黒豆ちゃん☆絶対ハッピィでラッキーになる♡ https://ameblo.jp/kazuminono/ うつと不眠症とパニック障害とクローン病と共存中。他にも問題山積み。でも神様仏様ご先祖様に守られながら生きてます。 ja 満月！！



今日は昼間から沢山の偶然の様なハッピィが沢山あったので

その度に



あぁ…満月だもんね♡
満月パワーすごい！！



って思っていましたおねがい


まず

父の病院に今日付き添いで行ったら

偶然にも病院のロビーで

バイオリンとビオラとチェロの生演奏のコンサートが開かれていてラッキーキラキラキラキラ

演奏された曲の一曲目が

私が大好きな曲

アイネクライネナハトムジークルンルン

なんてついているんだろうラブラブ

と思っていたら

スタッフさんからプレゼントされた大きめの真っ白なハンカチ

それは福祉施設に入っている方がステンシルされた模様が入っているハンカチで
模様がなんとレモン🍋だったんですハート

他の人が手にしているハンカチも見てみたら

それぞれみんな違う柄が入っていて

その中でも私の大好きなレモンを戴けた奇跡キラキラ


あぁ…神様っているんだなぁ…
満月パワーすごいなぁ…


と思って


とても幸せな気分になりましたデレデレ


今朝本当は父から
「今日の病院は一人で行かれるから大丈夫だよ。」

って連絡があったんだけど

何となく「ううん。今日は一緒に行くよ。」

って返事したんです。

これも神様のお導きだったんだなぁキラキラと思いました。


そして


満月を迎えた22時34分


私の身に付けているブレスレットやパワーストーン、そしてお財布キラキラ


お財布は今日のご縁で戴いた白いレモンの柄のハンカチに乗せて(きっとこの為のハンカチだったんですね！)

ベランダで月光浴させました！！


そして私自身も手を大きく広げて


沢山沢山満月パワーを戴きましたキラキラキラキラキラキラ



もうパワーチャージ完了ですお願いラブラブ




心も身体も

とっても浄化されました流れ星


ちなみに父の状態もとっても調子が良くて

おばあちゃんが「最近、とってもじぃじの調子が良くて本当に助かってるの！なんか光が見えてきた感じがするのよ！」って言っていて

どんどんみんなみんな

私の周りでもハッピィが起こって来ていますハート

ここにはちょっと書けない様なハッピィも子ども達にも起きていて

そんな子ども達を見ている私も更に幸せな気分になって

もう


ハッピィの連鎖

なんですラブ


ほら！！

これからどんどん幸せになるって

本当だよ音譜


まだまだ

ハッピィの連鎖はこの先もずっと続くと確信していますハート


嬉しいなハート
楽しみだなルンルン


今日は私が一番大好きな香りを纏って寝ますzzz



]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12544800880.html Wed, 13 Nov 2019 01:14:34 +0900 こんな日もあるさ。


とわかっていつつも…


やはり小さな山あり谷ありニヤニヤ




今日そんなに悪い事も無かったけれど

体調が良くなくてもやもや

それに連動して私のヤル気も−100%ガーン



まぁ体調が悪いのは仕方のない事真顔



今日はダメダメな日だったけど

そんな私でも良しとしよう。

自分で自分を責めない様にします

こんな日もある

明日は体調良く過ごせるといいな口笛








そういえば今日


お財布を新しくしましたキラキラキラキラ



一目惚れしたお財布なのです。


めっちゃ可愛いラブ
嬉しいラブラブ







]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12543272207.html Fri, 08 Nov 2019 00:15:37 +0900 何かが変わっていく！！ハッピィになる！！ ちょっとスピリチュアルな事書きますので

