読むと少しだけ運気が向上するおまじないをかけた、ぷるぷるコラーゲンブログ★

皮下脂肪と内臓脂肪

Sat, 23 Mar 2013 11:11:51 +0900

内臓脂肪と皮下脂肪どっちが燃焼しやすいか、しってる？

答えは内臓脂肪なんだよ。

まあそれだけじゃなくて、
お相撲さんてただたくさん食べて太ってるんじゃないんだよね。

お相撲さんのCT(身体の断面図をみるもの)をみると、内臓脂肪はすくなくて、ほとんど皮下脂肪なんだよ。

だからメタボとは違うんだよ。

なんか意外だよね ‹‹\(´ω` )/››

内臓脂肪はためやすく、燃焼されやすい。皮下脂肪は逆に、日々積み重なっていくもので、燃焼されにくいんだよ。

お相撲さんは、身体を大きくしなきゃならない。けどただ太ってるだけでは動けない。
しかも内臓脂肪いっぱいあると絶対不健康だよね。

だから内臓脂肪を燃焼するために厳しいトレーニングして、かつ、めちゃめちゃ食べなきゃいけない。

たまりやすい内臓脂肪を貯めずに皮下脂肪を貯めてるのって、考えてみるとすごいよね。

あと、男は内臓脂肪がたまりやすいっていうんやからなお凄い。

男は運動頑張れば痩せることからも、男は内臓脂肪たまりやすいのもわかるよね。

女の子は皮下脂肪たまりやすいから痩せるのも大変なんだよね。
だから女の子でダイエットしてる子は長く続けることが大切だよ！

はじめ痩せてから停滞しても、内臓脂肪が燃焼されただけだから、皮下脂肪燃焼できるまでじっくり頑張るといいと思うよ。

じゃあ、そろそろ着替えよかな。

あー、手が冷たい

Fri, 15 Mar 2013 02:07:57 +0900

はろー、テストがあるけど
ずっとツイッターとかしてゴロゴロしてるよ

かわええカエルちゃんたちみて癒されたからぼちぼち勉強しよかね。

と、いうとおもった？

あー勉強したくねええええええ

リアルこんな格好だよもう！

ぐはーww

iPhoneからの投稿

₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾

Wed, 13 Mar 2013 15:56:40 +0900

久しぶりに書いてみるか、
ひまだし₍₍ ᕕ(´ ω` )ᕗ⁾⁾

進級できましたよ。

よかったよかった！

あと彼女もできたよ

うそだよ

だー！あーもー！

Fri, 28 Dec 2012 18:26:11 +0900

こんなに楽しみにしてた帰省が、、

ぶーん、
(あれ？ハンドルきかない)
ぴゅーん、ぐるん！
がっしゃーん！！！！

もう最悪だだだだーん

お土産奮発していいもんかったのに、逆に迷惑かける羽目になってしまった。

いや、でも事故る予感はしてたんよねｗｗ

ほんまにｗ
なんなんやろなんなんやろｗ

とりあえず生きててよかったんかな…！？

ぽんぽこぽーん

Tue, 25 Dec 2012 14:05:15 +0900

Twitterに載せようと思ってメモったけど保留にしたものたち。

俺の首にあるほくろには、太くて周りに比べてやや長い毛が２本生えている。俺はそれをロンギヌスの槍とカシウスの槍と呼んでいる。

プレゼントが枕元に置かれてる感覚懐かしいなあ。うちは、毎年12/25にプレゼント貰えてた。大きくなってからはもらえてないけど、今日朝起きたら久々にサンタさんからプレゼント貰ったよ。ノロウイルス。死にそう。おえー。

クリスマスとかけまして、数字の６と解きます。その心は、サンタさん(３＋３)です。

(ﾟДﾟ)FUCKIN’Xmas! ('ω')愛をもっと～(ﾟДﾟ)FUCKIN’Xmas!”(ノ><)ノ自由をもっと～！(ﾟДﾟ)FUCKIN’Xmas!(｀Д´)毎年変わらぬpartyこれがモットー！

最後のは載せた。無反応。

泡沫(俺はﾎｳﾏﾂって読んだ)

Mon, 24 Dec 2012 18:56:37 +0900

クリスマスて考えること多いから、なんかTwitterとかで投稿したいネタが浮かぶ浮かぶ。
いつもの５倍くらい浮かぶわ。

でもなんかためらっちゃって、結局忘れちゃったり。

メモしても書いてみると案外詰まらなかったりして結局保留。

これは行ける！メモって来るべき時に投稿だ！こんなんでも後から見直すと(^_^;)って感じ。

だめやなー。
雑念エンターテイメントやわ。

実際に行動しないと良いネタは生まれんねー

臨場感大切やねー

そんなクリスマスイブを過ごす僕に送る、とっておきのクリスマスソング。

『FUCKIN’Xmas』

はわわわ

Fri, 14 Dec 2012 14:26:04 +0900

こんにちは。

僕はまだガラケーなんですが、先日僕よりも早くスマホにした母親からこんなのが来ました。

｢こんばんは。お母さんです。はじめてラインしてみました。(どや顔スタンプ)｣

ええ年やのにしっかり使いこなしとるのに驚きだよｗｗ

昨日は流れ星すごかったねｗ

夜中見たんやけど
30個くらいみたわｗｗ

願い事は
｢彼女、彼女、彼女｣
｢進級、進級、進級｣
｢再試なし、再試なし、再試なし｣

でしたｗｗ

できる限り短く３回言えるように頑張ったよ

｢お金、お金、お金｣を忘れてたけど。

あー今日も食べ過ぎた。
おなかがぽっこりでやばいｗｗ

(ﾉ*･ω･)ﾉ

Tue, 11 Dec 2012 21:58:53 +0900

ミイラズのＣＤ買いに行ったらまだ売ってなかった。

さすが田舎

漫画も入荷おそいしなんなん！！

んあー！

タワレコもないしあわわわわわ…。

( ´・ω・｀ )

Tue, 11 Dec 2012 12:55:38 +0900

とりあえずテスト一つ目終了★

テストはなんとなくできた。

ひるごはんもたべた。

結果

所持金300円！

今から法医やるおー。

あーふわー

Mon, 10 Dec 2012 13:02:34 +0900

おなかいっぱいいっぱい！

すじ肉カレーうますぎ(^ω^)

ボウルくらいある器にはいってて
(俺たちはそれを聖杯とよぶ)

なんと 500円！

サラダとご飯食べ放題！

汁物もつく！

なんて良い店なんだ(´；ω；｀)

お陰で勉強できないよｗｗ

あーふあー