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<title>ケンのポジティブなブログ</title>
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<description>こんにちは！ケンと申します。僕は現在大学に通い体操競技をしています。メンタル面が弱いためこのブログを通じて僕自身も見てくれた方々もポジティブになるようなブログを書いていきたいです♪よろしくお願いします！</description>
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<title>結果がすべて</title>
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<![CDATA[ こんにちは！ケンです^ ^<div><br></div><div>今回は「結果がすべて」というタイトルで進めていきます^ ^</div><div><br></div><div>よろしくお願いします!</div><div><br></div><div>「結果がすべて」前々からわかってはいることでしたが先日これを痛感する出来事を感じました。</div><div><br></div><div>監督の団体チームメンバーと個人出場メンバーとの扱いの差が明らかに違うことから感じました。</div><div><br></div><div>確かに体操競技部としては団体戦が最重要事項であることは百も承知です。</div><div><br></div><div>しかし、チームメンバーに僅かな差で落ちて個人出場となった僕は、個人での出場であろうと部の代表として出場する責任をとても感じています。</div><div><br></div><div>プライドとも言えますね^ ^本当にありがたく感じています。</div><div><br></div><div>そのプライドを傷つける対応に「結果がすべて」だと強く強く感じました...。</div><div><br></div><div>せめて試合の結果では、団体チームメンバーの1人でも結果で優りたいと切実に感じました。</div><div><br></div><div>最後まで読んでいただき本当にありがとうございました^ ^</div>
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<link>https://ameblo.jp/kenryukamiyama/entry-12632035439.html</link>
<pubDate>Sat, 17 Oct 2020 09:08:54 +0900</pubDate>
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<title>映画『ゆずり葉』を授業で視聴しました！</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！ケンです^ ^</div><div><br></div><div>大学の授業で手話を受講しているのですが、その手話の授業で全日本ろうあ連盟創立60周年記念映画『ゆずり葉』を視聴しました^ ^</div><div><br></div><div>映画が終了して電気を付けた時に号泣していたのが恥ずかしかったです💦</div><div><br></div><div>でも本当に人目を気にしないほど感動した作品でした！</div><div><br></div><div>一番驚いたのがすべて実話で、聴覚障がい者には医師免許や薬剤師免許などの国家資格を与えないと法律で定められていた部分です。</div><div><br></div><div>日本国憲法第14条、法の下の平等に大きく反する内容で、今の時代からは考えられない内容に驚きました。</div><div><br></div><div>それにその問題が僕の生まれて2年くらいの本当に最近の出来事ですごく驚きました。</div><div><br></div><div>感動した部分は、聴覚障がいの方の苦悩や不幸な出来事が報われたシーンで一気に泣いてしまいました。</div><div><br></div><div>今の時代になって、この映画の当時のような不幸な結末にはならないであろうがそれでも、まだまだ今の時代にも問題点が多くあることが感じられました。</div><div><br></div><div>一番印象に残ったセリフがありました。そのセリフは、</div><div><br></div><div>「僕たちは上の方達からゆずられてばっかであった。そのゆずられたものを次は僕たちがゆずっていく番です。」</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">というセリフです。(僕の記憶のためかなり変形していると思います^^;)</span><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">確かに今の時代は、僕が子どもの時と比べてもかなり豊かになったと感じます。一番そう感じる部分はスマホですね^ ^</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">このゆずられた豊かさをどう次にゆずっていくのか、これから社会人になる僕に何かもの凄く重要で大切なことのように感じられました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">少しまとまりがない感想でしたが、本当に感動できた作品でした♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">最後まで読んでいただきありがとうございました！</span></div>
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<link>https://ameblo.jp/kenryukamiyama/entry-12631676049.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2020 14:41:48 +0900</pubDate>
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<title>悔しさをバネに!</title>
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<![CDATA[ こんにちは！ケンです^ ^<div><br></div><div>週末に、全日本ICの最終選考会がありました。</div><div><br></div><div>結果を言うとチームメンバーから外れてしまいました^^;</div><div><br></div><div>ただ個人出場権はなんとかギリギリ勝ち取ることができました✨</div><div><br></div><div>外れたのがただ単の実力不足なら納得がいくのですが、今回の選考会での結果は4位でした。</div><div><br></div><div>チームメンバーは6名、なぜ外れてしまったのか。</div><div><br></div><div>体操競技の全日本ICの団体戦は6名出場でき、各種目6名の演技得点中、上位5名の演技得点が採用されて団体得点が算出されます。</div><div><br></div><div>その団体得点貢献度が高い上位6名が選考方法でした。</div><div><br></div><div>僕の方が個人総合得点は2名に勝ったのですが、団体得点貢献度では五位、六位の2名のほうが貢献できていたためこの2名が選ばれました。</div><div><br></div><div>その貢献度の得点差は0.1666...差でした...。これは着地でいうと2歩分です...。</div><div><br></div><div>あそこでしっかりと倒立を止めておけば、着地を1歩で抑えておけばととても後悔しました。</div><div><br></div><div>ただし、やはり勝負の世界。0.01でも上回っていれば勝ちは勝ち、負けは負け。</div><div><br></div><div>非常に悔しい思いをしました。</div><div><br></div><div>しかし、個人出場ができることに感謝して自分を選んだ方が良かったと思わせられるように結果を残そう！と切り替えることができました♪</div><div><br></div><div><br></div><div>先日の練習では、試合前の最後の試技会(試合形式練習)を実施しました。得点もつけて団体班、個人班に分かれて6種目実施していきました。</div><div><br></div><div>この試技会では僕はめちゃめちゃ調子が良く、団体班が調子が悪そうでした。</div><div><br></div><div>終了して出た得点結果では、僕は2位でした。</div><div><br></div><div>何か引っ掛かる感覚をとても感じましたが今は自分のことに集中して試合に向けて調整していこうと思いました^ ^<br></div><div><br></div><div>団体出場であれ個人出場であれ大学体操競技部の代表で出場することは変わらないため、最高の演技を出せるように残り6日、やれることは全てやりたいと思います♪</div><div><br></div><div>最後まで読んで頂きありがとうございました♪</div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/kenryukamiyama/entry-12631554270.html</link>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2020 10:17:26 +0900</pubDate>
