カズサルのブログ https://ameblo.jp/kazusaru23/ フルタイムの普通よりお休みが少ない会社員です(^o^)自転車（ロード）にはまっていて2015年はツールド沖縄のシード権獲得の為頑張っていますが現状何かB級グルメのブログになっています(ー_ー;) ja 家の２階からの景色です
家の２階からの景色です😆🎵🎵
毎年この時期が楽しみです😁
特に今年は満開💕の時期が長いですね😁⤴ ]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12265237646.html Thu, 13 Apr 2017 13:14:51 +0900 長女の成人式 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/kazusaru23/amemberentry-12236470876.html Mon, 09 Jan 2017 15:20:20 +0900 31 正月🎍位バチ当たらない😁

]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12234426849.html Tue, 03 Jan 2017 00:31:36 +0900 ACEサイクル忘年会 ツールド沖縄終わって３キロ太りましたが間違いなく今日増加しますm(__)m













食い過ぎた😞 ]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12225440384.html Sun, 04 Dec 2016 01:24:30 +0900 ツールド沖縄の写真みいつけた
]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12225439892.html Sun, 04 Dec 2016 01:21:59 +0900 ツールド沖縄百キロ(((((((・・;) 4月以降月間走行１５００キロ以上をキープして調子良く回りから上位いくのではと言われていましたけど…(>_<)

↑スタート地点に行く移動中寄ったコンビニで止まっている自転車のボトルが空だなぁと思って瞬間にボトルを宿の冷蔵庫を忘れた事に気づく…(>_<)
宿は本部半島のレースコース上にあり戻れないし現地で余っている人やスタッフが持っていないか探す事にする(。>д<)

１つはチームメートの友人が持たれていたからゲット🙏💦💦
もう１つはアンカーの選手がボトルを自分の前方でポイ(@_@)
恥ずかしさも関係なく走って拾ってボトルゲット🙏💦💦
みんな見ていたみたいで後で笑われました。
絶対必要だったからごめんなさいね🙏💦💦
何とか2ボトルになりましたが中身は水とポカリ無いよりましですが脚がつりやすい私には不安が…(>_<)

↓昨年度完走出来なかったからシード逃したので前方にはこんなに沢山の選手が居ましたよ😞



後ろにはもっと沢山の選手達がいました。

参加した事がある方はお分かりと思いますが下る前には先頭集団に居たいので右側キープしてスタートDASHで早い段階で五列目辺りをキープしたがふと見た心拍は194ムキーここで離れるとレースは終わるので耐えて西側の海沿い平地で何とか170台に落ち着く。とにかく今年は遅めで楽に普久川の登りへ。

登りに入っても今年は楽だなぁ調子良いなぁと思っていましたがピーク前付近で早くも脚がつり始めるショボーンガーン
その後失速恋の矢あせる心拍は全然大丈夫だけど脚が痛くて速くは走れないんです😞
完走はしましたが100番辺りで完走証明書も欲しくない不完全燃焼な今回の大会となりました。
来年は距離だけではなく脚つりの対策もして参加したいです。
今のところの気持ちですが210キロ１度完走したいなぁと考えています😃
エントリー辺りの仕事の状況で考えますが来年も必ず参加したいです。😅
しかし沖縄は暑かったです(;´д｀) ]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12219751797.html Tue, 15 Nov 2016 18:05:42 +0900 ツールド沖縄(*￣∇￣*)
安全運転(゜〇゜;)?????
のお陰で自転車も無事無傷で組立終了ニコニコ

宿泊先は海辺にある ルー

野良ハイビスカスが沢山咲いて居ます。

ルーからの気色は最高😃⤴⤴

↑自転車友達を撮る自分を撮られてしまいましたです(;´д｀) ]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12218875876.html Sat, 12 Nov 2016 22:36:25 +0900 めんそーれ沖縄(*￣∇￣*) 沖縄
この為に一年間頑張って仕事しました😁

今日のフライトの機長は自転車友達でした。
知り合いの操縦で安心して乗れました。

]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12218700389.html Sat, 12 Nov 2016 11:40:45 +0900 初めてポンド決算で購入(^-^)v 全部で72ポンド多分一万以内で購入出来ましたがなかなか荷物が届かずちょっぴり心配しました。
ウィグルさんと違って日本語窓口が無いのてどうやってまだとどきませんとメールしようかと考えていましたが無事届いて良かったです（~▽~＠）♪♪♪ ]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12182157722.html Tue, 19 Jul 2016 18:32:09 +0900 彰膳の味噌拉麺(^-^)v 私は信州味噌拉麺
長女は北海道味噌拉麺
どちらも旨い😋
明日も行こうかなぁ😃

↓今日のトンカツ君
暑くてだれています…(>_<)

↓玄関にあるバンマツリが狂い咲き(*_*)
バンマツリ花があると綺麗デスネ(^ω^)
同然ですが


]]> https://ameblo.jp/kazusaru23/entry-12181134777.html Sat, 16 Jul 2016 14:47:48 +0900