https://ameblo.jp/keinyanko/ 　Are you happy now? ー yes or yes ;-) ja
下北で昼ごはん食べたよ

料理は健康を考えたメニューで、ヘルシーで優しい味付けで美味しかったよお酢のドリンクもあったの


店内もすっごくお洒落で、すっかり気にいっちゃった(^^)




あとは新宿で買いもの～


春服かわいすぎるなっ


早く春になってほしいね



最近オーガニック系に興味あるんだけど、金欠でなかなか手がとどかないんだよね


はよ、バイトしよ！





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今春休み中～♪


まだ実験と実習があるんだけどさ(T T)


でね、3月3日のＴＧＣに友達に誘われて行くのー(*^^*)


でもって、只今大変おデブだから、この体型でＴＧＣには行けないからダイエットしようと思う！


いっつもダイエットするっていってなーんもしなくて、、、


結局、意識が低すぎることと、自分に甘いことが悪いことなんだよね。


で、今日久しぶりにスキニーはいたらすーんごくきつくなってしまってて、本当にヤバイって気づいたの(-_-;)


だから、うん、ねっ！


友達に言われたの。


痩せるっていって何も努力しない人は、なんも痩せる気がない。そんな人は、痩せるだなんて簡単に言うな！ってね。


本当だよねー(T_T)全くもってあたしのことです、悔しいけど。


だから、これから痩せる努力をする！


食事はちゃんと野菜を中心としたメニューに。その代わりに、間食はしない！


起きたら、寝る前には腹筋！


半身浴をする！そのあとはむくみマッサージと骨気マッサージ！


あとはいつでも明るい気持ちで入れるように、部屋は常にきれいな状態で！笑顔は忘れずに！


ちゃんと意識する、行動する。


努力なしに明るい未来もない！うん、頑張ろう(｀・ω・´)


そんで、明日からは理化学実験。噂によれば終わるのが8時過ぎになるとか、、、


ストレスからの過食は避ける！それだけさっ(＞＜;)頑張ろっ！




今日の名言:@ayu_meigen
"本当の意味でのかっこよさって、どんな洋服を着てても関係ないと思うんだよね。それよりももっとマインド的なところが大切で、ひと言でいうなら「どんな時も、どんなことも、自分でちゃんと責任をとれる人」。"






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