いきなり どしゃ降りになったかと思えば

えげつない位の暑さ

気圧が思い切り上がったり　下がったり

偏頭痛、あたま痛ーッ

ふ, ふ, ふ,  お待たせいたしました。

そんな時の解消法

まず、あぐらをかく　または正座して

背筋を力まずに　伸ばして

瞑想しましょう

そして　鼻から息を吸って

ゆっくりと　口から吐く　フーーー

五分から　十分　やってみて

そして　気分が落ち着いたら

頭の上に　冷たいヨーグルトの大きな塊が

乗っかっているのを　イメージして、、、

呼吸のたびに　少しずつ　溶けだして

頭から首に　そして肩に　胸に

流れていきます

そして　お腹に　床に　流れていきます

気が付いたら　ヨーグルトは無くなっていました

今　気分は　いかがですか？

いつだって人生のあらゆる問題が　あなたを待っている

あなたは　朝起き上がり　あらゆる困難と　闘わなくてはならない

問題を解決しても　次から次へと　別の問題と闘いを強いられる

そして　何があっても　立ち上がって闘わなくてはならない

それでも　あきらめるな　闘い続けろ

闘い続ければ　どんどん好きになる

打ち勝つことに　中毒になるんだ。

UFC　代表　ダナ　ホワイト

People realize that they were happy when they were in a difficult situation .

When lying in the hospital 

I realized that I was happy to be able to walk freely and  go shopping by car .

When I can't take a day off from work .

As a matter of course , I miss the time when I was able to exercise at the gym on holidays .

When you lose your job .　

I realize that I was greatful that I was able to work every day while complaining .

For many days , when I cook and eat a midnight snack alone .

Thank you for having family who always cooked .

Everyone wants to be happy .

But you don't realize that you're already happy .

When people are alive , they always encounter painful things .

I'm sure it will be painful .

But it's okay .

Because it's a harbinger of happiness !

Leave the fish to the flow , and go where you want to go .

Let's accept everything .

Bad things are also my destiny .
I am alive in the palm of the universe . 
Let's  stop going against . 

Even if you are caught in the waves of the sea , 

you will be repelled .
Let's  ride that wave , like surfing .

Accept the power of the waves .

If you  ride that waves , you may be able to change it to your strength .

I should be able to go where I want to go 

And farther and farther !

 

But now , I think we have reached a true turning point.

We live using only 10% of our brain 

If you can use 40% there was  story of a movie that you can freely manipulate others

However , we may not notice it ourselves .

It is said that a new era is coming and the era of the heart is about to begin 

Feel the connection with the great consciousness of the universe

Feeling connected with others Feeling yourself connected from the distant past and into the future

Dwelling in the body born of the earth and mother , and having various experiences , when the time comes , the body will return to the earth and the soul will return to the great universe .

What is the soul and what is consciousness ? 

When we know that , humans may be able to obtain true freedom , love , eternity , and perfection .

生活が　一変したような　閉塞感　疑心暗鬼

何が目的なのでしょうか？

この世で起きることは　世界の人間の中の

たった１％の人達が動かしているといいます

資本主義も　共産主義も　元を辿れば同じ

その１％

共産主義は　とっくに滅び　今、

大量生産　大量消費　人口が７０億を超え

資本主義も限界を迎え　そろそろ終焉を迎えます

数世紀に一度の　時代の大転換期が来たようです

ショック　ドクトリン

人々に　恐怖を与え　意識を変える

コロナとは　その為の　スイッチでしょう

これから　何が起きるのか？

第三次世界大戦？　

人口削減？

VRの世界にフルダイブ？

まだ誰にも分かりません

でも

私は　きっと　今よりも素晴らしい世界が

訪れる様な　予感がします

この蒼い惑星　地球は　奇跡の惑星です　

完璧なバランスと　生命の循環

また生まれ変わる時も　美しい地球で

あってほしいものです

ジョージア　ガイドストーンの　

言葉をどう読み解くのか

私たち　次第です。

今という瞬間のみに 香りを楽しみ 甘さを味わい 繊細さを感じることが出来る 過去の事を思い煩っていたり 将来の事を心配していたりすると 一杯のお茶を楽しむという体験を失してしまうだろう 茶碗を見下ろすと もうお茶は無くなっているのだ。

過去はすでに終わっている そこから学ぶ事を学び 手放せばいいのだ   未来はまだ ここには無い 未来に対する計画を立てるのは良い でも その事を心配して時間を無駄にしてはいけない 心配は必要ない事なのだ 

すでに起こってしまった事を気に病むのをやめ 起こらないかも知れない事を心配するのをやめた時 あなたは今という瞬間にいることが出来るのだ

 その時 あなたは人生の喜びを 充分に体験し始めるだろう。

   ベトナムの仏教僧侶であり 詩人    ティク ナット ハン

俺の魂は どこから来たのか？  そして死んでからはどこへ行くのか？

何故 この家族の元で生まれたのか  何故 今の家族と出逢ったのか

量子脳理論というものがある 自分の意識 精神というものは 遠い過去から現在に至るまで 産まれる時に肉体という仮の姿に宿り 様々な世を経験したり 肉体が死んだら 脳から微小管というところから もの凄い勢いで飛び出していくらしい

つまり俺の魂は何百年 何千年という 遠い過去から途方も無い色々な経験をして今に至っているのか！

脳から飛び出した意識は 大いなる宇宙の集合的無意識に帰り次の準備をするのかな

精神・・神の精  つまり自分の中には 神の精が宿っているということか 繋がってるの？

天体望遠鏡や我々の目からは 見えないが 精神 意識から見える宇宙は パラレルワールドの様に まるで別世界なのかも知れない。

色々な国へ行って来た中で 何故か一番 タイが落ち着く 

物価が少し上がっているが これは仕方がない どこでも同じだ  一番気になったのは 

何故か 日本人の観光客が少ない 若者の旅行者も本当に少ない 。

初めてタイに行ったのは 23年前 バッグパッカーで一番南の島から 一番北のチェンコーンまで 二ヶ月ほど滞在した その頃は どこに行っても 日本の若者に必ず出会ったものだ 

買い物や 街をブラつけば タイの人から 日本語で店に呼び込みをかけられたものだが 今は

中国語や 韓国語で声をかけられる 

日本人が 海外へあまり出なくなったのは 何故だろう。

景気が悪いからか？  でも 俺が 二十代の頃は もっと景気悪かったし 貯金なんか全然無かった それでも 日本脱出！とか言って 海外へ出る事しか頭になかった 色々な経験や 冒険に 飢えていた。

昭和という時代に どっぷりと浸かって生きてきた俺とは 価値観が全く違うんだろうな

でも 自分の国を離れて 生活してみると 物の見方が変わる というか 日本に対しての考え方も変わると思う。     もちろん そんなことは 個人の自由だけどね。

次は そんな俺の 思い出でも 書いてみようかな。