https://ameblo.jp/keizokuseiko/ 三日坊主は当たり前。でも、何事においても、継続できなければ目標を達成することなんてできないですよね。そこで、自分の経験や学びから、物事を継続して目標を達成するためのちょっとした秘訣やコツを書いてみます。まあ、自分に向けて言ってるようなもんだけどね。 ja




何かをマスターしようと取り組むことは
楽しいし、充実感を味わえる。

自己肯定感も上がるし、
周りの人からも、なんか君良くなったね！
と言われたりする。

でも、なかなかマスターできなくて、
嫌になったり、投げ出したくなったりすることもあるだろう。

でもそれでいいのだ。
そんなに簡単にマスターできれば、つまらないよ。

たとえ思ったように進まなくても、
昨日よりは進歩しているのだ。

それでいいじゃん。


]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11263732693.html Tue, 29 May 2012 16:52:50 +0900 完璧を目指すと、ちょっとでも計画が崩れると
それをきっかけにやらなくなってしまうのだ。



毎朝ジョギングをすることを決める。

１日目はばっちり。さわやかな朝。

２日目も早起きできて、気持ちよくジョギング。

３日目、朝からよく降る雨だ。雨の日は風を引いてもいけないし、
やめておこう。

４日目、昨夜は飲みすぎた。起きるのがつらいな。
でも、がんばって起きるのだ。いや、でも、
昨日も雨で休んだし、今日も雨だと思ってやめておこう。

起床後、ひどい自己嫌悪に陥る。

とりあえず、また近い内に仕切り直しをしよう。

結局、その後仕切り直しをすることは一度も無かった・・・


別にいいのだ。雨で休んでも。飲みすぎて休んでも。
いちいち仕切り直しなんかしなくても、
また次の日走ればいいのだ。

]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11260282582.html Fri, 25 May 2012 18:36:24 +0900 そもそも完璧なんてものはあり得ないのだ。





その道の一流と言われる人でも、さらなる高みを目指して
努力を続けている。
完璧はまだその先だ。
限りなく近づいているかもしれないけど、
でも決して到達しない。

ぼくらが何か目標を達成しようとする時は、
完璧とは程遠いかもしれないが、
適当なところで満足する必要がある。

入試や資格試験などは、満点（＝完璧）は、求められない。
６０～７０％程度の得点で合格する場合が多い。

基本さえ押さえておけば十分なのに、
完璧を求めて、どうでもよい些細なことにとらわれ、
頭をかかえ、時間をつぶし、嫌になり・・・

その結果、試験に合格したり何かをマスターしたり出来ない人がほとんどだ。 ]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11248581677.html Sat, 12 May 2012 15:08:20 +0900
自分は才能豊かであるし、物事をどんどん吸収してマスターできる。
いつも意欲的で、常に前進を続けている。



自分はダメなやつだと、卑下ばかりしていると、
本当にダメなやつとして終わってしまう。

おれは出来る！と思っているから、出来るんであーる。 ]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11247753273.html Fri, 11 May 2012 16:25:05 +0900 人生を面白いものにするために。



何にも挑戦しなかった自分の人生を振り返ってみると
なんというむなしい人生を送ってきたのだろうと
愕然とする。

毎日テレビを観て時間をつぶすのは、それはそれで楽しいかもしれない。
毎日友達と歓談してだんなの悪口を言い合うのも楽しいかもしれない。

でも、その時だけだ。

そんな毎日を送ってきた日々を振り返ってみると、
何も残っていないことに気づく。


でも、何かに挑戦したことは、しっかりと記憶に残る。
失敗しても、それが生きたあかしとして残っている。
そんな失敗を人に語るのも、実はすごく楽しい。

それも、たまには成功していた方がもっと楽しい。

やっぱ、挑戦と継続だな。


]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11244241724.html Mon, 07 May 2012 15:33:28 +0900 だからと言って、決して嘆いたり、あきらめたりしない。



