櫻井です。

１０月７日の音声をアップロードしました。

下記からダウンロードしてください。

１０月７日の英会話ダウンロード

では、また・・・。

「もう直ぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれてありがとうございます。

9月23日に行った英会話教室の

音声をアップしました。

パスワードが分からない人は連絡してください。

9月23日英会話音声のダウンロード 　←ここをクリックしてください。

なお、下記のページに資料がありますので

ことらも見るとよいと思います。

http://literacy.kent.edu/Midwest/Materials/ndakota/soup/vowels_blends.pdf

「バイノーラルビート（集中力を高める音源）」

ですが、数名の方から依頼がありましたので

再度、アップロードします。

仕事、勉強に役立ててください。

なお、使い方は、

以前の記事

「集中力アップの切り札登場」

の所を見てください。

正しい使い方でないと効果が薄れますので

ぜひ見てくださいね。

＜雑談＞

今回は、時間についてお話します。

時間がどうしたの？

といわれそうですが、

ちょっと、あなたに質問です。

時間の流れは

「過去」　→　「現在」　→　「未来」

と思いますか？

たぶん、ほとんどの方がそんなの常識でしょう。

それが、どうしたの。

と言いたくなると思います。

しかし、

実は、

「未来」　→　「現在」　→　「過去」

と流れているのです。

信じられますか？

脳の中では、

未来→現在→過去

と流れています。

この説明は、次回お話します。

ブログを見てくれて、ありがとうございました。

「もう直ぐ英会話マスター今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれてありがとうございます。

英会話音声を更新しました。

９月９日と１７日の音声です。

ノーマルスピードと１０％遅くした音声が

登録されていますので、聞いて下さい。

英会話音声←クリックしてください

なお、次回は、９月２２日（日）１５：００～です。

基本に戻り、「発音」について行います。

よろしくお願いします。

＜雑談＞

前に「セルフイメージ」の話をしましたが

覚えているでしょうか？

現実を変えるにはセルフイメージが大事

ということでした。

今回、そのセルフイメージの素晴らしさを

少し実験してみたいと思います。

ムリのない程度で行ってください。

では、説明しますので

ゆっくりと、とりあえずは、疑わずに行ってください。

「セルフイメージで体も変わる」実験

ステップ１

　　・床に真っ直ぐ立ってください。

　　・しずかに前屈してください。

　　　（ムリをしない程度に頑張って行ってください）

　　・指先がどこまで伸びるか確認してください。

　　　　結構、硬い人が多いとおもいます。

　　　　私は、床上５ｃｍでした。

　　注）１回だけ行なって下さい。

ステップ２

　・立ったまま、あるいは座って、深呼吸を

　　数回行います。

　・その後、目を閉じ、イメージします。

　　「私の体は、骨のないゴムみたいで

　　　とても柔らかい」

　　本気でイメージできたら、目を開けてください。

ステップ３

　・再度、前屈を行ってください。

ステップ４

　・たぶん、５ｃｍ位指先が床に近づいたのでは

　　ないかと思います。

このように、セルフイメージで体が変化します。

脳も当然変わり、

見える世界が変わります。

ぜひ、良いセルフイメージを

持つようにしてください。

ありがとうございました。

「もうすぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

いつも、ブログを見てくれてありがとうございます。

先日、苫米地英人さんの

バースデーコンサートに行ってきました。

内容は、とても凄かったのですが

機会があったら書くことにします。

右側の人が苫米地さんです。

たぶん、ほとんどの人が知らないと思います。

この人は、オウム真理教の洗脳を解いたことで

有名になりました。

ＩＱ１９０以上の脳機能学者です。

その他にも数えけれないほどの経歴の持ち主です。

その苫米地さんも

「バイノーラルビート」を勧めています。

