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<title>健康に過ごしたい</title>
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<description>思いついた事を気ままに書いてます。遊びに来てくれてありがとう！</description>
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<title>LEMON</title>
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<![CDATA[ <p>最近なぜか今さら <strong>米津玄師の「Lemon」</strong> にどハマりしてる。</p><p><br>昔めちゃくちゃ流行ってたのは知ってたし、なんとなく耳に入ってくる曲ではあったんだけど、ちゃんと歌詞を意識して聴いたのは最近が初めてかもしれない。</p><p>&nbsp;</p><p>改めて聴くと、あの静かなピアノの入りからもう空気が違うというか、一気に感情を持っていかれる感じがする。「夢ならばどれほどよかったでしょう」っていう最初のフレーズだけで、もう胸がぎゅっとなる。失った人への後悔とか、どうにもならない現実を抱えながら生きていく感じがリアルで、気づいたら何回もリピートしてた。</p><p>&nbsp;</p><p>サビの「今でもあなたはわたしの光」っていう歌詞もすごく印象的で、悲しいだけじゃなくて、ちゃんと前に進もうとしてる感じがあるのが好きなんだよね。暗い曲のはずなのに、どこか優しさとか温かさが残ってるのが不思議で、聴くたびに違う感情が出てくる。</p><p>&nbsp;</p><p>通勤中とか夜ひとりの時間に流してると、なんか妙にしんみりしてしまう日もあるけど、それも含めて最近の癒やし曲になってる。<br>流行ってた当時より、今の自分の方が歌詞の意味を考えながら聴けてる気がして、ちょっと大人になったのかもしれない…なんて思ったり。</p>
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<pubDate>Sat, 14 Mar 2026 22:18:22 +0900</pubDate>
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<title>今日は自分語り</title>
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<![CDATA[ <p>最近あらためて「やっぱりこれ好きだな」って思ったお気に入りの化粧品たちの話。</p><p>流行りを追うこともあるけど、結局は使ってて落ち着くやつに戻ってくるんだよな…っていう完全に自分語り。</p><p>&nbsp;</p><p>まずベース系でずっと安定してるのが <strong>ラ ロッシュ ポゼ「UVイデア XL プロテクショントーンアップ」</strong>。もう何本目かわからないくらいリピートしてる。日焼け止め兼下地ってだけでも助かるのに、肌がちょっとだけ綺麗に見える絶妙なトーンアップ感がちょうどいい。がっつりメイクしない日も「とりあえずこれ塗っとけば外出できる」っていう安心感が強い。</p><p>&nbsp;</p><p>ファンデは最近また <strong>資生堂「マキアージュ ドラマティックパウダリーEX」</strong> に戻ってきた。クッションとかリキッドとか色々浮気したけど、結局パウダーの軽さが好きなんだよね。厚塗り感出ないのにちゃんと整って見える感じがちょうどいいし、仕事の日の時短にもなるのがありがたい。</p><p>&nbsp;</p><p>アイメイクは <strong>CLIO「プロ アイ パレット」</strong> がやっぱり万能。特にブラウン系のやつは捨て色がほぼなくて、適当に組み合わせてもそれなりにまとまるのが神。気分で濃くも薄くもできるから、平日と休日で使い分けしやすいのも気に入ってるポイント。</p><p>&nbsp;</p><p>あと地味にテンション上がるのが <strong>Dior「アディクト リップ マキシマイザー」</strong>。正直ちょっとお高めなんだけど、塗った時のツヤ感とスースーする感じが好きすぎて、結局また買ってしまうやつ。これ一本で「ちゃんとしてる感」が出るから、急いでる朝はほんと助かる。</p><p>&nbsp;</p><p>スキンケアだと <strong>無印良品「化粧水・敏感肌用 高保湿タイプ」</strong> は安定の常備品。高級なのも試したけど、結局こういうシンプルで刺激少ないやつが一番使いやすいって落ち着いた。季節問わず使えるし、惜しまずバシャバシャ使えるのが最高。</p><p>&nbsp;</p><p>こうして見ると、結局「派手にバズってるやつ」より「地味だけど信頼できるやつ」に戻ってくるんだなって思う。多分これからも新しいの試しつつ、なんだかんだこのメンバーに帰ってくるんだろうな。</p><p><br>みんなの定番コスメも聞いてみたいところ。</p>
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<pubDate>Wed, 14 Jan 2026 22:09:41 +0900</pubDate>
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<title>コーヒーゼリー</title>
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<![CDATA[ <p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230704/14/kenkou-12/64/89/j/o0800080015308058110.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230704/14/kenkou-12/64/89/j/o0800080015308058110.jpg" width="420"></a></p><p>帰って速攻出されたコーヒーゼリー</p><p>なぜだ</p><p>&nbsp;</p><p>まぁでも</p><p>美味しかった(´｡･ω･)ﾉﾞ</p>
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<link>https://ameblo.jp/kenkou-12/entry-12810664206.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Nov 2023 14:26:17 +0900</pubDate>
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<title>不安定</title>
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<![CDATA[ <p>疲れたなぁ</p><p>夕方が混み始める季節になりましたね</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>なんか</p><p>心に余裕があったり、なかったり</p><p>&nbsp;</p><p>不安定だ！！！！！</p>
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<pubDate>Mon, 25 Sep 2023 22:24:51 +0900</pubDate>
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<title>風邪怖い</title>
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<![CDATA[ <p>頭が痛くて</p><p>午後はずっと死んでた(´×ω×`)</p><p>&nbsp;</p><p>37.0だった時は焦ったけど</p><p>36.5になったから大丈夫〜</p><p>&nbsp;</p><p>味覚も嗅覚も大丈夫！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>もうコロナ怖いよ〜</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ただの風邪すら引けない！！！</p><p>&nbsp;</p><p>今年は健康診断パスしようかな〜</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>病院行くの怖い！！！！</p>