そこであきらめるから、なーんにも成し遂げることができないんだな。

何かをしようとすると、必ず邪魔が入るものなんだ。

友達の誘惑
テレビ
上司の誘い
残業
親
病気
けが
金欠
頭の悪さ
不器用
怠惰
性欲
難解
お菓子

・・・

などなど、いろんな邪魔ものが入れ換わり現れて、
ぼくらの行く手を遮るのだ。

でも、これらをなんとか克服して頑張るから
成し遂げた時の喜びも大きいのだ。


まずは、何かしようと思ったら、必ず障害物があって、
それを乗り越えないと前に進めない・・・
ということを初めから覚悟しておこう。

嘆くのは、なんて自分は不幸なんだろうと、
思わぬ障害物にぶつかった自分を慰めているわけだけど、
甘いな。

障害物があるのが当たり前。普通なんだよ。
それを乗り越えてこその成功なんだな。


まあ、乗り越えるだけでなく、避けて通るということもできるけどな。

]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11241993920.html Sat, 05 May 2012 08:44:06 +0900 不安を感じる隙が無いくらい集中して物事に取り組むべし。


何かに取り組んでいる時、または、取り組もうとする時、
たいていの場合、不安が付きまとう。

うまくいくだろうか
うまくやれるだろうか
やり遂げられるだろうか
怒られないだろうか
時間があるだろうか
いい結果が得られるだろうか
成功するだろうか
恥をかかないだろうか
嫌われないだろうか
病気にならないだろうか
無駄な作業をしているのではないだろうか
今やっていることに意味があるのだろうか

・・・

などなど、不安の種は尽きない。
この不安に、ものすごく多くの時間を費やしている。

でも、とりあえずやってみないことには始まらない。
やり遂げないことには、その先どうなるかわからない。
でもやってみたい・・・

なら、やるだけだ。

やらないことは後悔しか生まない。

やるなら不安を感じる時間が無駄で無意味だ。
そんな時間を今取り組んでいる、取り組もうとしていることに充てるんだ。

すると、やり遂げるスピードが早くなり、成功も早くなる。 ]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11241459931.html Fri, 04 May 2012 18:44:14 +0900

成功するまで続けないと成功するわけないだす。

ダイエットにしても、受験にしても、ビジネスにしても・・・ ]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11238371942.html Tue, 01 May 2012 12:22:01 +0900

目標だけは掲げるが、やり遂げることが無いと、
その都度自己嫌悪に陥り、セルフイメージは下がる一方です。

そうなると人生つまらない。

自分に課した課題や目標を達成していくと、
毎日が楽しく充実した人生を送れる。

そのためには、まずは小さな課題からクリアしていくことが大切ですね。
そうすると、セルフイメージも上がって来るし、
少しずつ大きな課題もクリアできるようになる。


また、出来ないことを他のせいにしてはダメです。
どんな状況であろうと、出来る方法を考えるんです。
必ずその方法はあるはずです。
]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11238296145.html Tue, 01 May 2012 09:57:08 +0900 やろうと思い立ったときに
ただなんとなく始めてしまうと続かないことが多いんだ。

何を、何のために、どんな方法で、いつまでにやるのか・・・
をよ～く考えるんだ。


たとえば、行政書士の資格を取りたいと思ったとしよう。

そうしたら・・・

「何を」「何のために」・・・なぜ行政書士なのか、他の資格ではだめなのか、
とりあえずお手軽な資格を取っておきたいのか、就職に有利だからか、
独立したいのか・・・・

「どんな方法で」・・・独学で、教材は「これだけ行政書士」を使う、
資格予備校に行く、通信講座を利用する・・・

「いつまでに」・・・今年の試験に合格する！


この中でも、「何のために」行政書士試験に受かりたいのか・・・
というところが適当だと、挫折する可能性が高くなる。

これが強ければ強いほど頑張れるんだよ。


これを真剣に考えていると、
「あ、行政書士より宅建の方がいいんじゃないか！？」
なんて、発見があったりもする。


]]> https://ameblo.jp/keizokuseiko/entry-11146515729.html Thu, 26 Jan 2012 13:40:39 +0900