苦手な方は読まないでくださいね。













ここ数日

ソワソワソワソワしてるんですおねがい




嫌な感じのソワソワじゃなくて



何か良い事がありそうな…
これから色々な事が良くなっていく様な…
どんどん良い方向にしか進んでいかない様な…


根拠はわからないけれど

これから良い事ばかり起きそうな

そんな明るい未来が待ってる気がする

ソワソワというよりワクワクの方が近い気がしますラブ



天皇陛下が即位される日

空は厚い雲に覆われて雨が沢山降っていたのに

即位の礼のあの時間だけ

一瞬にして雲が切れて光が射してパーーーッと空が晴れて太陽が燦々と降り注いだ時キラキラ

あぁ、やっぱり神様は本当にいて

日本は守られているんだなぁ…って実感して

すごく嬉しい気持ちになって

改めて令和は良い年代になります様にとお祈りしました。



11月に入って

更に私の心が加速して行くのを感じて

どこに向かっているかもその時はわからなかったけれど

確実に何かが変わる気がしていて



そして今はっきりと



「これから色々な事が、どんどん良い方向に変わって行く。」


と

確信に変わったんですラブラブ




私、預言者ではないし

遠い未来の事なんて全然わからない。



でも

本当に本当に近い将来の事だけは

何となく…なぜか…わかるんです。
(信じるか信じないかはあなた次第です笑い泣き)


私は毎回毎回「直感」て言ってますが

「直感」ではないなと思っています。

神様が私が生きて行く為に必要な「何か」を与えてくださっているのだと思います。




私はきっと弱い人間だから
人より何かどこかが足りない部分を補いながら
この先、生きて行く為に与えてもらった何か。



これは

私が産まれて
子供の頃からずっと与えられていたもの。
子供の時は夢や偶然と思っていた事。




そんな何かが最近更に強く感じる様になった気がしてならないんですお願い
心が
身体が
浄化された感じキラキラキラキラキラキラ



そう気付かされる出来事が多過ぎるから全部なんてとても書けませんが…アセアセ
私の周りの身近な人達にも確実に幸せな変化が見られるラブラブ



私に起きる様々なびっくりする様な出来事も
小さな幸せも
偶然に見える引き寄せも
これは偶然ではなくて神様やご先祖様からのメッセージなのだと、いつも思いますキラキラ






さっき、お風呂から上がって何気なく髪を乾かしている時

頭の中でもなく心でもなく
私の眼の奥にハッキリと突然
亡くなった私のママが思いっきり笑顔で拍手をしてくれている姿が見えたんです。



だから私が感じているソワソワのワクワクは

近い将来が絶対良いものになると心が感じ取っているんだと確信しましたハート




神様仏様ご先祖様、いつも見守ってくれて助けてくれてありがとうございますキラキラ
ママ、祝福してくれてどうもありがとうラブラブ


そんな今晩は
おうし座流星群極大の夜だそう流れ星












]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12542989607.html Thu, 07 Nov 2019 00:02:54 +0900 依存症？それとも偏食？
皮ごと食べる事に賛否両論はあるかと思いますが…アセアセ

とにかくレモンが無いと生きていかれない！

のです。

大体、一日レモン半分〜一個は消費するペース。




とりあえず朝起きてすぐと寝る前は絶対食べないと気が済みません真顔



それ以外は猛烈にレモンが食べたい時に

心のままに食べていますが

大体、朝と夜のルーティン以外で食べている時に共通しているのは



気持ちが何となくソワソワしたり不安定な時。



という事だけは把握しています。


私は心療内科で絶対デパスは出して貰えません。


なぜかというと依存体質を先生もよくわかってるから。


デパスって本当に良く効くし

本当に心がハッピィでラクになるから

こんな事言ったらいけないのかもしれませんがタラー私の大好きな滝汗お薬なんですけど

頼み込んでも絶対どの先生も出してくれません…


まぁ、私の為を思っての事なのはわかっているのですがアセアセ



やっぱりたまにデパスが欲しいなぁ…と思うほど

自分でも辛くなって不安定で落ち込んで、心がザワザワしてネガティブ思考になったりします。


依存性のない新しく出てきた安定剤を出してもらった時もありましたが

効いてるんだか効いてないんだかイマイチ実感がわからず中止してもらいました。
副作用で昼間眠りこけて夕方まで寝てしまうからです滝汗




そして今の先生はお薬だけでなく

カウンセリングや心の在り方や思考の転換など考え直しながら、あくまで補助的にお薬を取り入れて治療していく方針の先生なので(お薬だけに頼らない生活を目指す方針みたいです。)

