kazueママ お家ご飯 https://ameblo.jp/kazuesamadayo/ ブログの説明を入力します。 ja 夕食 {239DC4B7-EEFE-4615-9A99-CF0B5D91A015}
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12349841121.html Sat, 03 Feb 2018 19:40:56 +0900 お弁当 {0C5398D4-E788-465A-A38A-89F25DEB91B7}息子高2弁当🍱



焼きそば！
今日はシャウエッセン、人参、キャベツです。

明太子おにぎり🍙
ブロッコリー、マヨが下に入っている。
唐揚げ！


]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12322323734.html Tue, 24 Oct 2017 07:18:19 +0900 夕食準備 {414C4FF4-C739-4B7C-8465-77B982D9915D}豚バラとキャベツのスープ！
炒めてます。
にんにくスライス入りをごま油で。
出汁には昆布茶でーす！




{4297D1D1-0358-480E-9587-F7AEB99A629B}
肉じゃが！
牛肉が半額でしたー
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12321838057.html Sun, 22 Oct 2017 16:14:23 +0900 お弁当 {0F9BE69D-2F59-4E19-B900-A024A3622F4E}
焼きそば！
シャケわかめおにぎり！
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12319238313.html Fri, 13 Oct 2017 17:58:39 +0900 お弁当 {BD185E85-472B-4F1E-90F8-A386DCA532B5}
レンコンの肉詰め！
シャウエッセン
和風ポテトサラダ！
ミートボール！
竹輪！
でーす
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12318857481.html Thu, 12 Oct 2017 09:50:26 +0900 お弁当 {DEECEBB6-CE50-49F0-8343-CD2A9441E901}
茄子とシシトウと豚バラのピリ辛炒め！
タラスパ！
竹輪きゅうりは色どりが良い！
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12318582627.html Wed, 11 Oct 2017 10:19:13 +0900 お弁当 {74C81FC2-9053-4C2B-90B5-1BDBA9A3D138}
つくね、唐揚げ、冷凍！
エビチリ、卵焼きは手づくりでーす！
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12318340081.html Tue, 10 Oct 2017 14:29:25 +0900 2017/10/09 走ってからの〜
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子どもの朝ごはん作って
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ランチはチーズダッカルビ！
{A45DBC54-92BA-4A4A-AECD-C5365D8463E2}
美味かった！
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12318176013.html Mon, 09 Oct 2017 22:41:52 +0900 ジョギング {872FB9C5-37E0-47C5-9D90-AE1E68A87415}途中歩いてしまってペースダウン、まー5キロは走ったから、よしとしよう！





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走りからのヘルシーなメニュー！
バナナ、ほうれん草、豆乳！
スムージー美味し！
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12317740461.html Sun, 08 Oct 2017 14:53:35 +0900 豚骨ラーメン {BB31F0A4-7781-47C3-ADC6-8710E6BF3467}大好きな豚骨ラーメンお久でした！
背脂たっぷりにハッピーアワー、ダブルで満足！
]]> https://ameblo.jp/kazuesamadayo/entry-12317486101.html Sat, 07 Oct 2017 17:01:22 +0900