都内(我が家の周辺)は、雨風は強かったですが、そんなに影響はなかったようです。

最近、朝の血糖値が高い😞

せめて100くらいに安定してくれないかなぁ

スタバの抹茶ティーラテ

ノンシロップにしてもらったけど、甘かった

こんなのを見つけたので

このくらいなら大丈夫かなぁ。

何でこんなにバタバタしてるのか(>_<)

東京はコロナ感染が増えてるし、猛暑だし、会社は引っ越しで遠くなるし

疲れます

そんなこんなで今月は3ヶ月に１度の定期検診

前回残ってるインスリン量を調べてくれたら、発症時より減ってきてる、と先生に言われ

今までよりインスリン量を少し増やして様子を見てきた結果、A1Cがやっと下がった

糖分を出す薬を飲まなくていいか、聞いたけど「体重が落ちてしまうから辞めたほうがいい」「今の状況では不要」とのこと。

3ヶ月後、もう少しA1Cが落ち着いてるといいな

セブンで見つけたゼリー

量があるから、2回に分けて食べられる

こんなおやつを貰った

ブルガリアヨーグルトのアイス美味しい

今週末は暖かくなるらしいですが。。。

ここ数日は完全に冬服です

そして、昨日は雨だったし

1型を発症してから、外食するのを考えるようになりました

会社でのランチもほぼ社内。

1型だと知っている家族や友達ならいいのだけれど

いちいち注射しないとならない

しかも、その場ではできないからおトイレに行かないと

(血糖値を測らなきゃならないときもあるし)

みなさんはどうしているのかしら？

私はおトイレに行き、注射を打つのですが、今まで感じなかった不都合が

暗めの照明だと打ちにくいし(針先が見えない)

コジャレてると、置く台がなかったりして1人オロオロヽ(д`ヽ)💦💦

荷物置けないし～

前に入ったお店は古い作りで、おトイレが和式だった

どうやって打てばいいのか、としばらく悩みました

最近は誰でもトイレを使わせて貰うことも増えました

前は何となく悪いかなぁ、と思って遠慮していたのですが、出先で困ったことがあり、その時に友達が「誰でもトイレ」使いな、と言ってくれて(^^;

こんなこと、1型を発症しなければ気がつかなかったなぁ。。。

先日友達と出かけ、串揚げを (˶′◡′˶)

ご飯少なめでお願いしたけど、食べきれなかった～(>_<)

ミカドコーヒーのモカソフト

カップにするとプルーンが付いてくる

お友達から可愛いうさぎさんとソルト&スパイスを🎵

楽しい1日でした

最近低糖質ピザに凝ってます(笑)

生地はお豆腐 (˶′◡′˶)

(見た目イマイチですが)

チーズ、ハム、野菜などなどを載せて

なかなか美味しい

小麦粉なしお好み焼きも美味しい🎵

コロナでずーっと延長だったので、PCR検査をして陰性証明を持参して。

久しぶりの飛行機✈️

突然機体変更とかで、座席が替わり。

なんと最後尾

コロナ禍とは思えないほど混んでいた💦💦

予約したときは空いてたのに

小さい飛行機になったのかも

飛行機からパチリ

そして、出張の時いつもランチで困る。

食べられるものがないんだよね～

今回もメニューを見たら、カレーかうどんの2択

どっちも血糖値上がるやつ～(ꏿ﹏ꏿ;)

でも、短時間で食べるからうどんを。

6単位(そうそう打たない単位だよ～)

仕事中は補食したり、追い打ちしたり出来ないから悩んだ～

それでね、仕事終わってホテルに戻り、血糖値測定ドキドキ

やっぱりか～の、300超え

食べてから何時間立つんだよ～

美味しかったけどやっぱり怖い

1型になってから、うどんは食べてない

本当に私の身体どうなってるの

血糖値が気になり食べるのつまらない

コロナだから、食事はそれぞれで

有難い～

寒いです

昨日はバレンタインデーでしたね。

すっかり忘れてた(笑)

(毎年特に気にしてないけど(^^;)

