https://ameblo.jp/kenerikeneri/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja














週末なので家族サービスかとおもいきや














仕事トラブル発生













なんとか原因と対策は完了












あとは順調にデータが出来るのを監視するのみ














仕事ばかりで迷惑かけてます














いつも家事ありがと













さっさと終わらせて















帰ってママさんをサポートせねば













最近のママさんは少しイライラしてるような気がします













仕事で帰りがおそかったりでコミュニケーションが図れてないことが原因だ
























出産を控えてるし早く帰宅してコミュニケーションをとろうと考えてる


















一緒だよ
二人でがんばろうね ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10632291075.html Sat, 28 Aug 2010 10:39:05 +0900












猛暑の中でゴルフ













ドライバーがまっすぐとばない













アイアンはＧＯＯＤ！！













アプローチもＧＯＯＤ！！











パッティングはまぁまぁ













今の課題は、ドライバーかな

















時間を見つけて練習だな
















精進あるのみ ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10630919049.html Thu, 26 Aug 2010 21:40:50 +0900











眠たかったですが












早朝ウォーキング












今日は少し負荷をかけるため














ランニングを多めに












ダッシュも少し












インターバル












いつもより発汗が凄かった











体内代謝がよくなって











ほしい












最近は歩くことがストレス発散になってる












まぁいっかーって言い聞かせ












就寝














明日はゴルフ












体力温存しないといけないため












おやすみします ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10630133602.html Wed, 25 Aug 2010 23:54:06 +0900 ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10629112412.html Tue, 24 Aug 2010 22:41:10 +0900












夜は残業で歩けず












明日は頑張るつもり ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10628290590.html Mon, 23 Aug 2010 23:24:19 +0900






久々にソフトの練習







暑さと久々が影響










動きがいまひとつ








来週の試合は大丈夫かな








その練習中に夏の終わりを見つけた









つくつくぼうしが泣いてた








秋が近いかな











秋といえば、我が子が誕生する予定







元気で産まれてくれればと祈りつつ












新米ママは楽なお産をと










お散歩がいいみたい











一緒に頑張ろう












おいらは減量目的











ママさんはお産対策












約二ヶ月体調を観察しながら












マイペースでね ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10627018749.html Sun, 22 Aug 2010 18:08:31 +0900




仕事が早くおわり早めの帰宅






ナイトウォーキング







約５０分間いつもと異なるルート







夜歩くのもなかなか悪くない






日焼けの心配がない







涼しい







蝉が鳴かない








早起き＋朝晩のウォーキングの疲労もあり





少し早い就寝











のためか今朝は５時くらいから目覚め









本日もウォーキング










いつものルートへ向かって










途中から未知のルート河川わきを選択







そこでなんと






















人生初めての ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10612565603.html Sat, 07 Aug 2010 12:02:12 +0900




会社を出てしまった







お迎えを外で待つのは








しんどいな








暑いのニガテ







早く涼いところへ







い





き







た









い











夏は暑いのは理解してるつもり






ただ








最近の猛暑は









特に












異常









気象だ ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10611059164.html Thu, 05 Aug 2010 20:45:14 +0900


蝉の声が痛いなか日陰をさがしつつ




いつもと違う通りを40分





お腹がすいたので帰宅





帰宅そうそうにシャワーでさっぱり







歩いた後の朝食はガッツリ





ウォーキング後のご飯がうまい







ウォーキング継続したいな




少し痩せないとと思いつつ、、、



















ｶﾞﾝﾊﾞﾛ ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10610502169.html Thu, 05 Aug 2010 07:30:42 +0900


雲は多少あるかな




体調





は不良ではないがすっきりしない




これが巷でいう『夏バテ』なのかな





対策は





良く食べて








良く寝ること






確かに眠りが浅いような・・・






なにかとバタバタしてるのでなんとか気持ちだけでもあげていかねば






もうちょっとで夏季休暇なので一踏ん張りせねば







ボチボチやるかな。。。 ]]> https://ameblo.jp/kenerikeneri/entry-10609742872.html Wed, 04 Aug 2010 12:53:03 +0900