お薬は3種類までしか出してもらえないので

うつとパニック、どちらが辛いですか？

という事で

私は迷わずパニック障害のお薬を選びました。

ソラナックスを一日4回、朝昼夜寝る前飲んでいます。

そして絶対欠かせないマイスリーとサイレース。

これでもう既に3種類になってしまうので

安定剤は出してもらっていません。


だから今のところうつ状態に陥ったりした時は

私も何とか心のコントロールや

ボディメンテナンスに行って

極力リラックス出来る環境を目指して

なんとか凌いでいます。



そんな安定剤のお薬の代わりが

私にとってはレモンスライスを食べる事。

なのです目

レモンスライスを食べると落ち着く。

だから

冷蔵庫はレモンが大量にストックされていないと心配で心配で仕方がないアセアセ



私はかなりの偏食だから

一つハマると朝昼晩、毎日毎日同じ物を食べ続けてしまったりします…

レモンは7年位前から毎日毎日食べ続けています。

眠剤は正直、先生も諦めている部分らしく

何も言わずに出してくれます。

眠剤依存になってしまっている事をわかっているからだと思います。


多分私は


レモンをこの先もずっとずっと食べ続けるし

眠剤は生涯お世話になる事になるかもしれないという覚悟があります。本当は眠剤もやめられたら一番良いのかも知れないけれど

今の私には残念ながらちょっとまだ無理そうです…ショボーン


ただ最近の悩みは


レモンの価格が高騰している事。

これはね

本当に私の様なレモンヘビーユーザーからするとお財布に痛い滝汗

台風とか異常気象の影響なのでしょうか…？



でもやはり

無くてはならない物なので

こればかりは高いと思いながらも絶対大量にまとめて買ってきます真顔


そして私の心の安定剤なので

高いからとケチケチせずタラー

心が求めている時に好きなだけ食べています…



ちなみに

チリ産のレモンがお気に入りですラブラブ


でも酸は歯を溶かしてしまうので滝汗

レモンを食べたらすぐにお水を飲むか

口をすすぐ様に一応気を遣っていますチュー



依存か偏食かはわからない
正直どちらでも構わないけれども


レモンは眠剤に次いで私に無くてはならない

安定剤なんですショボーン



]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12542700193.html Wed, 06 Nov 2019 01:57:43 +0900 秋の空！！





綺麗な空ラブ
お月様も綺麗お月様










そして

こちらが10分後の空。












暗くなるの早っポーン！！




秋の日はつるべ落とし



とは本当によく言ったものですね…照れ




最近本当に暗くなるのが早くなって

夜はびっくりするほど寒くて

あー、もう寒い時期になるんだなぁ…

冬になるんだなぁショボーン

と、実感してます…





夏の19時頃まで明るくて暑かった

あの頃が懐かしく感じます…



ついこの間まで

この時期までこの暑さなんて、もしかしてついに日本も冬の凍える寒さは無くなるんじゃないの！？

冬無くなるんじゃないの！？

と思える程に暑かったのに。

やっぱり冬が来るんですねショック




暑いのは良くても

寒いのだけは本っっっ当に苦手な私からすると

日本もハワイみたいになれば良いのに…

って思いますが

四季があるのが日本の良い所チュー






夏が一番遠い季節になってしまって

なんだかちょっと寂しいなぁ…うずまき







]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12542573825.html Tue, 05 Nov 2019 17:26:12 +0900 三連休おわり
三連休多くないですか…真顔



イヤなんですけど！！

なーーーーーんにもやる気無いチーン


かと言って何もやる事無ければどこかに行くわけでもないし


ただただひたすら


ゴロゴロしているだけ。

でもみんな腹は減るから


口開けば

「おなかすいた。」

だし。


何が面倒って春休みも夏休みもGWもみーんな


ごはんが面倒くさいんですよプンプン


今回の三連休も

夕飯は全部外食でした…ガーン





でもやっと三連休も今日でおわりだから

また明日から頑張ろっとルンルン



昼間の一人の時間てやっぱり大切真顔






]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12542377457.html Mon, 04 Nov 2019 23:42:22 +0900 怠惰な一日
本当に本当に不眠症だから(←何言ってんの真顔)

眠剤を飲まなければ

全く眠たくならないし寝る気もないし。



昨日から27時間テレビをやっていたから

テレビはつけていたけど

見てなくて

私の気持ち的には


寝ていないのは私だけじゃない。


っていう

謎の安心感というか(わかってもらえるかな！？)