今回は、その音源をダウンロードできるようにしました。

この音により、集中力を増したと体感した人は

約９７％います。

ぜひ、あなたも英会話学習、

あるいは仕事、勉強に役立ててください。

では、使用方法について説明します。

＜使用方法及び注意事項＞

・聞くときは、ヘッドホーン又はイヤホンを使ってください。

　スピーカーで聞くと２ヘルツの違いが分かりにくいため

　効果が少ないです。

・音は、小さめにしてください。聞き取れる位の音量にしてください。

・体調の悪い時、飲みすぎたときは聞かないように

　してください。

・脳及び心臓に障害（てんかん、心筋梗塞など）のある方

　小学生の方には、お勧めできません。

・単独で聞いてもかまいませんが、勉強しながら聞くのが

　ベターです。

・信じて聞くことが大事です。疑ってきくと効果が薄れます。

では、ここからダウンロードしてください。

不明な点がありましたら連絡してください。

なお、ダウンロードは、7日間で終わりとなりますので

早めに行なってください。

これからも、いろいろな情報をお伝えします。

そして、あなたの人生がより素敵になれば幸いです。

最後まで、ブログを見ていただきありがとうございました。

「もうすぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれて、ありがとうございます。

実は、今このブログを書きながら

ある秘密の音を聞いています。

右側と左側の音を２Ｈｚずらした音です。

「バイノーラルビート」と言います。

これにより、

集中力が抜群に良くなります。

先ほども聞いたのですが、

頭がとてもスッキリした気分になりました。

まるで、生玄米を食べたときの感覚です。

まるで覚○剤を飲んだように

頭が、スキッとして

筋肉がもりもりとついた感じがしました。

（私、個人の感想です）

念のためですが

覚○剤を使ったことはありません（笑）。

ただ、注意しないと

歯が痛くなります。

とても硬いので、擦るように噛まないと

歯が抜けてしまうかもしれないので

注意してください。

今日は、遅くなったので

この集中力アップの音源をアップロードできませんが

近いうちに聞けるようにします。

これを聞けば、英会話の学習もはかどると思います。

今回は、９月２日の音声をアップしました。

通常音声と１５％ゆっくりにした音声があります。

じっくりと聞いてみてください。

なお、この音声の編集は、英会話教室の生徒さんの

Ｍｒ．Ｔさんが行なってくれました。

Ｔさん、いつもありがとうございます。

パスワードがわからない方は、

メッセージ から連絡してください。

音声のダウンロード先は、ここ をクリックしてください。

最後まで読んでくれて、ありがとうございました。

この生玄米は、

栄養価ばつぐんです。

健康、美容、ダイエット、集中力

すべてに効果があります。

生玄米の食べ方、効果は

また別の機会に話します。

「もう直ぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれて、ありがとうございます。

これから、

超初心者、年齢に関係なく英会話をマスターできる

画期的な英会話教室を始めます。

このブログとブログにリンクした音声を聞くことで、

アメリカ人と日常会話を笑顔で出来るように

なることを目指します。

では、何が画期的かというと

１．ネイティブな可愛いアメリカ人が

　　あなたに教えます。

この女性は、日本語がとても上手で

芸術家でもあります。

ブログを見てくれてありがとうございます。

「もうすぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

早速ですが、

次回の英会話の日程をお知らせします。

開催日時　：　8月19日　午後３時～４時２０分位まで

内　容：

　　　初心に戻り、基本的な発音を中心に行います。

　　　発音が出来るようになると、リスニング力格段に

　　　上がるとのことです。

今回も楽しく、コーヒーを飲みながら行います。

先生が、あなたの発音を優しくチェックします。

なお、今回は再スタートとなります。

初めての人もぜひ参加してください。

参加できない人は、音声を聞いてくださいね。

お知らせでした。

では、また・・・。

追伸

　このブログだけでも、英会話をマスターできるように

