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吸盤のついたローラーでゴリゴリして、超音波で流す？らしいです笑

3／16のレベルですが、引くほど痛かった…


まずは全身測定と撮影📸
普段生活する中で、自分の後ろ姿(しかも下着だけ)を見ることなんてないので衝撃を受けました。肩と肩甲骨周りパンパン、お尻と太ももがセルライトでボコボコ💀

絶句しました…。

整体とかでも肩周りゴリゴリですねってよく言われますが、キレイじゃない方のムキムキって感じで強そうでした。
そして、問題なのが足🦵
仕事終わりにスキニーけっこうキツいし、脱いでもしばらく跡が消えないので浮腫んでる自覚はバンバンにありました。でも、昨日マッサージして今日休みでほぼ動いていない私の足。少しは浮腫落ち着いてるかなと思って見た写真はとんでもなかったです…。
(写真もらえたら今度ビフォーアフターをやろうかな？🤔💭)
私の中でセルライト＝脂肪というイメージでした。
しかし、セルライトは脂肪細胞の周りに老廃物がついたもののこと。つまり、筋トレでは落ちない。むしろセルライト＋筋肉でより逞しいゴリマッチョになるそうです🦍🦍🦍
ということで、私はセルライトをなくすことをメインにした施術を行っていく方向に決まりました。
老廃物はリンパから流すしか落とす方法がないので、水を飲んでリンパドレナージしてとにかく出す！を
目標にこれから頑張ります❗️

153㎝、44kg、カフェイン中毒の私は
大体1日1.5リットルの水を飲む
コーヒーは1日1・2杯まで
とりあえずこれを守ることが生活改善の第一歩

セルライトがなくなるだけで、スラットするだけではなく、整体で戻した骨盤が戻るのを防ぐ・ヒップアップ・足長効果(お尻のお肉で埋もれてた分の足が3㎝伸びる)

学生の時から悩んでたムチムチとお別れできるよう日々努力💪✨

※湿気に負けてボサボサやけどこんな感じ笑

自粛中ですが、どうしてもプリンと伸びきった前髪が我慢できずに美容院に行ってきました💦

コロナパワーなのか、営業してる美容院がやっぱり少ない気がしました。
以前行った美容院で紹介してもらったAujuaが良すぎて取り扱ってるかつ、営業中の美容院を探して予約。
私の中では土曜日に予約したつもりで、ルンルンでお店にお邪魔したら、まさかの予約が月曜日っていう…
(最近このミス多くてお恥ずかしい🙈)

そしてやってきた月曜日✨
夜勤明けの浮腫んだ顔をマスクで隠して念願の美容院に行ってきました！
間違えてお邪魔した日に対応してくれた方が担当さんで、笑いながらほんわかした雰囲気で始まりました笑

最近自分の中で暗めやけど透明感のある髪色がブームなので、少しブラウンよりのグレーアッシュにしていただきました。
イエベ肌なのもあってグレーアッシュはカツラ感が溢れ出るのが悩みでしたが、ブラウンを少し入れたら程よく馴染んで脱カツラ風ヘアーに👏✨

自然光に当たると透明感もあってとっても気に入ってます(*´꒳`*)

25歳になる今年は落ち着いたキレイ目系を意識したい今日この頃。素敵な髪色にしていただいた美容師さんに感謝です⑅◡̈*