同類…じゃないんだけど笑い泣き

なんとなく

起きてる人は沢山いる！仲間！

みたいな感じで嬉しくなるから

見てないけどとりあえず27時間テレビをずっとつけっぱなしにしてしまうのですが(24時間テレビも同じ。)


そんな事をすると平気で朝になっているんですよね…アセアセ




これが

仕事をしていたら朝になってしまった！

とか

何かをしていて止むを得ず朝になってしまった…

というのは

仕方がないというか、本当に頑張っている！

みたいな…(語彙力の無さチーン)



でも私みたいに

無駄にダラダラ朝を迎える…

という事をしてしまうと


罪悪感。

に苛まれるんですショボーン


本当は寝たいのにお仕事で寝られない人や

寝ずにお仕事をして次の日もそのままお仕事をしなければいけない人…

沢山いますよね。



そんな一方で私は

眠剤飲めば確かに眠れるけれど

じゃあ明け方や朝に眠剤飲みました、と。

そのあとどうなりますか？って

結局昼まで寝て

お昼頃例え一旦目を覚ましても

なんだか疲れてるからもう一度寝るとか

そういう怠惰。



本当にダメなやつなんだなぁ…と

極端に自己肯定感が低くなる一方で

やはり眠剤を飲まないと眠れない。

っていう私がいて

結局適切な時間に眠剤を飲めば

そういう怠惰は避けられるはずなんですが

うっかり三連休だったりすると

普段から毎日休みみたいな私でも



連休だからいっか！



とか思って気が抜けて

好きなだけ起きてる。

そして次の日好きな時間に好きなだけ寝る。

というふざけた真似をしてしまうのです…ショボーン



そんなわけで

勝手に明け方まで起きてたくせに

明け方眠剤飲んで

今日一日好きなだけ寝る。

を今日もやってしまったので

今反省しています。



あ。


こんな事やってて家族はどうなってるのムキー


と思われると思うのですが


まず下の子が朝から夕方まで部活だったので

朝起こしてお弁当を持たせて見送りました。

そのタイミングで夫を起こして

夫は趣味のサーフィンに行きました。(行かせました。)

そのあと二度寝して昼過ぎに目が覚めたら

ちょうど同じ頃上の子が起きてきたので

一緒にお昼を食べて

そのあと上の子はアルバイトに行きました。

上の子を見送ったあとは

もう好きなだけ寝たり起きたりの繰り返しで

今日一日本当に何もしませんでした…滝汗



途中、夫から電話が来て

今から帰る旨だったのですが

絶対帰って来て欲しくない一心だったので

何とかかんとか上手いこと？言った？かどうかはわからないのですが真顔

夫は夫の実家に帰って今晩泊まる事にしてもらえたので


今日は怠惰な一日を送った挙句

夜も夫が居ない安心感から

子どもと楽しく過ごしてしまい

まあ、側から見たら

最低かもしれないのですがえーん

ゆっくり出来て良かった

みたいな気になってしまっています…




眠剤を飲み続けて15年にもなると

エキスパートの域に達するのか何なのか？

お薬の力にも打ち勝って

眠剤飲んで3時間しか経っていなくても目覚ましの音が聞こえて

起きる事が出来るんです…

起きてお弁当持たせて子どもを送り出さなきゃいけないぞ！！

という強い気持ち！？

要は気の持ちようなのかな？とか思ったり。

だったらそれを

良い方に使えばちゃんとした生活が出来るだろムキー

とお叱りを受けそうですがショボーン(勿論、試みた事は何度もあります…)



…でも、どうもそれがうまく行かないので

今に至っていますショック





自分の身体や心なのに

コントロール利かないって

改めてメンタルの病気って難しいなと思いますぐすん




ちなみに

私が飲んでいる眠剤は

マイスリー10mg 一錠
サイレース2mg 一錠

です。








]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12542051691.html Mon, 04 Nov 2019 01:11:32 +0900 フカヒレ♡
恵比寿にランチに行きましたデレデレ


