南の島暮らし、退屈しのぎ〜 https://ameblo.jp/keechan-0803/ 南の島でこじんまり、暮らしてます。 ja ファーマーズマーケット、島レモン 夏はレモンシロップを作りました！

炭酸で割ってぐびぐび飲むのが楽しみでした♡


というのも炭酸ジュースが大好きで、

コークとか毎日飲むより体にはマシかなあ、と憶測🥤



ふら〜とファーマーズマーケットに行ったら島育ちのレモンが♡



フレッシュなグリーンレモンです。

普通のレモンより、丸くて甘い香りがします♡


ぷっくりしててかわいい〜😍



輪切り島レモン＋氷砂糖＋はちみつ

＋今年はこちらもファーマーズマーケットで購入したローズマリーも入れました♡さわやか〜



消毒した瓶にてきとーに氷砂糖とレモンを重ねて

ローズマリーを入れ、最後にはちみつをたらしました。


冷蔵庫で2、3日。氷砂糖が溶けてきたらいい感じ♡




シロップを炭酸で割りまして、レモンもちょこんと入れました♡


甘くてスッキリ、さわやか〜☺️


お気に入りのグラスはおおやぶみよさんという作家さんが作られたものです。


ぷよぷよとしたフォルムが愛くるしくて

陽が当たるとその影は水中のなかにいるような美しさ🥺


グラス以外にもフラワーベースも持ってます♡

宝物♡はあ､､､美しい🥺



レモンはたくさん買って使わないものは冷凍してます。料理と一緒にソテーしたり、しぼったり。




自分の住んでいる地域で育ったフルーツや野菜を食べることは、なんだか嬉しい♡






↑こちらの保存瓶で毎回シロップ作ります♡




ありがとうございました､､､♡



]]> https://ameblo.jp/keechan-0803/entry-12701962871.html Tue, 05 Oct 2021 13:16:06 +0900 夏の島暮らし、ハイキングと海＋スパムむすび 休日のお出かけ


といってもモールがあるわけでもないし

こんな時期なのでランチに行くのも億劫､､､



もっぱら自然遊びしてました♡♡



体を動かして自然に触れると心の充実感がすごい！

無駄にお金も使わないのでガッカリ感もない！


(モールとか行っちゃうと、せっかくだし何か買いたいと思ってしまって疲れるのと後から無駄使いに気付いて悲しくなる性格なので､､､笑)



海遊び、シュノーケルや釣り🎣🤿も大好きですが

今年1番個人的ヒットしたのは、


ハイキング♡


お尻と脚のトレーニングになる気がして頑張りました！いっぱい呼吸して植物の香りに癒されてすっきりする♡




↑野底岳の頂上からのビュー

車で8号目まで行って頂上まで15〜20minほど。

それでも暑さもあり、息が上がりました😂



↑於茂登岳の頂上からのビュー

途中の小さな滝で休んだりして、行き2hほど。

帰りは1h30minほど。かなり大きな段差？を登って行くので本当にハードでした🤣




そんなこんなで海にも山にも

水筒ぶら下げて、軽いご飯も持って行きました。


暑い中体動かしてると塩っぽいものが食べたくなる〜



スパムむすび

スパム焼いて、卵焼いて、マヨぬって、にぎにぎ。

最高〜😍😍



シュノーケルグッズも

会社員時代ガルで奮発して買ってしまいました。




旦那さんに長く保つものは良いものにしなさいと言われて、その時は奮発したなとちょっと後悔だったけど、やっぱり良いものは気分が上がりますね♡


長く保つものは少々高くても良いものを、

消耗品は安くて自分に合うものを。　教訓､､､



と言いながら

釣り竿、100均でいいやと¥1000くらいで揃えたらすぐ壊しました😭

ちゃんと働いて買います😭




誰得紹介､､､笑






↑暑いので外遊びするとき水筒持ち歩くようになりました〜ハイドロフラスク冷たく飲めるので飲み物が美味しく感じる♡


↑ガルのマスク。オールホワイトがよかったー😭(流行ってるらしい)私が行ったショップにはなかったのでコバルトブルーにしました♡私はマスクとチューブの部分？別々で買った気がする､､､Amazonはセットになってて、楽天は別買いなのでしょうか。


↑フィンもホワイトがよかったー😭オールホワイトほんとかわいい😭サイズ色々あるので注意！




ありがとうございました､､､♡


]]> https://ameblo.jp/keechan-0803/entry-12701939577.html Tue, 05 Oct 2021 10:32:03 +0900 夏の島暮らし、もりもり野菜 2021年、夏。

石垣島在住の方との結婚を機に移住しました。

東京から沖縄県の石垣島。


移住してきて、島暮らしの楽しさを見出したいなと思ったので、ゆっくりさせてもらいました。


そんな感じで時間もあるのでたくさんお料理しましたー！(と言っても簡単なもの､､､料理歴浅過ぎてcookpad様様〜)


母や祖母のように自己流レシピで目分量でささっと、そして美味しい。作っていればそんな風になれるのかな。


そんなこんなで時間もあるので←

灼熱の中自転車走らせてファーマーズマーケットへよく行きました！

その日その日においてある、新鮮で安い野菜やフルーツを購入しました。



野菜は青々と大きく¥100いくらとか！

そしてマンゴーめっちゃめっちゃ美味しい🥭

まるで太陽のよう！お家で食べるのは訳ありでも十分！これは2つ入って¥700〜とかでした♡



ぶっといきゅうり大体4本で¥150〜だったのでこの夏たくさん食べたー！豆板醤＋鶏ガラ＋ごま油＋ごま最高ー！笑



夏野菜カレーも美味しかったです♡焼き野菜ラブ♡

そんなこんなで毎日毎日作ってるけど、「あっ」と思ったとき撮った写真笑笑


生産者の方のお名前が表記されていると何だか大切にお料理して食べようって気持ちになるし、自炊でたっぷり野菜を摂って本当に体も肌もキレイになった気がします。


(東京にいるとき早朝だったり、深夜だったり不規則会社員だったので添加物カップラーメンとお菓子ばっかり食べてたため顕著に感じるのかも笑)



自分のお腹が丸くなると、同じものを食べる旦那さんのお腹も丸くなる←

自分にニキビできると、旦那さんにもニキビ出来てる←

自分が家族の体を作っているんだなとつくづく思う瞬間です､､､！


ゆるーくゆるーく気ままに料理、やってくぞー！



そんな感じで島もまだまだ暑いけれど、それでも暑さは引いてきたほうで、陽が沈むのがはやくなったり何となく秋めいてきた気がします♪


写真にあるMy調理シリーズたち(勝手に)


↑このマルドンのお塩、野菜やバター🥞と一緒によく振りかけてます！マイルドなのでそのまま振りかけて食べやすい。石垣の塩？は和食や煮込みによく合うと聞いたのでこれが終わったら試してみたい♡


↑完全にデザイン、耐熱だし使い勝手も良い。ガラスだしにおいも残らない。が、デカ重い笑　花瓶のように野菜さして袋被せて冷蔵庫で保管してたりもする笑



&(石垣島にはない)ニトリのひのきのまな板も水切れ良くて軽くて良かった､､､♡母が買ってくれたので東京から担いで来た笑




ありがとうございました､､､♡






]]> https://ameblo.jp/keechan-0803/entry-12701608264.html Sun, 03 Oct 2021 13:58:22 +0900