行政絡みの書類等がやっと一段落。

(役所は相変わらず不親切でした)

疲れた～とのことだったので、仕事終わりにプロントにて。

チョコケーキをご馳走しました

1口もらったけど、私には甘かった

糖質3.0

インスリンしないで食べたら2時間後、143だった

こんな程度でもそんなに上がるのね💦

(今さら何を…って感じだけど)

スーパーで見つけた

甘めだけど、糖類０だったので。

 明日はまた雪とか

先日四十九日法要が終わったので、金曜日は親戚のみなさんにお礼をかねて志を買いにデパートまで。

色々見てると、どんどん悩むものですね💦

悩んでも決まらないので、年齢で区切って(^^;

何とかみなさんに送ることができました

今日は年金のことで事務所まで。

行政の手続きってどうしてこんなに大変なんだろう

そして帰り「うさモノ」さんが出展していたのでお立ち寄り

たれ耳うさぎさんのブローチと鳥さん。

この鳥さん、写真立てや額に置けるもの

メチャ可愛い🎵

そして、帰ったらネットで頼んでいたものが届いた

カレーを食べるのに勇気がいるので、低糖質カレーを買ってみた

こっちはファミマで見つけたお菓子

1袋で糖質6.6

こっちはプリン

プリンなんてほとんど食べないのに(^^;

見たら食べたくなっちゃった

楽しみに食べよう

2022年になってしまいました(^^;

みなさんお変わりないでしょうか。

昨年の10月くらいから、相方の検査入院→入院→手術(大きくない手術でした)が続き

コロナ禍でお見舞いはできず、着替えを届けて受け取ってを繰り返し💦

やっと落ち着いてきたところへ、身内の不幸が。

危篤状態です！と連絡があってはじめて病気をしていたことを知り。

「病状は言わないで」が、本人の希望だったようで(>_<)

何が起きてるの？と思っているうちに、あっという間に旅立ってしまった

まだ50代の彼女。早すぎます。

病気が見つかった時には既に遅く、手術をするも緩和治療と言われたようで、緩和病棟に移って2日でした。

突然旅立ってしまい、スマホもPCも開かず、連絡する人も分からず…。

海外に長くいたので、その辺も調べることが出来ず

その彼女の四十九日が先日終わりました。

まだ、色々な手続きがありますが、1つずつ、やっていくしかないですね。

そんな中、2月の定期検診があり。

A1Cが上がってた

もうね、私が何をしたと言うんだ！って思うくらい落ち込みました

先生的には数値も問題ないから「心配ない」でしたが。

体重が落ちないようにしながら、食事も気を付け、出来るだけ運動して(駅でも階段にしたり)、と自分なりにやっていたんだけどなぁ。。。

担当の先生が「私の患者さんでこんなに食事をやってる人はいませんよ」と言ってくれたけど。

A1C上がってたら意味ない～

まぁ、落ち込んでても仕方ないけど。

明日は東京でも雪が積もるとか

オミクロンも落ち着かず。

みなさんどうかお身体ご自愛ください。

ちゃんと下がった！と思ったら次は200超えたり、同じものを食べても全然違うのは何故なのか

数日前の食事

糖質カットのパンとサラダ:3単位→2時間後181

糖質カットでも全部は食べず、半分にしてるんだけどなぁ

パンもレアチーズも半分なのに😖

本当に糖質カットなのか～い！と疑ってしまう(笑)

マックの月見バーガー

チーズ月見の中身だけ(お行儀悪いけど許して～💦)

サラダ、チーズ月見中身だけ:3.5単位→2時間後98

ちゃんと下がってる～

喜んでたのに翌日朝の血糖値146

何も食べてないのに最近朝の血糖値が高め

昨日は晩ご飯後の血糖値を測る前にうっかり梨を食べてしまい→278

やってしまった

しかし、梨を少しずつ食べたくらいでこんなに上がるかね～

悩んでも仕方ないんだけど、悩んでしまう

デキ猫さんの5巻をようやくGET (˶′◡′˶)

諭吉可愛い❤️