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<title>血尿？結石？膀胱腫瘍？</title>
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<description>健康診断から始まった色々な出来事を、記憶の中から思い出しながら綴っていきます</description>
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<title>篠山マラソンまで1カ月。先月に続いて今月も走り込みしました。正直今日のランはキツかった。</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170131/23/ken10hisa/a1/a8/j/o0540096013858270009.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170131/23/ken10hisa/a1/a8/j/o0540096013858270009.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170131/23/ken10hisa/28/5a/j/o0540096013858270014.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170131/23/ken10hisa/28/5a/j/o0540096013858270014.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>篠山マラソンまで1カ月。先月に続いて今月も走り込みしました。正直今日のランはキツかった。<br>もう2度と300km/月走ることはないでしょう(-。-;)<br>来月からはスピードアップに励みます❗<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%AF%A0%E5%B1%B1%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#篠山マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%83%A9%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#復活ラン</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Tue, 31 Jan 2017 23:19:00 +0900</pubDate>
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<title>神戸マラソン、4時間3分くらいでした(/o＼)</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/22/ken10hisa/19/4d/j/o0540096013803614569.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/22/ken10hisa/19/4d/j/o0540096013803614569.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161121/22/ken10hisa/19/e5/j/o0960054013803614581.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161121/22/ken10hisa/19/e5/j/o0960054013803614581.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>神戸マラソン、4時間3分くらいでした(/o＼)<br>暑さ、練習不足、淀川市民マラソンの疲れがとれてなかったといった要因はあったけど、やはり悔しいかな。<br>3カ月後の篠山マラソンまでに、サブ3.5が狙えるよう精進します！<br>沿道の皆さんから「カープ優勝おめでとう」という声援、たくさん受けました。ボランティアの野球少年からも「丸、ファイト」「すしくん、頑張れ‼」と野太い声援も(^^)<br>あらためて、皆さんに感謝です‼<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%A5%9E%E6%88%B8%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#神戸マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%97"><font color="#0066CC">#カープ</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%AF%A0%E5%B1%B1%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#篠山マラソン</font></a><br>#</div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Mon, 21 Nov 2016 22:14:00 +0900</pubDate>
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<title>7日の淀川市民マラソン終えてから4回ほど調整ランニング。</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161117/22/ken10hisa/ae/65/j/o0540096013800442943.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161117/22/ken10hisa/ae/65/j/o0540096013800442943.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161117/22/ken10hisa/e6/d1/j/o0540096013800442959.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161117/22/ken10hisa/e6/d1/j/o0540096013800442959.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>7日の淀川市民マラソン終えてから4回ほど調整ランニング。<br>20日の神戸マラソンにむけて、昨日5kmビルドアップランで締めくくりました。<br>ここまでタイムが戻ったという思いと、今シーズンでサブ3.5に戻すのは？かなぁと思ったり。<br>とにもかくにも20日は5分20～30秒/kmのペースでチャレンジします‼<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%A5%9E%E6%88%B8%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#神戸マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E6%B7%80%E5%B7%9D%E5%B8%82%E6%B0%91%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#淀川市民マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#マラソン</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%83%A9%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#復活ラン</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Thu, 17 Nov 2016 22:30:00 +0900</pubDate>
