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ダイエットは続行中です

【6月3日】

朝：なし

昼：いなり寿司
カットパイン

夜：冷しゃぶ(豚肉、トマト、レタス)


夜の量を減らすのにだいぶ慣れてきました

その分３食しっかり食べるようになってきたような今日は時間なくて食べれなかったですが

体重：53.5キロ

目標まであと3.5キロ ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10553259564.html Thu, 03 Jun 2010 23:53:09 +0900
今日はドレスの試着＆コーディネートフェアに行ってきました


その前に時間があったので、北海道物産展へ

久々にお腹いっぱいに食べました

彼はステーキ丼、私は海鮮丼をたべました
めっちゃウマウマで大満足

コロッケととうきびチョコをお土産にかってかえりました


その後、ドレスの試着へ

とりあえずWD、CD、タキシードが決りました



そのあとは式場に

模擬披露宴を見てきました

途中デザートビュッフェがあったので、ケーキを頂いちゃいました



今日は食べ過ぎたなぁ
明日は控えなきゃ



]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10545953217.html Thu, 27 May 2010 00:35:04 +0900

でもダイエットは続行中

【5月25日】
朝：オレンジジュース

昼：天丼

夜：豆腐ハンバーグ
ウィンナー
ベビーリーフ

カルピスをお風呂上がりに飲んじゃいました
ついつい誘惑に負けてしまいました


でも体重は順調に(？)減ってきてます
この調子で頑張りますっ ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10545068685.html Wed, 26 May 2010 01:18:20 +0900
って題名に書くのが面倒になってきました～

めんどくさい＝よだきい

うちの地元の方言ですが、私は基本的には使いません。

方言好きなんですが、職業柄でしょうか？昔よりも方言で話す機会が減ってきたような気がします。

だから、私が『よだきぃなぁ』なんていってたら、ホントによだきいときなんだと思います(笑)


とりあえず６日目
まだまだ頑張ってます


...........。



が夜アイスに手がのびてしまいました
疲れてると甘いものがたべたくなるんですよね
今日の分は明日取り返すぞ
ということでまだまだ頑張りますっ


朝：お茶漬け

昼：チキンカツ弁当

夜：豚肉
ブロッコリー
オレンジジュース
黒蜜きな粉アイス


体重：54.3㌔


食事をメモするだけでも意識ってかわってくるんだなぁーと実感


]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10541397900.html Sat, 22 May 2010 03:09:43 +0900
朝：なし

昼：ご飯
しょうが焼き
クリームコロッケ
マカロニサラダ

夜：トマト
ウインナー
オレンジジュース


体重：54.0㌔

でした。
体調が悪くて、朝ご飯食べずに仕事いったから、結構きつかったです

明日も仕事頑張りま～す ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10540458613.html Fri, 21 May 2010 01:21:20 +0900
朝：クリーム玄米ブラン イチゴ 一枚

昼：鳥の辛味噌弁当（ごはん、鳥唐揚げの辛味噌、ごぼう唐揚げ）

夜：イチゴ５つ


体重 54.5㌔

マイナス0.5㌔


なぜかイチゴばっかし
生理も始まったし、これから減っていくといいな ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10539584106.html Thu, 20 May 2010 02:12:58 +0900
朝：そば
トマト

昼：カツ丼

夜：豚肉
トマト
ブロッコリー
ベビーリーフ
ウインナー
コーンスープ


...and
チョコチップクッキー二枚
食べ過ぎてしまったので、体重は変動なし


ストレッチと軽～く筋トレしました ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10538672951.html Wed, 19 May 2010 01:17:46 +0900

なので、昨日からダイエット始めました

と言っても生理前なんで、体重増加気味＆お腹痛くて運動できないですが

まずは食べる物だけでも気を付けてみようと思います

【5月17日】
朝：レーズンパン
キャベツとウインナーの炒めモノ
目玉焼き
100％オレンジジュース

昼：お好み焼き（豚、餅）

夜：豚塩こしょう焼き
ベビーリーフ
トマト（オリーブオイル掛け）
湯豆腐（半丁）


体重：55ｷﾛ


夜出来るだけ、炭水化物とらないように頑張っていきます
]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10537795053.html Tue, 18 May 2010 00:19:44 +0900

結納といっても、簡単なものでしたが、やっぱり結納をすることによって、結婚するんだなぁという実感が湧いてきました


先週は少しへこみ気味でしたが、結婚式に向けて準備頑張らなきゃっていうキモチになってきました



とりあえず今週は仕事が忙しそうな予感

今日休んだら、来週の月曜まで休みがないし

今週はお仕事weekで頑張ります ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10537092450.html Mon, 17 May 2010 10:19:42 +0900

緊張して、早く目が覚めてしまいました

頑張って（？）きまーす ]]> https://ameblo.jp/kei-s118/entry-10535233952.html Sat, 15 May 2010 09:23:58 +0900