731/entry-10929555108.html Mon, 20 Jun 2011 21:49:55 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kazu4731/amemberentry-10920801793.html Sun, 12 Jun 2011 08:53:11 +0900