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<title>２児母看護師のうつ病と闘う毎日</title>
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<description>現役看護師。私がうつ病に気づくまでと、その後。頑張りすぎない生き方とは？娘と息子と３人暮らし。</description>
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<title>原因不明の体調不良①</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p>元々のび太君レベルで眠れる私が今年の2月頃からなかなか寝付けない、</p><p>&nbsp;</p><p>寝ても、夜中に4.5回起きてしまうことが続いたのが始まりでした。</p><p>&nbsp;</p><p>コーヒーが悪いのかな？子どもの寝相のせいかな？など考え、</p><p>&nbsp;</p><p>カフェインは夕方以降は摂取しないようにしたけど特に変化はありませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>慣れというのは怖く、そのまま放置していました。</p><p>&nbsp;</p><p>３月中旬に仕事中に急に胃痛と吐き気に襲われました。</p><p>&nbsp;</p><p>胃薬を服用し、徐々に症状が改善され翌日は落ち着いていました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、その翌日に強烈な吐き気で立っていられなくなりました。</p><p>&nbsp;</p><p>その日に早退し、かかりつけ医を受診して点滴をしてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>2025年の12月にコロナになった以降、時々吐軽い吐き気が出る時があり、</p><p>&nbsp;</p><p>今回もコロナの後遺症という診断でした。私もそうだろうなと思っていました。</p><p>&nbsp;</p><p>吐き気止めを処方してもらい帰宅する頃には吐き気は少し落ち着いてきていました。</p><p>&nbsp;</p><p>翌日は症状がなく、いつも通り仕事ができました。</p><p>&nbsp;</p><p>しかし、その翌日から、ほぼ毎日のように吐き気に襲われるようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>かかりつけの吐き気止めでは治まらず、吐き気と共に仕事をするようになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>毎日ではないため、吐き気がある時は我慢しながら仕事をするようにしていましたが、</p><p>&nbsp;</p><p>４月初旬に、吐き気が耐えられなくなり、仕事を早退させてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>若い頃、今回と似たような症状があった際に月経前症候群だったことがあり、薬で改善したため、</p><p>&nbsp;</p><p>今回も月経前症候群の可能性を疑い、早退した日に婦人科を受診しました。</p><p>&nbsp;</p><p>診察の結果は月経前症候群ではありませんでした。</p><p>&nbsp;</p><p>その帰りの足で、別の病院を受診し症状の説明をすると、点滴と薬の変更をしてもらいました。</p><p>&nbsp;</p><p>薬を変更して、少し効いてきたような気もしていましたが、変わらず吐き気が出る時もあり、</p><p>&nbsp;</p><p>4月19日に胃内視鏡検査と腹部超音波検査を行いました。</p><p>&nbsp;</p><p>結果は、慢性胃炎はあるのものの吐き気の原因になるものはなしとのことでした。</p><p>&nbsp;</p><p>（現在もうつ病とお付き合い中のため、今日はここまでにしたいと思います。</p><p>　ものすごく中途半端でごめんなさい）</p>
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<link>https://ameblo.jp/keikomitani/entry-12973649076.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Jul 2026 14:47:42 +0900</pubDate>
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<title>まずはじめに</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p style="text-align: left;">＜自己紹介＞</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">38歳のシングルマザーで中学1年生の娘と、小学3年生の息子がいます。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">看護師として働いています。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">看護師が大好きで、ずっと看護師として働いてきました。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">そんな私が今は看護師を休職しています。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">原因不明の体調不良に襲われ、うつ病と診断されるまでの症状。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">また、うつ病と診断されて以降の症状や治療を残していきます。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">うつ病が心だけの問題ではないこと、</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">私は気付くまでに時間がかかり、死まで考えたこと。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">誰かの目に止まり、同じ症状で苦しんでいる方が早く気づけたり、</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">うつ病について、もっと知っていただけたらと思い、ブログを始めました。</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">よろしくお願いいたします。</p>
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<link>https://ameblo.jp/keikomitani/entry-12973530532.html</link>
<pubDate>Thu, 23 Jul 2026 10:07:58 +0900</pubDate>
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