まいぺーすにすすんで行こう。 https://ameblo.jp/keiyuno0228/ ブログの説明を入力します。 ja 2020/09/01

偉い自分‼︎笑


本日の体重65キロ‼︎

開始からー2.6キロ‼︎


自分ではスッキリした感じかなとは
思いますがまだ誰にも気がつかれず…笑


まずは今月は64キロ目指す！
がんばろー‼︎

]]> https://ameblo.jp/keiyuno0228/entry-12621819131.html Tue, 01 Sep 2020 18:48:41 +0900 ダイエット10日目。

最近はたけまりさんの動画をみながら
頑張っています！

たけまりさんが素敵すぎます。
憧れやー！！

夜も炭水化物抜いてがんばってるー！

えらーい！
自分！

最高ーー！

完全に影響されてます（笑）



今日の体重
65.4キロ

きたー！
65キロ台！
次は64キロ台目指して
がんばるーーー♡♡♡

]]> https://ameblo.jp/keiyuno0228/entry-12618853287.html Wed, 19 Aug 2020 12:13:57 +0900 ダイエット3日目。
夕食の米は我慢したよー。
えらい自分‼︎

お肉を沢山食べました！

本日の体重
66.6キロ

昨日より
-0.2キロ！

すごい！
65キロまであと1.6キロ！
]]> https://ameblo.jp/keiyuno0228/entry-12617426476.html Wed, 12 Aug 2020 21:30:23 +0900 ダイエット2日目。
かなり効いてる気がする…


今日の夜ご飯は
炭水化物を抜こうと思ってましたが
子どもが残したご飯を食べてしまった。


明日こそは食べないぞ！

今日の体重
66.7キロ！

昨日より
ー0.9キロ！

65キロ目指すぞ！
]]> https://ameblo.jp/keiyuno0228/entry-12617199405.html Tue, 11 Aug 2020 21:01:12 +0900 ダイエット開始。
1.新居購入
2.引っ越し
3.職場変更
4.保育園の変更(子ども達)

ようやく落ち着いてきた今日この頃。

ダイエット開始してみます。

体重
67.6キロ

目標
57.6キロ
-10キロ


①置き換えダイエット
②EMSベルト
③着圧下着を履く
まずはこれで減量を目指していきます！

がんばるぞー！！
]]> https://ameblo.jp/keiyuno0228/entry-12616990870.html Mon, 10 Aug 2020 21:36:58 +0900