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<title>かとー式ダイエット♡</title>
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<description>１４９センチちびすけだいっと!!(；一_一)</description>
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<title>なかなかこうしんできない・・・</title>
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<![CDATA[ <br><br>中々ブログ更新できないし<br>やせないです<br><br>はい。笑<br><br><br>毎日学校に入ってます<br>さぼってません<br>バイトもそこそこ入ってて<br>ついに中間試験の期間にはいってきたー<br><br>やばいやばい<br>もうなきそう笑<br><br>授業がおおすぎて<br>どれがテストあってどれがレポートなのか<br>テストはあるのかないのかそれさえも把握できず笑<br><br>卒業できるように頑張ろう<br><br><br>くそーやせたい笑<br><br>11月末までにはまじでやせなきゃ<br><br>ふー・・・がんばろう<br><br><br>そしてZARAのアウターがほしくてほしくてほしくてたまらん笑<br><br>もうお金ふってこないかなあー笑<br>
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<pubDate>Wed, 23 Oct 2013 07:46:53 +0900</pubDate>
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<title>とにかくがんばろう</title>
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<![CDATA[ <br><br>今はマイペースに8時間ダイエット頑張ってます<br><br>学校でお菓子とかめっちゃたべてるけど<br>結局夜17時以降とか18時以降とか自然と何も食べない<br>習慣みたいなのついているのでがんばってます<br><br>おとといの夜急きょ飲むことになって<br>昨日そののりで夜何度か何かたべそうになったけど<br>我慢しました<br><br>カレーもたべませんでした笑<br><br>昨日ばいとあってか昼カレーたべたかったんだけど<br>とりあえず我慢しました笑<br><br><br>好きなもの食べていい8時間ダイエットだけど<br>さすがにこうかろりーはなー・・・<br><br>んで昨日生理おわって今日から痩せ期<br><br>散々先週お菓子とか食べまくったので<br>今週はすくなくしようとおもいました<br><br>そんでーあたしがお菓子とか食べたくなるのは<br><br>飲んでいるのが常にウーロン茶だからかなあって思いました<br><br>ウーロン茶飲んでるけんべつ食べてもよかろって<br>おもってたべてるんかなあって<br>しかも水とチョコはあわないしクッキーと水はあわないけど<br>お茶で流してるから自然と抵抗がなくなってるんかなって<br><br>だから水にします<br>ご飯食べるときはお茶やけど<br>朝だけお茶かってあとは水にします<br><br>さっき体重測ったら生理始まった時と<br>かわってなかったので生理中に体重が増えた<br>みたいなことにはなりませんでした<br><br>よかった<br><br>んでーガムだと顎が疲れるので<br>あめとかかおうかなって思いました<br><br>でも虫歯にはなりたくないのでほどほどにします笑<br>ミント系たべるとそのあとチョコ食べたいってあまり<br>思わないんですよね<br>チョコミントみたいなすきやないんで笑<br><br><br>んで今日は朝からピルとりにいくのではやおきー<br>たくさんあるこうと思います<br><br><br>がんばるぞー<br><br><br>おー!!<br>
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<pubDate>Thu, 10 Oct 2013 07:41:30 +0900</pubDate>
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<title>きょうもがんばるー</title>
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<![CDATA[ <br>またまた月曜日の到来ー<br>雨ってねーやだねー<br><br>まあーたまにはいっか!!<br><br><br>ケイジがなぜか床に寝ている・・・・<br>なんでだろう<br><br>あたしがベットを占領しておこったのかなあ<br><br>お菓子でも買って機嫌をとらないと・・・<br><br>8時間ダイエット順調です<br>多分笑<br><br><br>たまにさぼっておかしつまむけど<br>まあー基本ねる3時間前は絶対に<br>何も食べてないです＼(^o^)／<br><br>炭酸水毎日2本のんで食欲を<br>まぎらわしております(*￣Oﾉ￣*)<br><br>今日から学校なので<br>昨日バイトでかれーくっちゃったので<br>できるだけ高カロリーの物は避けようと思います<br><br><br>でもストレスとか我慢とかがたまらないように<br>食べたいものは8時間内にたべて消費しようと思います<br><br><br>よっしゃー<br><br><br><br>友達が家庭の事情で色々あったらしく<br>つかれたりなんやかんやあって<br>いきなり2キロ痩せて<br><br>体重近くなってきてて身長ちがうのに笑<br><br><br>そのこは美禅食ってやつのんでる<br><br>ずーっとのんでる笑<br><br>だけんかなあー<br><br>あたしも酵素ほしいよー本当はね<br>でも給料はいるまで我慢我慢<br><br>来月9万を越えていることを祈ろう<br><br>時給790円<br>バイト歴　約3年<br><br>この低い給料でうちは残りの学生生活<br>がんばるしかない笑<br>
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<link>https://ameblo.jp/keiyuki-1021/entry-11629984651.html</link>
<pubDate>Mon, 07 Oct 2013 06:43:13 +0900</pubDate>
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<title>ばいと</title>
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<![CDATA[ <br>今日はバイトいってきまーす(*^_^*)<br><br>8時間ダイエットなのでがんばります笑笑<br><br><br>昨日お酒のんじゃったので<br>ダイエット失敗したので<br>その分今日はがんばります<br><br><br>空腹には炭酸水で対処する予定です!!<br><br>学校はしんどい笑<br><br>朝8時45分から19時半まで<br>ずーっと授業笑<br><br>金曜日と火曜日かなこの時間割<br><br>どの授業もなかなか寝ることができないので<br><br>どの授業で睡眠をとるか計画中です笑<br><br>がんばろー!!<br><br>やせるぞー!!<br><br>かわいくなるぞー!!<br>
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<link>https://ameblo.jp/keiyuki-1021/entry-11628343395.html</link>