ずっと私や私の妹や娘達のお口の中を

丁寧に親切に綺麗にしてくれていますキラキラ




ずっと前からご飯食べに行こうと2人で話してはいたのですが

相手は忙しい歯医者さん…

普段は大学病院で色々忙しいアセアセ

学会で各地を飛び回り

沢山沢山勉強したり(何か研究しているみたい。)

勿論大学病院で治療もしているし

後輩を教育したり講義をしたり…



そして週末だけ実家のクリニックを開けて

その週末の時に私達は診察してもらっています。





いっぽうの私はパニック持ちだし

電車に一人で乗れないし真顔

なかなか実現出来ずにいたのですが…



たまたま私も今割と調子が良い時期で

幼馴染みも週末の診察前なら時間が取れるという事だったので

すぐに日にちが決まり

お店はよく行く中華料理屋さんに連れて行ってくれるそうで

お店もすぐ決まり

昨日行ってきたのですが…

着いたら…


見るからに高級中華料理店。

あんなに「主婦にも優しいお店にしてね。」

って言ったのにガーン





…でもね

LINEのやりとりからも

なんとなーく嫌な予感というか

奢ってくれちゃいそうな雰囲気…


みたいなのは感じていたのだけれど

でも！

相手は歯医者さんでお金も充分にあるだろうけれども

やっぱり幼馴染みだし！！

奢ってもらうのも私的に気が引けたので

絶対お支払いするつもりで行ったのですがタラー



まあ結論から言うと

奢ってくれたんですが…滝汗

ランチで一万て…滝汗滝汗滝汗



お店に入って

何が凄いと思ったかって


メニューを見ない。値段も見ないでバンバン注文している！！


ひえーーーーーーーポーン

何やってんのこの人滝汗滝汗滝汗



そして

次から次へと美味しい前菜が来たと思えば

最後に

見た事無いような大きなフカヒレが

丼に溢れんばかりに沢山入って運ばれてきて

…もう私の財布は死んだチーン

と思っていたのですが

これがまた

なんて美味しいフカヒレなんでしょう♡

多分…

私の一生分のフカヒレを昨日のランチだけで

食べてきたんじゃないかと思うくらい

フカヒレだけでお腹いっぱいになるくらい

食べてしまいました…デレデレ


あーーーーー
なんて幸せ♡

しかし財布の心配ですよ滝汗

そしてそして

コレをもし奢ってもらってしまったら

私はどうしたらいいの？！

肩揉み券1000枚とか

そういうレベルで済まされないよね？！

命懸けでマグロ漁船に乗ってきた方がいい？！

という葛藤…滝汗滝汗滝汗





奢って戴きましたが…

申し訳ない気持ちでいっぱいだしガーン



「これじゃあ気軽に、また行こうねー！なんて言えないよ…」


って言ったんだけど




「いいから、いいから。」

しか言ってくれないしえーん


とりあえず

「…どうもありがとう、ご馳走さまでした！でも本当にごめんね、なんか…タラー」

ってなりました…


とっても美味しかったし

話も沢山出来て

あっという間に時間が過ぎるくらい幼馴染みとの話は楽しかったのだけど

やっぱり申し訳ない…アセアセ



楽しかったからまた行きたいし

幼馴染みも「またすぐ行こうね！」って言ってくれたけれど



あぁ…どうしたら良いのか…ショボーン







話はちょっと違うけど

そういえば最近私

結構活発に活動してるなぁちゅー












]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12541990267.html Sun, 03 Nov 2019 20:47:28 +0900 中学校の親睦会
去年、中学校の親睦会に出席した事がきっかけで　

