keimamu0507のブログ https://ameblo.jp/keimamu0507/ ブログの説明を入力します。 ja #本日の朝食旦那さん用目玉焼き、納豆、自家製梅干しバナナ、セロリときゅうりの塩昆布和... ]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12287955597.html Thu, 29 Jun 2017 09:22:35 +0900 #本日の夕飯すずきのソテージャガイモとひき肉のペペロンチーノ味人参とパセリのさらだ ...

#本日の夕飯 すずきのソテー ジャガイモとひき肉のペペロンチーノ味 人参とパセリのさらだ ごまドレ 納豆 ネギの炒り卵 さつまいも、玉ねぎ、人参の豆乳入り味噌汁 これは息子も一緒に😃 日の丸ご飯 ずっと咳や痰がらみが続いてる旦那、今日夜勤だったんだけど、休む事にしたみたいで突然帰ってきたから わたわた作ったしもはや冷蔵庫も月末に近づいてて 寂しくなってきたから献立に悩む😵 とりあえず病院嫌いの旦那を説得して朝に病院に行かせたよー😓 #cookingram #cooking #foodstagram #foodstagram #instafood #おうちごはん #おうちごはん部 #けいまんま #よるごはん #愛情ご飯 #節約レシピ #デリスタグラマー #デリスタグラム #ワンプレート

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#本日の夕飯 朝の残りのカレーでおからのカレーコロッケ 人参きんぴら えのきと卵の中華スープ 焼きブロッコリー えのきとほうれん草の和え物 サニーレタス、パセリ、オニオンさらだ 糖質0麺でトマトスパゲティー スープを作るときに和え物用のえのきも一緒に 茹でて、少しだけ和え物用に取って コロッケ用で使った卵の余りをスープに入れて これだけで三品はスムーズに作れます！#時短 #instafood #foodstagram #foodporn #cooking #cookingram #デリスタグラム #デリスタグラマー #ワンプレート #愛情ご飯 #節約料理 #けいまんま #おうちごはん #おうちごはん部 #よるごはん

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]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12286901881.html Sun, 25 Jun 2017 20:10:28 +0900 #本日の朝食クズ野菜カレー目玉焼き、ほうれん草のせキャベツの芯、人参の皮とかそーいっ... ]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12286765279.html Sun, 25 Jun 2017 10:43:27 +0900 #本日の夕飯豆腐とおからと鮪の和風おろしそバーグ残り物のカレー キャベ千、パセリいち... ]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12286560531.html Sat, 24 Jun 2017 16:43:27 +0900 #お弁当 #ピクニック梅雨入りしたけど、今日は晴れたし旦那さんもお休みなのでお昼は近く... ]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12286560478.html Sat, 24 Jun 2017 16:43:16 +0900 #本日の夕飯油揚げで餃子 大根おろしのタレ同じタネを使ってカブのあんかけオリゴ糖で即... ]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12286560449.html Sat, 24 Jun 2017 16:43:11 +0900 #本日の朝食旦那用目玉焼き、納豆けいまと同じ具沢山味噌汁油揚げと大根とピーマンの炒... ]]> https://ameblo.jp/keimamu0507/entry-12286560417.html Sat, 24 Jun 2017 16:43:05 +0900 #本日の夕飯 くず野菜と卵の炒飯麻婆豆腐かぶの葉と大根の梅和えオニオンと枝豆のごま...

#本日の夕飯 くず野菜と卵の炒飯 麻婆豆腐 かぶの葉と大根の梅和え オニオンと枝豆のごまドレサラダ カブと油揚げの味噌汁 はぁ、、、 失敗してもはや何だか分からない揚げ物らしき物は 初めはシュウマイになる予定だったんです。 だけど、皮が張り付いてどうも修復が不可能だった ので揚げました。 揚げたら皮の水分が残ってて油の高温で皮が破け 中身が出まくりで広がりわけのわからないやつに なりました。イライラする。笑 けど味は良いんですよ。笑 たまにこんな日もあるよね、人間だもの。笑 #デリスタグラム #デリスタグラマー #節約 #愛情ご飯 #おうちごはん #おうちごはん部 #よるごはん #ワンプレート #instafood #foodporn #foodstagram #家庭料理 #cooking #cookingram #創作料理 #失敗作

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