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<title>舟漕ぎ見習い￡敬介のブログ</title>
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<title>体脂肪率</title>
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<![CDATA[ 今日は朝から久しぶりにジムに行ってきましたo(^-^)o<br><br>毎日地味に筋トレはしてるけど…<br>背筋と下半身強化をするためジムへＯ(≧∇≦)Ｏ<br><br>トレーニング後に体脂肪計測したら…<br><br>１０％<br><br>切ったぁ～(*^ー^)ノ♪<br><br>実際はわかんないけど(￣▽￣;)笑
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<pubDate>Wed, 05 Sep 2012 10:13:21 +0900</pubDate>
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<title>ソフトボール大会</title>
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<![CDATA[ 昨日は職場対抗ソフトボール大会本大会がありましたp(^-^)q<br><br>自分はソフトボールや野球が苦手だからBチームで予選大会二回戦で敗退(T＿T)<br><br>Aチームは順当に本大会決勝まで勝ち上がり決勝の大戦相手は昨年決勝でサヨナラ負けした相手☆<br>現役選手ばかり(&gt;_&lt;)うちは現役選手3名でOBメンバーメイン☆<br><br>試合は初回2点先制され三回まで無得点(;o;)<br>四回に2点返すも裏で勝ち越され3ー2<br><br>最終回表・・・2アウト2ストライク2・3塁・・・追い込まれ粘りのライト前ヒット(*≧∀≦*)<br>その間に1点返し同点☆<br>ライトの送球ミスによりは さらに1点追加し勝ち越しに成功(//∇//)<br><br>最終回裏・・・2アウト2・3塁で相手バッターはライトを守っていた選手。<br>打たれたら延長orサヨナラ負けの緊張感・・・<br>最後はきっちり押さえて4ー3で優勝o(*⌒O⌒)ｂ<br><br>見てて鳥肌立つくらい白熱した好試合でした！チームプレーの素晴らしさを痛感(*´∇｀*)<br><br>俺も野球やソフトボールができるようになりたい・・・
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<pubDate>Sun, 02 Sep 2012 11:06:00 +0900</pubDate>
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