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<title>ken555-55のブログ</title>
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<title>アトピーのかゆみはなぜおこるのか？</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.96em;"><b style="font-weight:bold;">かゆみの不思議なメカニズム！</b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><article data-scroll-anchor="true" data-testid="conversation-turn-5" dir="auto"><p style="text-align: center;">アトピーの<span style="color:#ff0000;">かゆみ</span>は、なぜ起こるのか？</p><p style="text-align: center;">まずはこれを知ることが<span style="color:#ff0000;">重要</span><span style="color:#000000;">ですよね？？</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><strong>皮膚のバリア機能低下</strong></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">免疫反応の過剰な活性化</b></span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">皮膚のバリア機能の低下や免疫反応の過剰な活性化によって<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;">かゆみ</span></span>が？？</p><p style="text-align: center;"><br>外部刺激にも<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">弱く</b></span>、<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">皮膚が乾燥</b></span>しやすい<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;">免疫反応の過剰</b></span>などの要因により<span style="font-size:1.4em;"><span style="color:#ff0000;">かゆみ</span></span>が生じるといわれていますよね？</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">そこで今日は皮膚バリア機能の低下についてです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">アトピー性皮膚炎では、<b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">皮膚のバリア機能</span></b>が低下していることが</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;">乾燥</span>や<span style="color:#ff0000;"><b style="font-weight:bold;"><span style="font-size:1.4em;">かゆみ</span></b></span>などの炎症の原因となるといわれていますよね。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">私なりに調べたこの「<b style="font-weight:bold;">皮膚のバリア機能の低下</b>」について説明してみます。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><h3 style="text-align: center;"><strong>バリア機能とは？</strong></h3><p>皮膚の表面（角質層）は、「皮脂」「角質細胞」「細胞間脂質」から構成され、さまざまな<span style="color:#ff0000;">役割</span>を果たしています。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><strong>水分の保持　</strong></p><p style="text-align: center;">皮膚内の水分を逃がさない。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><strong>外部刺激からの保護</strong></p><p style="text-align: center;">アレルゲン、細菌、化学物質などの侵入を防ぐ。　</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">などをしてくれています。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><h3 style="text-align: center;"><strong>皮膚バリア機能の低下</strong></h3><div><p style="text-align: center;">外部刺激から体を守ってくれて、体から水分が奪われるのを防ぐ役目</p><figure><img alt="皮膚 構造イラスト" src="https://www.saishunkan.co.jp/domo/column/skin-troubles/skin-structure-illustration/images/23-12-s03-02.jpg"></figure></div><p style="text-align: center;">アトピー性皮膚炎の人は、この皮膚のバリア機能が<span style="font-size:1.4em;"><b style="font-weight:bold;"><span style="color:#ff0000;">弱くなる傾向</span></b></span>があります。</p><p>これには以下のような原因が考えられます。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><strong>セラミドの減少</strong></span></p><p style="text-align: center;"><br>セラミドとは皮膚を<b style="font-weight:bold;">保湿</b>して、外部の刺激から皮膚を守る役割を持つ脂質です。</p><p style="text-align: center;">アトピーの皮膚ではこれが<b style="font-weight:bold;">不足</b>しています。</p><p>&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><span style="font-size:1.4em;"><strong>角質層の異常</strong></span></p><p style="text-align: center;"><br>角質層の構造が不完全なため、<b style="font-weight:bold;">水分が蒸発しやすく</b>、外部からのアレルゲンや</p><p style="text-align: center;">刺激物が<b style="font-weight:bold;">侵入しやすく</b>なります。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">この結果、皮膚が乾燥しやすく、かゆみが発生しやすい状態になります。</p><h3 style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><b style="font-weight:bold;">次回はこの対策について書いてみます。</b></span></h3><p style="text-align: center;">私もまだまだ良くなったり悪くなったりの繰り返しです。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">でもかなり改善はしてきています。</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">まずかゆみの原因を一つずつ対策していくことが大切ですよね？</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;"><b style="font-weight:bold;"><mark style="background-color:#ffcc00;color:inherit;">出来ることからこつこつと焦らず慌てず少しずつ、</mark></b></p><p style="text-align: center;">頑張ってかゆみを少しずつとっていきましょう！</p><p style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;">​​​​​​​</span></p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p><p style="text-align: center;">&nbsp;</p></article>
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<link>https://ameblo.jp/ken555-55/entry-12883292855.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jan 2025 13:24:54 +0900</pubDate>
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<title>前向きアトピーマンの治療日記</title>
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<![CDATA[ <p>万年アトピーと共に歩んできた私が、いろんな事を試して、少しずつ良くなり、また戻りの繰り返しから、少しずつ良くなっていってる経過を記していきます。</p><p><br></p><p>同じ悩みのある方のヒントになれば幸いです😄</p><p><br></p><p>はじめまして、森満健悟と申します。</p><p>&nbsp;1981年生まれで、血液型はO型です。</p><p><br></p><p>&nbsp;兵庫県出身で、現在は大阪に住んでいます。<br>車の整備をする仕事をしたり、USJで楽しく働いていたこともあります。&nbsp;</p><p><br></p><p>今は車好きから車の楽しさや、危険性を知っていだたくため、安全運転者の育成に取り組み、教習所でお仕事をしております。</p><p><br></p><p>&nbsp;車に釣りに旅行が好きで、趣味として楽しんでいるほか、車や釣りについて話すことも大好きです。</p><p><br></p><p>&nbsp;現在、小さいときから苦しんできたアトピーの体質改善に取り組んでいて、同じように肌ケアや健康、身体の痛みの改善に関心のある方と情報交換できると嬉しいです。&nbsp;</p><p><br></p><p>最近はすごくいい方法が見つかり改善がみられ、かなり調子がいいです。&nbsp;</p><p><br></p><p>アトピー改善に力を入れており、生活習慣、スキンケアの見直しなどに取り組んでいます。</p><p><br></p><p>特に、保湿ケアや低刺激のスキンケアアイテムを使うように心がけ、ストレス管理や睡眠の質の改善も意識しています。</p><p><br></p><p><br></p><p>アトピーに関する知識や改善方法について情報交換できる方とつながりたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いします！</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/ken555-55/entry-12873655528.html</link>
<pubDate>Sun, 03 Nov 2024 13:24:51 +0900</pubDate>
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