https://ameblo.jp/kenjiiiiii/ gdgd　blog　◎ ja (51.1)(51.5)
朝
カレーライス
昼
お弁当
夜
ご飯、みそ汁、
肉じゃが、焼き魚


ご飯食べたらあかんな～><
ちょいちょい減らしてんやけど
やっぱ抜かなあかんかな？


;;;; ]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10547041387.html Fri, 28 May 2010 09:29:45 +0900 (51.7)(52.4)

朝
？？

昼
デミハンバーグ弁当

夜
ご飯、にゅうめん
かつおのタタキ

2010.5/25
(50.9)(51.1)

朝･昼
マーガリンパン
バナナクレープ

晩
カレーライス
アイス


生理始まっちゃって
ダイエットする意味
ないんやけど、
あと４日ぐらい我慢！


自然に落ちやすい体に
なるまで頑張ります^^


とにかく水分沢山とって
お腹を満たすようにする！


今日テレビでやってた
"無糖コーヒー(black)"
やってみよかな～？



でわでわ！！！
]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10545907281.html Thu, 27 May 2010 00:02:13 +0900 2010.5/23
(51.1)(51.7)

朝
ご飯、コロッケ

昼
お弁当(ミニ)

晩
焼きそば
おにぎり
たまごスープ


2010.5/24
(51.6)(51.7)

朝
シュウマイ
野菜ジュース

昼
おろしそば
クリームパン
りんごジュース

晩
ご飯、鶏肉、ゆで卵、みそ汁
チョコレート



体重が一切変わりません。当たり前か
生理前やからかな～？


でも地道に頑張る！
まず目標、４８kg^^


間食はぼちぼち減らして
なるべく水にします！！ ]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10544161819.html Tue, 25 May 2010 01:11:36 +0900 ダイエットブログにします！
今日から毎日体重書いて、
食べたもんも書いていきます！


もう太りすぎなので
これ以上自分に甘えません。

これから朝、晩２回計ります。

目標:４５kg
あと-６.７！！！


2010.5/22
51.7kg


朝
ご飯、肉吸い(汁)

昼
お弁当(ミニ)
バナナオレ

夜
肉巻き
ご飯
味噌汁
アイス２本



水分たくさん飲んで汗出そう！
よし、頑張るぞ！！！



太りすぎな私へ
なんでもいいので
コメント下さい。



励みになりますので^^ ]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10542284076.html Sun, 23 May 2010 01:45:10 +0900

白浜行ったときの！

自然ってすごーい^^
近くに海がある環境って
素晴らしいよね、

大阪ってせまいし
ごちゃついてるし
なんもないから
そーゆうの憧れる！

これから趣味増やして
自分にプラスになること
できたらいいな(^o^)/

夢はおっきく！

よーし頑張ろう(^o^)／

]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10538684717.html Wed, 19 May 2010 01:51:44 +0900
こんときの髪色に
もどりたいおー;;;



８日前にパーマ当てたのに
もうストレートだお。


ぷー(;_;)/~~~


さみしぃ～ ]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10534823751.html Fri, 14 May 2010 20:59:30 +0900


クロマニヨンズは
ヨシオちゃん

会社の社長は
トシオちゃん


んじゃ！！！ ]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10531927275.html Tue, 11 May 2010 14:49:21 +0900

携帯をiphoneに変えるつもり
なのでこっちにします！


いまいち機能がわからん;;; ]]> https://ameblo.jp/kenjiiiiii/entry-10531790143.html Tue, 11 May 2010 10:32:29 +0900