Kazutakaのブログ https://ameblo.jp/kazutakadoi/ ただ自らの思いを書いてます。 ja 命の水 ２ １日最低３ℓを飲む必要がある訳だが、平日・休日に関わらず、ジムに行って汗を掻く日は、やはり５ℓもしくはそれ以上が必要となる。しかしこれは難しい...辛い...😞
だからと言って、ジムに於ける『有酸素運動（プラス サウナ）』を全くやめてしまう事も出来ない（したくない）...😕
困ったものである...。
]]> https://ameblo.jp/kazutakadoi/entry-12045229198.html Wed, 01 Jul 2015 12:15:12 +0900 命の水 私は１日３~５ℓの水を飲む事を、医者より義務付けられている。当然、アルコール類はカウントされない（寧ろマイナスな）訳で、またジュース等も、“飲み過ぎ”を考えると好ましく無い。だからこそ、
＜命の水＞なのである。
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]]> https://ameblo.jp/kazutakadoi/entry-12037691202.html Thu, 11 Jun 2015 18:00:32 +0900