今年も出席してきましたニコニコ




上の子の時から

三者面談はどうしようもないので勿論学校へ行きます。

体育祭などの学校行事は、なるべく人と接しない様に気配を消して応援をしに行きましたアセアセ


それ以外では


親睦会などとんでもなく、保護者会ですら行った事が無かったのですが滝汗

去年、ちょっとしたきっかけで委員を引き受ける事になりタラーそのお仕事の一つに学年親睦会の開催があったので



…お仕事ですからね、出席しないわけにいかないのですよ。なんせ開催しちゃう側ですからね…ニヤニヤ


気分障害、パニック持ちの私からすれば

「この日！！」

と決められていても

「その日」

にならないと行かれるメンタルかどうかなんてわからないので

不安で仕方なかったです。



実際、去年の親睦会の日

委員は準備等あるので先生方や保護者の皆様より早めに集合だったのですが

早く着き過ぎてしまった為

近くのファーストフード店で一人でお茶をしていたのですが

その時に突然パニック発作が出てしまいガーン

こんな状態で行かれないよどうしよう…でも行かなきゃ…でも行かれないよ、しんどい倒れる。


今思い出してもパニック発作が起こりそうな

あの心の焦燥感と動悸、めまい、吐き気、貧血症状、滝の様な汗…チーン



辛かったなぁ…えーん



でも開始よりかなり早い時間にファーストフード店に入っていた為

ファーストフード店に居る間にパニック発作もおさまってきて

ちょっとだけフラフラしてたけど

無事にお店には行かれました真顔



でもいざ親睦会が始まってみたら

自分でもビックリするほど楽しんでしまいました！！

考えてみれば

親睦会に参加される様な方々ばかりが集まると言う事は

皆さんとっても社交的で、とても気が利く方ばかりで

誰とでも仲良くなれる、ウェルカム状態の優しい保護者の方ばかりなんですねキラキラ

私感動しましたラブラブ



人って…
人って温かいんだなぁ…ラブラブラブラブラブラブ



って。



そして


先生方もみんな優しくて楽しくて素晴らしい先生方。


正直、上の子の時になんで参加しなかったんだーーー！！私のバカーーー！！

って後悔した位でした


だから今年も

気分障害、パニック障害の心配はありましたし

正直、今回も親睦会当日は

行きたくない…全然行きたい気分ではない…パニック出ちゃったらどうしよう？

と思って心がザワザワしていたのですがゲロー



えいやっ！！

っと自分に気合いを入れてメイクをして着替えてしまったら後は行くだけだ！！


ってやってみたら


無事に家も出られたし

今年も去年みたいに

いやいや、去年以上に！！(←去年出席したお陰で知り合いも増えたから笑い泣き)

めっちゃめっちゃ楽しかったですハート


私は知らないけれど

なぜか私の事を知ってて声を掛けてくださるお母様達も居たので

えーっと…誰だっけ誰だっけ滝汗滝汗滝汗

って焦ってしまいアセアセ

「あ！私〇〇です〜！」

って言われても全然ピンと来てなくて滝汗

お子さんの顔すらわからず。

みたいな事もありましたが

それは私が

人の顔と名前を覚えるのが得意でない真顔
そもそも暗記は苦手真顔


…と言う事でお許しください、すみませんえーん







来年はいよいよ中学校も最後なので

来年の親睦会も絶対参加しますちゅー



行くまでが勝手に不安になったり
億劫になってるだけで

行ってしまえば絶対楽しいルンルン

立証済みですからねっデレデレ



あーーーーーー楽しかったハート







]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12541687671.html Sat, 02 Nov 2019 21:22:08 +0900 断捨離
大量のコスメ達…口紅


特にリップの多さよ。



これでコスメの断捨離したの何回目だろう？

断捨離するたびに毎回毎回


こんなに買ってる私はアホ。

って

自分で自分の馬鹿さ加減に呆れるチーン



ありがたい事に

いつもお世話になっている買取業者さんが

毎回良心的で思っていたより高く買い取りしてくれるので

今回もそちらにまとめて送らせてもらいますタラー



殆どが未使用の物で

中には箱から出して無い様なコスメもあるし

本当はメルカリとかに出品した方が

高値になるのかもしれないけど


とてもじゃないけど
一個ずつ出品出来る様な量じゃない。

業者か。

っていう量ね…アセアセ



出品するのに写真撮ったり

文章打ったりしてたら

一体どれくらいの時間が掛かるのか滝汗

そして

もし買ってくれる人が居ても

梱包して送る…という作業…

コレが全部売れたり

幾つかの取り引きが重なったりしたら

内職してるんですか？

ってなると思うんだよねえーん



…という事で

マメではない私と

毎回驚愕の量のコスメは

また今回も買取業者さん行きです真顔



]]> https://ameblo.jp/kazuminono/entry-12541253142.html Fri, 01 Nov 2019 12:47:28 +0900