　していきますので、ず～と見てくださいね。

ブログ見てくれてありがとうございました。

「もうすぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれてありがとうございます。

＝＝＝＝＝＝＝

英会話音声 　　←左クリックで英会話音声が聞けます。

＝＝＝＝＝＝＝　　　（パスワードが必要ですので問合せしてください）

　　　　　　　　　　　　　問合せは、コメント、メッセージ等でお願いします。

英会話の先生の作品です。

今回は、前回の後編です。

前回を見ていない方は、ココ をクリックしてください。

では、始めます。

なぜ、ルー・タイス夫妻が預かった孤児は、

夫妻に感謝しながらも、悪いことをエスカレート

したのでしょうか？

ちょっと考えて見て下さい。

なぜかを分かりやすく説明するために、

コンフォートゾーンについて説明します。

聞いたような、聞いたことがないような

言葉だと思います。

日本語で言うと

「いごこちの良い場所」

となります。

即ち、コンフォートゾーンとは、

脳内で考えている自分自身（セルフイメージ）。

それと、現実の行動が一致していることです。

この二つが、シンクロしていると、

ストレスの無い行動が出来るようになるわけです。

いごこちの良い状態で

スムーズに抵抗なく、現実の世界で

行動できるわけです。

ここで、あの孤児について考えて

見ることにします。

孤児のセルフイメージは、

「オレは、いつも両親に怒られ虐待されていた。

　何か行動した時は、怒られるのがあたりまえ。」

このように考えていました。

しかし、現実は、ルー・タイス夫妻により

優しく愛されて生活を行っていました。

ここで、

セルフイメージと現実が不一致となり

彼の生活はコンフォートゾーンの範囲から

外れてしまったわけです。

今が、良い方向なのだから

それで良いのでは？

と反発される人もいると思います。

しかし、殆どの人はじっくりと考えると意外と

セルフイメージと現実の違いで

落ち着かなくなり、思わぬ結果になってしまう

経験があるのではないでしょうか。

私も、そんな経験がありました。

一番強烈に残っているのは

高校３年生の「アマレスの県大会」の時です。

（はずかしながら、高校、大学とアマレスをしていました。（笑））

今まで、３年間、いちども勝てなかった相手との試合で

なぜか、私が、相手をフォール直前まで追い込んでいました。

（フォールとは、相手の両肩をマットにつけることで

　それで、勝ちとなります）

まわりの者は、勝った！

と思って喜んでくれていました。

しかし、

その瞬間、悪夢のように

私は力が抜けてしまい

フォール出来ずに、逃げられてしまい

負けてしまいました。

そのときの自分の気持ちはというと、

「嘘だろう！勝っちゃうの、ちょっとおかしい」

と思ってしまいました。

あの孤児と同じです。

セルフイメージと現実が不一致になってしまいました。

そして、セルフイメージ通りの行動をしてしまいました。

その位、セルフイメージは強力です。

ですから、あなたも今日から

セルフイメージを高めるようにしてください。

これから、実際にどうするかを

話していきますので、

ぜひ、実際に行動に移してください。

■　セルフイメージを高める方法（その１）

ステップ１

　　あなたが、普段使っている口癖を

　　紙に書いてください。

　　例えば

　　　どうしよう、ダメだ、疲れた、

　　　いやだな、ありがとう、面白い

　　　困ったなあ・・・・

ステップ２

　　　書いた中で良く使うネガティブな口癖を

　　　ポジティブな言い方に変えられないか

　　　考えてください。

　　　例えば

　　　　どうしよう　→　だいじょうぶ

　　　　ダメだ　　　→　今することは

　　　　いやだなあ→　進化のチャンス

　　　　　　（なぜ、これが進化のチャンスかは、

　　　　　　　そのうちに話します）

ステップ３

　　　たった今から、１つだけ口癖を変えて見て下さい。

　　　まずは、１つだけ行ってください。

　　　あまり、多く行って出来ないと

　　　逆効果になることもありますので、

　　　ムリをしないことが大事です。

ステップ４

　　　２２日間は、意識して口癖を変えてください。

　　　きっと変化が現れていると思います。

　　　報告してくれれば、とてもありがたいです。

