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<title>こころとからだ　元気の秘訣</title>
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<description>こことからだが元気であれば、どうにかなる。私が元気なら、娘も息子も元気になる。私が元気なら、私の周りの人も元気になる。だから、わたしのためのげんきになるブログです。</description>
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<title>お誕生会</title>
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今日は息子のお誕生会でした。皆で和気あいあいと食事をしてデザートは｢チョコレートケーキのアイスクリーム添え｣です。幸せを感じる一時でした
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<dc:date>2011-06-19T00:39:13+09:00</dc:date>
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<title>生姜入れました。</title>
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スーパーで見つけたので買ってしまいました。＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞
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<dc:date>2011-06-14T23:14:05+09:00</dc:date>
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<title>行ってきました、新大久保</title>
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昨日は、久しぶりに新大久保へ行ってきました。韓流ブームで、新大久保は、人・人・人・・・。土曜日の夜だからでしょうか、どこのお店も行列ですタッカンマリを食べに行ってきました。タッカンマリとは、韓国語で「鶏一羽」という意味だそうです。大きな鍋に鶏が丸ごと入ったスープが出てきて店員さんがはさみでジョキジョキ切ってくれます。　　　　　 その後、お野菜もたっぷり入れて頂きます。鶏は、辛いつけだれにつけて食べます。お野菜も、鶏から出たダシや、コラーゲンたっぷりで、ウマイその後、新大久保を散策して、韓国スイー
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<dc:date>2011-06-12T11:38:14+09:00</dc:date>
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<title>ブラックスワン</title>
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ブラックスワンを見てきました。9時10分からのレイトショーです。内容もわからずに観たので衝撃的でした最後のバレエは良かったけど・・・。内容は重かったなぁーでも、気晴らしに、レイトショーよかったです。今日はレディースデイで1000円だし、得した気分明日も仕事があるので、サッサと顔を洗って寝ます。＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞
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<dc:date>2011-06-09T00:21:00+09:00</dc:date>
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<title>何歳でも遅くない</title>
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やりたいことがあったら何歳からでも遅いことはないです。姪が勉強をしたいと言っています。30代になってからの決断大学で勉強しようか？ビジネススクールで勉強しようか？年齢も結婚も気になることはあるようですが。若いときは○○を始めるには遅いかな？○○をしておけばよかった！など、後悔することもあったけど、最近は年齢なんか関係ないやりたい時がチャンスだと思うようになったから言えることです。特に勉強はいくつになっても可能な限りするべきです。勉強することで世界が広がり、しあわせのチャンスも増えると思います。決
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<dc:date>2011-06-01T23:14:23+09:00</dc:date>
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<title>ハッピーフード</title>
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あなたのハッピーフードは？家族で食べると何でもハッピーフードになるけど特に鍋は幸せを感じます。昨日も姪に食べさせたくて豆乳鍋にしました。豆乳に、ニラ入りのつくね、キムチと大根、えのき、お豆腐、めんつゆで味を整え隠し味にコチジャンを入れて出来上がり野菜が苦手な娘達も喜んで食べます＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞
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<dc:date>2011-05-30T23:21:46+09:00</dc:date>
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<title>楽しい一時</title>
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家族で小石川のイタリアンレストラン｢ペッシェ｣へ行きました。姪を交えて5人、ビザを3枚、カルボナーラ、アラビアータ、エビとハーブのリゾット、サラダを注文し、お腹がいっぱいと言いながら、やはり、デザートは必須です。ここのチーズプリンは絶品です！しあわせな一時でした＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞
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<dc:date>2011-05-29T22:00:36+09:00</dc:date>
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<title>姪が来ます。</title>
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「今、成田に着いた」と姪から携帯へ電話がありました。シンガポールから東京へ出張です。昨日の夜中にシンガポールを出発し、朝８時に成田に着いたようです。１０時頃には我が家に着くでしょうから今朝はドライカレーを用意して出かけました。 もっと何かを加えたくて朝からクックパットでポーチドエッグの作り方を検索美味しいと食べてくれるとうれしいな ＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞
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<dc:date>2011-05-28T08:20:56+09:00</dc:date>
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<title>スターターキッド</title>
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 姉がおススメする、ドクターズコスメのスターターキッドが届きました。アンチエイジング効果があるか楽しみです。悲しいかな、若い頃と違い、少しの油断で、ものすごーく老けて見えるのです少しでも、若さを保つためにガンバろう＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞ 
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<dc:date>2011-05-26T23:29:07+09:00</dc:date>
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<title>疲れました</title>
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今日は仕事で恵比寿→熊谷まで高速道路を含め往復約４時間かかりました。＜冷え症対策にも沖縄宮古島の黒糖と国産ナマ生姜＞ 
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<dc:date>2011-05-25T23:27:37+09:00</dc:date>
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