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<title>疲れました(/o＼)</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161107/23/ken10hisa/15/a9/j/o0540096013792608221.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161107/23/ken10hisa/15/a9/j/o0540096013792608221.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161107/23/ken10hisa/a0/5e/j/o0540096013792608223.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161107/23/ken10hisa/a0/5e/j/o0540096013792608223.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161107/23/ken10hisa/6d/6a/j/o0540096013792608230.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161107/23/ken10hisa/6d/6a/j/o0540096013792608230.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>疲れました(/o＼)<br>思った以上に調子よく、36kmまでサブ4狙えるイーブンペースだったものの、毛馬のこうもん下り坂手前で足がつりそうになり失速。<br>でも、現時点ではベストの走りができたと思います。<br>明日までゆっくり休んで、次は神戸マラソン❗<br>中1週でフルマラソン走るとは我ながら無謀と反省してます(&gt;_&lt;)<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E6%B7%80%E5%B7%9D%E5%B8%82%E6%B0%91%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#淀川市民マラソン</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#マラソン</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%BE%A9%E6%B4%BB%E3%83%A9%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#復活ラン</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%A5%9E%E6%88%B8%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#神戸マラソン</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Mon, 07 Nov 2016 23:25:00 +0900</pubDate>
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<title>いよいよ明日‼</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161105/18/ken10hisa/2e/82/j/o0960054013790613322.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161105/18/ken10hisa/2e/82/j/o0960054013790613322.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161105/18/ken10hisa/01/01/j/o0960054013790613329.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161105/18/ken10hisa/01/01/j/o0960054013790613329.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161105/18/ken10hisa/e8/98/j/o0960054013790613334.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161105/18/ken10hisa/e8/98/j/o0960054013790613334.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>いよいよ明日‼<br>準備不足だけど&lt;ランニングseason5&gt;スタートします。<br>この大会は3年連続だけど、過去2回はハーフでフルは初。<br>無理せず6分/kmのペースで完走目指します。<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0"><font color="#0066CC">#ランニング</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#マラソン</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E6%B7%80%E5%B7%9D%E5%B8%82%E6%B0%91%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#淀川市民マラソン</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Sat, 05 Nov 2016 18:28:00 +0900</pubDate>
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<title>大阪淀川市民マラソン</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161031/22/ken10hisa/e5/88/j/o0540096013786775099.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161031/22/ken10hisa/e5/88/j/o0540096013786775099.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161031/22/ken10hisa/26/4d/j/o0540096013786775133.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161031/22/ken10hisa/26/4d/j/o0540096013786775133.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161031/22/ken10hisa/67/5e/j/o0540096013786775139.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161031/22/ken10hisa/67/5e/j/o0540096013786775139.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>土曜日に万博外周ラン。<br>ベストコンディションと比較すると、1kmあたり1分30秒以上遅いタイム(&gt;_&lt;)<br>エントリーの際は入院するとは思っておらず、自己ベストタイムで申告していたため、陸連登録Aに次ぐBブロックからのスタート‼<br>間に合わないと諦めていたけど、かろうじてセーフかなということで、淀川市民マラソン走ります！<br>カープが日本シリーズで敗れ、完走も危うく、自己ワーストタイムとなるかもしれないけど、楽しんで走ります！<br>take it easy‼<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E8%86%80%E8%83%B1%E8%85%AB%E7%98%8D"><font color="#0066CC">#膀胱腫瘍</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%9E%E3%83%A9%E3%82%BD%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#マラソン</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0"><font color="#0066CC">#ランニング</font></a> <a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%85%A5%E9%99%A2"><font color="#0066CC">#入院</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%97"><font color="#0066CC">#カープ</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Mon, 31 Oct 2016 22:16:00 +0900</pubDate>
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<title>健康診断3</title>
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<![CDATA[ <p>健康診断で<span style="font-weight:bold;"><span style="color:#FF0000;">要再検査</span></span>され、妻からすぐ近所のクリニックに行くよう指令を受けた訳とは・・・</p><p>&nbsp;</p><p>実は妻も半月前に健康診断で異常がみつかり、そのクリニックにいったところ、子宮筋腫の疑いと診断され、総合病院を紹介されました。</p><p>その病院で色々検査した結果、女性特有の異常が診断されていたのです。</p><p>（妻の症状についての詳細は伏せますが、現在は何も問題なく十分元気です!!）</p><p>&nbsp;</p><p>そういったこともあり、心配してくれての指令でした。</p><p>&nbsp;</p><p>まあ、原因がはっきりするほうが気が休まるし、特に忙しいわけではないので7/9にUクリニックに行ってきましたとさ。</p>