今日も、最後まで読んでくれて

とても感謝しています。

ありがとうございました。

次回は、今後の英会話の進め方について

説明します。

なお、英会話音声は、１週間に１回更新する予定です。

パスワードが分からないかたは、お気軽に問合せ下さい。

「もうすぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれてありがとうございます。

今回は、英会話をマスターする際に

とても大切なことを話します。

これから、いろいろと話していきます。

英会話のための記憶法、脳科学

を話して、実践していきます。

そして、

１８０日後には、アメリカ人と笑顔で

英会話を楽しめるようになります。

その最初が今回となります。

大変重要ですので、しっかりと読んで

あなた自身に取り入れてください。

ちょっと硬い話かもしれませんが、

約３分位の時間ですので

頑張って読んでくださいね。

英会話のテクニックを早く話せよ！

という声も聞こえてきそうですが

これから話すことが、すごく大事です。

ぜひ聞いて下さい。

心を空にして（オープンマインドで）

聞いて下さい。

これからのあなたの人生に

大変役立ちます。

では、始めますね。

■　あなたの人生は、「セルフイメージ」で決まる

そうです。

セルフイメージで全てが決まってしまうのです。

あなたが、これから英会話を話せるようになるか

それとも話せないままで終わってしまうのか

「もうすぐ英会話マスター、今はコーヒーマスター」の櫻井です。

ブログを見てくれてありがとうございます。

8月5日の英会話教室の音声を追加しました。

なお、初めの1時間は、結構むずかしかったので

音声をアップしませんでしたが、

聞きたい人は、連絡して下さい。

音声は下記をクリックすると

音声ページに入りますので、そこで

聞いてください。

英会話音声 　←ここをクリック

パスワードが必要ですので

分からない人は、連絡してください。

ところで、

この英会話教室ですが

「記憶法」「脳科学」とタイトルに書いてありますが

まだ、その部分が出てきていません。

これからが、本番ですので

期待していてください。

飛躍的に英会話マスターへの道が開けます。

あともう少しで変わっていきます。

よろしくお願いします。

少し雑談ですが

毎日、暑いですよね。

そこで、暑さ対策について

ちょっとお話します。

今回、暑さ対策を2つほど話します。

＜暑さ対策その１＞

　　コーヒー氷です

一瞬で暑さが吹っ飛び、体がシャキッとします。

・作り方

　　ステップ１　

　　　　普通にコーヒーを作ります。

　　　　できれば、デナリコーヒのコーヒー豆で

　　　　作ったものが最善ですが（笑）

　　　　インスタントでもＯＫです。

　　ステップ２

　　　　ステップ１で作ったコーヒーを

　　　　かき氷の容器に入れて、冷凍庫で凍らせます。

　　ステップ３

　　　　家庭用のかき氷機でかき氷を作ります。

　　　　上の写真となります。

　　ステップ４

　　　　食べます。

　　　　結構、コーヒーの香りがします。

　　　　練乳をかけると、更に美味しくなります。

　　　　ガムシロップをかけても美味しいです。

　　ステップ５（番外編）

　　　　家で作るのが、めんどくさい人は

　　　　お店 で食べてください　o(^-^)o

　　　　３２０円です。

＜暑さ対策その２＞

　クーラーもなく、うちわも無い状態で

　たまらなく暑い時、どうするか？

　まず、水分だけは気をつけてください。

　熱中症が心配出ない時の、

　究極の暑さ対策です。

　私は、この対策を行なっているせいか

　暑さに対して、結構平気です。

　夜寝るときも、

　扇風機もクーラーもなく、窓が締まった部屋で

　平気で寝ることが出来ます。

　実は、とても単純な方法です。

　だけど、強力です。

　それは、

　深呼吸です。

　なんだ！

　と聞こえてきそうですが

　科学的な根拠があります。

　長くなってしまったので、説明は省きますが

　暑い時、思い切り鼻から息を吸い込んでください。

　暑さが和らぎます。

　それだけでなく、

　風邪をひかない体になります。

　私は、たぶん7年は風邪をひいていません。

　ぜひ試してくださいね。

　では、これまでとします。

　最後まで、読んでくれてありがとうございました。