<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>自己啓発・カウンセリングジャンル</title>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/kchie0808/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>セドナメソッド  や感情解放を通して少しでも日常が軽く楽しくなる。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>その感覚をしっかりと味わう</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>秋晴れがとても爽やかな朝☀️</div><div>とっても気持ちいいです😊</div><div><br></div><div>いい気分を感じる事は好きだけど、、</div><div>嫌〜な気分は感じたくないのは皆同じだと思います。</div><div><br></div><div>例えば、、冠婚葬祭などで久しぶりに会う苦手な</div><div>友人知人、親戚など😞</div><div><br></div><div>なんとも嫌〜な感覚が湧いてくると思います。</div><div>その場から逃げたくなるような😅</div><div>でも、そんな時チャンスなんです！</div><div><br></div><div>その嫌なシーンから逃げてもいいけど、</div><div>その体感からは逃げずにしっかり感じ味わうと</div><div>その後の現実は何故か変化してきます。</div><div><br></div><div>体感が変化し自分の見える現実が変化するので、</div><div>嫌な相手も変わってくるのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ももまる🍑</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12932536408.html</link>
<pubDate>Tue, 23 Sep 2025 09:22:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>もっともっと欲しい</title>
<description>
<![CDATA[ <p>振り返ると10年以上セドナメソッド で</p><p>解放を続けてきて思うことは</p><p><br></p><p>最初の頃はお金が欲しいにはじまり、、</p><p>人生の色々な分野でもっともっと欲しいと</p><p>思っていた。</p><p>でも今は解放を続けてきた事で自分の内側を</p><p>見ることが出来るようになっています。</p><p><br></p><p>家中の不用品を処分したり、</p><p>感覚や心の通わない友人知人とも距離をおけるようになり、、</p><p>心や身体をすり減らす働き方をやめたりと</p><p>結果的に自分自身を大切に出来るようになりました。</p><p>ストレスがが無くなった事で</p><p>気がつくと、お金の使い方もシンプルになり</p><p>ザルだった家計管理も楽しんで出来る自分になりました。</p><p>その結果、少しずつですがお金に困らなくなったのだと思います。</p><p><br></p><p>そして自分を変えると現実も変わるんだと気づき</p><p><br></p><p>今まで抵抗があった分野も解放のお陰でチャレンジする事もできるようになりました。</p><p><br></p><p>セドナメソッド に出会い解放を知らなかったら</p><p>とても重い人生を送っていたと思います。</p><p><br></p><p><br></p><p>ももまる🍑</p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12930930626.html</link>
<pubDate>Wed, 17 Sep 2025 21:14:03 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お金が欲しい</title>
<description>
<![CDATA[ <p>セドナメソッド を知ったのが2014年頃だったと思う、、多分。</p><p><br></p><p>当時は沢山の悩みを抱えていました。</p><p>その中でも1番改善したかったのがお金の問題だった。</p><p>いつも解放していたテーマでもありました。</p><p>その頃と比べて今の状況はどうかと言うと、、</p><p>結果、お金に困らなくなりました。←本当に😆</p><p><br></p><p>と、言うかお金に対する姿勢が変化してしまったと思う。</p><p>一攫千金で大きなお金が我が家に入ってきたわけではありませんが。。</p><p><br></p><p><br></p><p>ももまる🍑</p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12929446337.html</link>
<pubDate>Thu, 11 Sep 2025 18:50:37 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>何にもしたくなーい‼️</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今朝は台風🌀の影響でどんよりしたなお天気☁️</p><p><br></p><p>体も気持ちも上がらない時、どうしてますか？</p><p><br></p><p>そんな時、【1分セドナメソッド 】が結果効きます‼️</p><p><br></p><p>まずは自分自身の体感を感じる、</p><p>動きたくない〜</p><p>やる気出ない〜</p><p>視覚のイメージが得意な方は</p><p>グレーなモヤモヤ感とかを</p><p><br></p><p>1分間じーっと感じます。⇦ スマホで1分タイマーかけてもOK🙆‍♀️</p><p><br></p><p>もう少し行けそうならば30秒プラスすると開放感</p><p>感じ事ができるとおもいます。</p><p><br></p><p>気持ちはあまり変わらなくてもカラダが次の行動へと自然に動いている自分がいたりします。</p><p><br></p><p>日々の生活に【1分セドナメソッド 】</p><p>オススメです。</p><p><br></p><p><br></p><p>ももまる🍑</p><p><br></p><p><br></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12927540459.html</link>
<pubDate>Thu, 04 Sep 2025 10:00:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今、何を感じてる？</title>
<description>
<![CDATA[ <br><div>今、どんな気持ち？</div><div>今、どんな感覚？</div><div><br></div><div>意識を自分に戻す。</div><div>自分にエネルギーを向ける事になる。</div><div><br></div><div>意識していないと常に</div><div>人や出来事にエネルギーを送っていることになる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12926739780.html</link>
<pubDate>Mon, 01 Sep 2025 12:50:35 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>嫌なコトを感じる</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>生きていると日々色々と感じる</div><div>出来事がおこる。</div><div><br></div><div>楽しいコトにまつわる感情は感じていたい。</div><div>嫌な感情や体感はなるべく感じたくない。</div><div><br></div><div>でも、</div><div>嫌な感情から逃げないでしっかり感じ切ると体感が変わる事に気づく。</div><div><br></div><div>その繰り返し、、人生がどんどん楽になる。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12925675398.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Aug 2025 14:25:39 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>゛毎日のごはん゛</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>毎日の食事の献立に迷うコトが良くある</div><div>特に暑い中食欲がないと考えるのも買い物に</div><div>行くのも、、おっくう😅</div><div><br></div><div>でも、土井善晴先生の</div><div>『一汁一菜でよいという提案』を読んでからは</div><div>料理をする事へのハードルが100→20位に下がってしまった。</div><div>こんなシンプルで良いんだ〜♪<br></div><div><br></div><div>食は生きてる限りで切っても切れない分野なので</div><div>この著書に出会えてほんとうに楽になりました。</div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12925388061.html</link>
<pubDate>Tue, 26 Aug 2025 13:12:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>抵抗を手放す</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>私の中にある沢山の「抵抗」。</div><div><br></div><div>アレ嫌、あの人が嫌、あの食べ物ムリ〜etc。</div><div><br></div><div>そして仕事に関係する「抵抗」を手放してみた。</div><div>暫くすると、、どうでも良くなって気持ちも軽くなってきた〜不思議。</div><div>少しでも気持ちが楽になると他の日常にエネルギーを向ける事ができる。</div><div><br></div><div>なんだか本が読みたくなってきた</div><div>明日は気になっていた本を探しにいこっ📕</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12924839396.html</link>
<pubDate>Sun, 24 Aug 2025 14:41:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>スッキリします！！</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div>夏の朝、早起きしてコーヒー☕️片手に</div><div>モーニングページを書いてます📝</div><div><br></div><div><br></div><div>朝一番に自由帳なんでもいいから</div><div>ひたすらボールペンで書く、、</div><div>3ページ書ければいいけど1ページでも</div><div>スッキリ感あるから不思議です。</div><div>脳内の排水になるそう。</div><div><br></div><div>ただし誰にも見せられない内容（笑）</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/kchie0808/entry-12924674079.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Aug 2025 07:19:44 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