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<pubDate>Tue, 25 Oct 2016 16:37:27 +0900</pubDate>
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<title>ブログのきっかけ</title>
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<![CDATA[ <p>前回このタイトルで2つ書きましたが、本文と内容があってなかったので、別のタイトルに変更しました。</p><p>文章書くことに慣れてないため、後でミスに気付くことが多々あり。</p><p>&nbsp;</p><p>ということでタイトルどおり書くきっかけ。</p><p>&nbsp;</p><p>この夏に膀胱腫瘍の診断をされ、何がなんだかわからず、ネットで色々調べました。</p><p>おかげでそれまで全く知らなかったこの腫瘍について、その内容にショックを受け落胆し、と思えば楽観したりと様々な感情を抱きながら知ることとなりました。</p><p>中でも同じ膀胱腫瘍について書かれたブログは、大変興味深く読ませていただきました。</p><p>そしてそれらを読むことで、私自身の不安が解消されることも多々ありました。</p><p>&nbsp;</p><p>私自身の治療もほぼ経過観察に移り、自分の経験したことを記憶をたどり記録しておこうという思いと、私の腫瘍のパターン（？）がネットの事例であまりなかったものですから、こんなケースもあるよと知ってもらうのも良いかと思い、始めました。</p><p>&nbsp;</p><p>本来こういったことは一番最初に書くことだろうと自分でも思い、反省しております・・・・</p>
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<pubDate>Mon, 24 Oct 2016 14:51:58 +0900</pubDate>
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<title>エビスビール～カープ～赤～プレミアム・モルツ～トマト～ストロングドライ‼</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161023/21/ken10hisa/1e/f2/j/o0960054013780235098.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161023/21/ken10hisa/1e/f2/j/o0960054013780235098.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>エビスビール～カープ～赤～プレミアム・モルツ～トマト～ストロングドライ‼<br>今日のメインディッシュはお好み焼き‼<br>このまま最高の家飲みになってくれ～‼<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%A5%9E%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B"><font color="#0066CC">#神ってる</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%97"><font color="#0066CC">#カープ</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%AB"><font color="#0066CC">#ビール</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%AE%B6%E9%A3%B2%E3%81%BF"><font color="#0066CC">#家飲み</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%81%8A%E5%A5%BD%E3%81%BF%E7%84%BC%E3%81%8D"><font color="#0066CC">#お好み焼き</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E6%97%A5%E6%9C%AC%E3%82%B7%E3%83%AA%E3%83%BC%E3%82%BA"><font color="#0066CC">#日本シリーズ</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2016 21:08:00 +0900</pubDate>
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<title>今週末は色々ありました。</title>
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<![CDATA[ <div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161023/18/ken10hisa/a7/ce/j/o0540096013780093330.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161023/18/ken10hisa/a7/ce/j/o0540096013780093330.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161023/18/ken10hisa/3b/17/j/o0960054013780093339.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161023/18/ken10hisa/3b/17/j/o0960054013780093339.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20161023/18/ken10hisa/c4/50/j/o0960054013780093343.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20161023/18/ken10hisa/c4/50/j/o0960054013780093343.jpg" width="410" alt="投稿写真" title="Simplogで写真を見る"></a></div><br><div>今週末は色々ありました。<br>昨日は思いきって10kmのLSD。<br>久々で軽い筋肉痛(^^;<br>の状態で今日は奈良の三輪山に入山し山頂まで。<br>皆の健康と､カープがさらに神ってもらえるよう祈願してきました。<br>疲れた後はお約束の天理彩華ラーメンでスタミナ回復‼<br><br>野村投手、最多勝の意地を見せてくれ！<br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%83%A9%E3%83%B3%E3%83%8B%E3%83%B3%E3%82%B0"><font color="#0066CC">#ランニング</font></a> <br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E7%A5%9E%E3%81%A3%E3%81%A6%E3%82%8B"><font color="#0066CC">#神ってる</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%BD%A9%E8%8F%AF%E3%83%A9%E3%83%BC%E3%83%A1%E3%83%B3"><font color="#0066CC">#彩華ラーメン</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23LSD"><font color="#0066CC">#LSD</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E5%81%A5%E5%BA%B7%E7%A5%88%E9%A1%98"><font color="#0066CC">#健康祈願</font></a><br><a href="http://simplog.jp/search/entry?query=%23%E3%82%AB%E3%83%BC%E3%83%97"><font color="#0066CC">#カープ</font></a></div><br><div align="right"></div><br>
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<pubDate>Sun, 23 Oct 2016 18:43:00 +0900</pubDate>
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