エステに行きました
しかし，ぉ店の人にスゴィ薄い肌だから洗顔は無理だねなど言われてしまいました

たしかに洗顔したり，化粧水つけるだけで，肌が真っ赤になったりかさついたり，吹き出物が出来たり

でも肌が乾燥するから，化粧水つけないわけにはいかないですし
同じような悩みの 肌が薄くて弱い方いらっしゃいますかケア方法などご存知の方は教えて頂けませんか〓

A

安全性の高い物であれば使えると思いますよ？
市販品はエステの方のいう様に難しいかもしれませんが・・

Q2

昔、アベンヌ で顔真っ赤になっちゃいました
今なら大丈夫かな
もぅ一回サンプルで試してみます

後は冷水洗いだけにします

A2

合成化学成分の場合は副作用の可能性が高いですが、天然成分のみの場合は少し意味合いが違ってきます。

合成界面活性剤一覧

皮膚科へ通院していますがｹﾐｶﾙﾋﾟｰﾘﾝｸﾞを勧められ、一時的によくなっても肌が過敏になり、かえって悪い状態になった知人の経験から、恐くて治療を勝手にやめています。

A

ケミカルピーリングは高い効果を発揮するケースもありますが、基本的に常在菌を無視した手法なので、逆効果になる恐れもあります。

無理に角質を落とすのではなく、ターンオーバーを自然に促進させる行為がもっとも安全です。

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フェイスライン中心に繰り返し同じところに出るニキビに悩んでます。顎は特に繰り返しまくりです。元々敏感肌で美容皮膚科ジプシー歴も長いです。最近合成活性剤のないサバビアン化粧品に替えましたが、カラダの中の毒素が出るのには時間がかかると言われました。中から外から健康で丈夫な肌を目指してます。韓国人女性のトラブルなく、くまやニキビのない肌に憧れます。アドバイスをお願いします。

A

ニキビ対策のコツとしては、外からは殺菌力・安全性、中からは代謝UP・デトックス・リラックス効果を得られる手法、バランスの良い栄養摂取ということになります。

どんなに優れた物を使っても、使うだけど改善されるケースは軽度のトラブルの時だけなので、シンプルに整理して少しづつ変えて行きましょう

Q2

ありがとうございます。皮膚科で代謝が悪いと言われ、ジムでエアロやヨガ、お風呂。お昼休みにウォーキング、野菜ジュースやビタミンサプリ、食事も元々野菜好き、薄味好きなのですが、どうもよくならないのです。漢方外来も通ってますし、毎日ヨクイニンも煎じてますが、好転せず。でも、まだ足りないところがあるのかも。ストレスも多分にあるとは思いますが、ストレスフリーな人はいないような感じもします。でも、このコミュニティーでしっかりお勉強したいと思いますので、よろしくお願いします。<(_ _)>

A2

ヨガをされているのであれば、呼吸法を日常活用してみてもいいと思います。
散歩しながら呼吸法を行うと代謝もUPしますよ

体に良い物をたくさん摂取しても、吸収できる状態でないと意味がなくなるので、質の良い睡眠とリラックスが大事ですね。

Q3

ありがとうございます。健康な素肌目指して頑張りますので、またこれからもお願いします。
今日もエアロでたっぷり汗を流してきました～。ストレスを自分でうまく処理するのって大変だなぁ。。お肌に正直に出ますね。

A3

ストレスは何一つ良いことを起こしてくれません。
人にイライラするだけもったいないので、うまく切り替えましょう
イライラした分だけ笑いましょう！

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