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<pubDate>Fri, 01 Sep 2023 19:24:07 +0900</pubDate>
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<title>ケーキ</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20230704/14/kenkou-12/78/16/j/o0800080015308057136.jpg"><img alt="" height="420" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20230704/14/kenkou-12/78/16/j/o0800080015308057136.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>今こうしてケーキ食べつつ</p><p>飲みつつ楽しい時間！</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>コロナ早くなくならないかな〜</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>早く自由になりた〜い！</p>
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<pubDate>Fri, 28 Jul 2023 22:23:13 +0900</pubDate>
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<title>朝</title>
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<![CDATA[ <p>朝から</p><p>自分の事のように喜んで</p><p>まさかの泣いてくれて</p><p>すっごく嬉しい気持ちになった〜</p><p>&nbsp;</p><p>優しい。</p><p>&nbsp;</p><p>素敵な人に巡り会えて</p><p>わたしはとっても幸せです！</p>
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<pubDate>Sat, 08 Jul 2023 18:22:13 +0900</pubDate>
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<title>帰省中</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは！</p><p>今日からGWが始まったニケでございます<img alt="キラキラ" height="24" loading="eager" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24"></p><p>やったやったぁー<img alt="爆笑" height="24" loading="lazy" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/023.png" width="24">やっとだよ！</p><p>　</p><p>午前中は仕事して午後は有給をもらって</p><p>只今、新幹線で移動中であります<img alt="新幹線前" height="24" loading="lazy" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/505.png" width="24"></p><p>寄生虫…ではなく、帰省中です<img alt="ラブラブ" height="24" loading="lazy" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>今回は、</p><p>何時に仕事が終わるのかわからなかったので、</p><p>指定席はとらずに自由席にしました。</p><p>　</p><p>平日の夕方だし、サラリーマンもまだ仕事してるだろうし座れるだろう…と、高をくくってたらまんまとハズレましたよ<img alt="ゲッソリ" height="24" loading="lazy" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png" width="24"></p><p>足が棒のようだ…</p>
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<pubDate>Tue, 02 May 2023 17:00:58 +0900</pubDate>
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<title>寝る</title>
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<![CDATA[ <p>昨日は仕事から帰宅後</p><p>すぐ寝てしまい12時間ぐらい寝てました。</p><p>よく寝てスッキリしてます<img alt="照れ" height="24" loading="eager" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" width="24"></p><p>　</p><p>&nbsp;</p><p>今日は東京駅に行って、</p><p>姉と姉の婚約者の方にお会いしてきました。</p><p>&nbsp;</p><p>姉には色々思うとこあって</p><p>結婚式には行かないかなぁ～</p><p>なーんて思ってたけど。←前にブログで書いた件</p><p>　</p><p>美味しい物食べてたら</p><p>なーんかどうでも良くなってしまって（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>単純なんです<img alt="チュー" height="24" loading="lazy" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/008.png" width="24"></p><p>&nbsp;</p><p>きっとまたモンモンと同じことで悩むと思いますが。私めんどくさい奴なんで<img alt="ニヤリ" height="24" loading="lazy" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24"></p><p>でもまぁ、その時はその時で考えよう。</p>
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<pubDate>Sun, 19 Mar 2023 16:59:40 +0900</pubDate>
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<title>年末</title>
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<![CDATA[ <p>おはようございます。</p><p>月曜日です。</p><p>体から悲鳴が聞こえてきそうですが、スルー<img alt="うずまき" height="24" loading="eager" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24"></p>
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<pubDate>Mon, 26 Dec 2022 16:59:01 +0900</pubDate>
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