https://ameblo.jp/kenkowomen/ 健康やダイエットについてボチボチ書いていきます。 ja いつも朝と寝る前に洗顔をしているのですが、そのときだけはキレイになったぁ！って
感じがして、あとはいつもどおりって感じなのですが。。。
みなさんは、どうなのでしょうか。
洗顔もやはり高い商品のほうが肌によいのかしら★
どのくらいの値段の洗顔料を使ってます？？？
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10449394152.html Wed, 03 Feb 2010 04:42:10 +0900 毎日寝る前にハンドクリームをつけているのですが、なんだか翌朝も
カサカサのままでやっぱりハンドクリームを買いなおしたほうがいいのかなぁ
って思っています。
日中は家事や育児でそんなクリームを塗ってもすぐに洗い流すハメになるので
塗っていないのですが、その分手が本当にカサカサで、もうどうしていいのか・・・
専用の手袋とかってないのでしょうかねぇ。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10449393907.html Tue, 02 Feb 2010 04:40:14 +0900 油をあまり摂取しないように日ごろの料理にも気を遣っているのですが、
やっぱりある程度は脂肪分って必要ですよね。
何かの雑誌でオリーブオイルはカラダにいいってことなのですが、
1日にどのくらい摂取すればカラダにいいってことになるのでしょうか？
カラダにいいといってもやっぱり油ですよね。
野菜などと組み合わせて摂取したほうがよさそうです。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10447669599.html Sun, 31 Jan 2010 01:58:48 +0900 早速購入☆つけた感じはべっとり感がなくて私にはちょうどいいかも☆
あとは、乾燥肌にもオススメのようですから
これで、乾燥も防げて傷跡も消えてしまえば一石二鳥ですよね♪
すぐに効果でるのか分かりませんが、値段も手ごろだし
どうか効果ありますように・・・・
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10443721694.html Fri, 22 Jan 2010 02:10:56 +0900 万歩計をつけているからとゼッタイに痩せるとも限りませんが。。。
気持ちだけ。。。少しは痩せようと思うんじゃないかと思いここ数日
腰につけて日中を過ごしています。
ん～体重にさほど変化はないようですが、歩くようになったかな？
毎日やっぱりある程度からだを動かしたほうがいいですから、
気長に頑張ってみることですよね。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10443721093.html Thu, 21 Jan 2010 02:09:14 +0900 骨盤についての話題が最近多いですが、骨盤矯正って効果あるのでしょうか？
確かに出産後半年までが体重を元に戻すチャンスでその間に骨盤は低位置に
戻るそうですが。。。
妊婦さんの中にも出産後はその骨盤矯正に通っている人たちも少なくないようですね。
矯正で姿勢がよくなって痩せやすいのであれば一度試してみたいと
思いますが、どのくらい通えばいいのでしょうか。。。。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10442108569.html Wed, 20 Jan 2010 00:15:11 +0900 それぞれの年齢層によって若干メイクの流行が違うのは
当たり前かと思いますが、ここ２，３年は服装もメイクもそんなに
大きな変化はなかったのではと思います。
なので、主婦のワタシ的にはとっても経済的に助かっています☆
着まわしさえうまくすればそんなに服を買わなくて済むし、
ただ問題はメイクアップですかねぇ～
イマイチうまくメイクアップできてないと思っているので、
少しはうまくなりたいなぁ。。。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10442106366.html Tue, 19 Jan 2010 00:12:51 +0900 ダイエット情報は山ほどあるから、どの情報が正しいのか分からなくなって
きちゃいますよねヽ(ﾟ◇ﾟ )ﾉ
自分は今ダイエットしていないのですが、以前は本当にいろいろ試したなぁ。
そして失敗もしました(ﾉ_･｡)
お酢がダイエットにいいと聞いたことがあるのですが、りんご酢を飲んだ経験も
あるので、言わせてもらえば・・・どうなんだろう？って感じですね。
やっぱり、普通の食事療法が一番なのかも。。。。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10434602609.html Mon, 18 Jan 2010 05:21:38 +0900 本屋さんに行ったときにもやしダイエットの本がどうしても気になって開いてみましたが
自分が思っていたのと違っていろいろとレシピが掲載されていました。
もやしだけ？ってワタシは思い込んでいたので、そうですよねぇ。
もやしだけだったら体調ゼッタイに悪くなりますよね。
お酢を使うことでダイエット効果あるそうです♪
もやし安いし、試してみようかなぁ。。。
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10434602277.html Sun, 17 Jan 2010 05:18:19 +0900 いつまつ毛のエクステをするかもただの予定にすぎないのですが、
たぶん、今年中には・・・？エクステを初体験するでしょう。
まだ、エクステしたことないの～？って友達に言われてしまいましたが、
そうなんです！まだエクステ未経験なのぉ。。。汗
子供いるし、そんなにいい所に行くわけでもなくただの自己満足なのでしょうが、
一度してみないのと話になんないですから。。。
結局、取れちゃうんでしょ？
]]> https://ameblo.jp/kenkowomen/entry-10433829584.html Sat, 16 Jan 2010 02:06:41 +0900