<pubDate>Sat, 05 Oct 2013 09:17:10 +0900</pubDate>
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<title>今日から学校</title>
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<![CDATA[ <br><br>秋セメスター開始ですー<br><br><br>長かった夏休みもあっというまだったなあー<br>とっても濃く充実した夏休みだったと思う（●＾o＾●）<br><br>内定式も先日おえて東京から帰ってきて<br>まだ疲れが取れてないけど学校ー泣<br><br>内定式とっても楽しかった!!<br>同じグループの人皆いい人で<br>ディスカッションとか雑談とか相当楽しかった!!<br><br>しかもイケメンと思ってた人が関西人で<br>面白くってやばいうけた笑<br>やっぱ関西の人って口うまいからさ<br>顔が良かったらぶっちゃけ女の子ころっていってしまう<br>気持ちがよくわかった笑<br><br>いやあーあっちわ何も思ってなくても<br>こっちが勝手に舞い上がってしまうんだろうね!!<br>関西っておっかないなあ笑<br><br><br>んでんでまた新しい手帳かったー<br>今回は大人っぽいかんじで(*^_^*)<br><br>めっちゃおきにいり(^∇^)<br>中身は殺風景だからシールはったりして<br>中身は派手にしたいなあ笑<br><br><br>生理前で体重が減らないー<br>仕方ないかあ<br><br>東京いったりしたときに便秘なってしまって<br>本当につらかったー<br>でも下剤飲むわけにもいかないし<br>式の最中にお腹いたくなったらこまるしさ<br>よかったー飲まないでおいて<br><br><br>とりあえずあと２日後くらいに生理くるとおもうから<br>気長にすきなものたべていよう笑<br><br>ちなみに学校がまたはじまったので<br>8時間ダイエット再開しますー<br><br>10時にたべたので今日18時までは好きなもの食べて良し(°∀°)b <br><br>がんばろー<br><br>てか今日学校14時からだからそろそろじゅんびとかしようかな<br><br><br>社会人まであと半年<br><br><br>がんばろう<br>
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<pubDate>Thu, 03 Oct 2013 11:16:07 +0900</pubDate>
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<title>しんやこうしんー</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sat, 28 Sep 2013 01:48:58 +0900</pubDate>
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<title>復活</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/keiyuki-1021/amemberentry-11622120490.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Sep 2013 15:34:30 +0900</pubDate>
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<title>あーあーあー</title>
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<![CDATA[ <br><br><br>昨日せっかくひる野菜で済ましたのに<br>夜帰ってきてから納豆と豆腐と味噌汁のんでしまった<br><br>12時くらいだし<br>ばかー<br><br>むくみまっくす<br><br>もう絶対に食べない<br><br>きめたんだからー<br><br>あーまじしょっくー<br>体重測りたくないなあー<br><br><br>いやっっ・・・・<br>がんばろう<br><br>この前見たく帰省前の追い込みみたいな<br>やっぱり普段の生活では難しいことが判明<br><br>12月末までに３７なりたい<br>本気でなりたいってか<br>ならなきゃ<br><br>でも胸は小さくできないー<br><br>少しでも暑いうちに運動して<br>代謝あげて筋肉つけて<br>痩せやすい体にしなくちゃ<br><br>今日は休憩時間短いし<br>ジュースですごそうかなあー<br><br>てか蜂蜜豆乳バナナを飲むと<br>本当に元気がでる<br>今日もかおうかな笑笑<br><br>でも今日はカレーおっけーにしよー<br><br>今月で終わっちゃうやつだから今のうちに<br>たべておかないと笑<br><br>太るけどね笑<br><br>あー・・・やせたい<br><br>酵素買いたいけどお金ないから<br>とにかくがんばらなきゃ<br>
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<pubDate>Fri, 30 Aug 2013 09:22:25 +0900</pubDate>
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<title>ふうー</title>
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<![CDATA[ <br>昨日からバイトはじまりーの<br><br>ダイエット気合いれます<br><br><br>昨日カレー食べちゃったから<br>へらなかったから<br>今日は昼絶対野菜にする<br><br><br>がんばらないと<br><br><br>今酵素なくなっちゃってダイエット食品<br>的なものがないからー<br>自力でがんばるしかない<br><br>生理一週間前だけど<br>むくみやすいってしってるから<br>ちゃんと汗かきながらあるいたり運動したりしなきゃ<br><br>中々痩せないってダイエット本気じゃないからだって<br>自分でもわかってるから<br>とりあえずがんばるっきゃない<br><br>バイトするとどうしても便秘なって<br>気持ち悪いけど<br><br>コーラック飲むとバイトできないくらいになるから<br>我慢しなきゃ<br><br><br>なんか全部出た感じがしなくて<br>きもちわるーい(ﾉДT)<br><br>まあ・・・野菜今日はたくさん食べてがんばらなくっちゃ!!!!!!<br><br>バイトの休憩中は寝ればいいし(*´Д｀)<br><br>今日はなんだか暑いけど<br>がんばろー<br>
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<link>https://ameblo.jp/keiyuki-1021/entry-11602108142.html</link>
<pubDate>Thu, 29 Aug 2013 08:38:25 +0900</pubDate>
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<title>結局今更新笑</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/keiyuki-1021/amemberentry-11600863506.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Aug 2013 13:27:47 +0900</pubDate>
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