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<title>ピンチの時の考え方</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんにちは！ケンです^ ^</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今日、体操の試技会（選考会）の選考結果が発表されました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">試技会では納得のいく演技が出来なくてとても悔しい思いと選考にかかれるか微妙に感じていました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">結果は本当にギリギリで全日本インカレに向けての強化メンバーに入ることができました♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そんな矢先におとといの練習で足の指を突き指するという非常にタイミングの悪いケガをしてしまいました...</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それも結構痛い^^;</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今の実力では全日本インカレの団体メンバーどころか個人枠にも入れない状態だと前回の試技会で痛感しました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">とにかく練習しなければならない、でもケガが痛い。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">かなり焦ってしまっています...</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今の状態は結構ピンチな状態でしょう^^;</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">しかし、こういう状態の考え方を今まで経験し学んできました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ピンチの時はまずは何がピンチなのかをはっきりとさせましょう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今回の僕の場合、ギリギリの選考結果でとにかく人一倍練習しなければならない状況を痛感、しかしケガをしてしまったというピンチです。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ピンチが把握できたら次は最終目標を思い出してみましょう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">僕の場合は全日本インカレ出場です。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">最後に最終目標を参考に最悪の展開を考え、今のピンチのポジティブな面をとにかく考えましょう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">例えば、ケガが最終の選考会前でなくて良かった。反対に今で良かった。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">例えば、今回の選考会で失敗したおかげで今の状態を把握できた。</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">もし選考会で上手くいっていたらここまで焦りを感じなくて練習の質が落ちていただろう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">例えば、足の指だけのケガで済んでよかった。もう少し勢いがあったら足全体をケガしてしまっていたかもしれない。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">このように最悪な展開を考えれば、今のピンチが最終目標に対して反対にプラスになるのです！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">だいたいのピンチは最悪の展開には当てはまらないためピンチはむしろチャンスであると考えられます♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">それでも、やはり今は辛いでしょう。いくらチャンスとはいえやはりピンチはピンチです。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そんな時はこう考えましょう。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">とにかくネガティブにばかり考えて最終目標期日を迎えるか、とにかくポジティブにばかり考えて最終目標期日を迎えるか、どっちがいい？っと。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">おそらく後者の方が良いでしょう。この考え方はあらゆる場面で役に立ちます。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">例えば、体操の技の場合、緊張して縮こまって技をして失敗するか、自信満々で思い切って技をして失敗するか、どっちがいい？</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div>例え同じ結果であっても後者を実施した方が後悔が少ないでしょう。</div><div><br></div><div>ただし不思議なことに後者の考えで物事を実施したら、想定した結果には僕の経験からは一度もなったことがないです。</div><div><br></div><div>これはおそらく、考える想定は前者の行動から想定したものであって後者の行動は想定外の行動だからであると考えます。</div><div><br></div><div>少し長くなりましたがまとめると</div><div><br></div><div>①ピンチを把握する</div><div><br></div><div>②最終目標を確認する</div><div><br></div><div>③最終目標を参考に最悪の展開を想像し、今のピンチと比べる</div><div><br></div><div>④迎える結果に対して悪い行動で迎えるか、良い行動で迎えるか、自問自答する</div><div><br></div><div>ピンチの時はこのように考えることでピンチがむしろチャンスであると感じられるでしょう♪</div><div><br></div><div>最後まで読んで頂きありがとうございました♪</div>
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<pubDate>Wed, 16 Sep 2020 22:47:41 +0900</pubDate>
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<title>夢を叶えるための必須要素</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんにちは！ケンです^ ^</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div>夢を叶えるといっても何をどうすれば叶えられるのか、何か明確な目標がないと前に進めないですよね^^;</div><div><br></div><div>この明確な目標という部分が非常に大切で、ここがはっきりとしていれば前に進めます^ ^</div><div><br></div><div>そこで夢を叶えるための必須要素とは、ずばり！</div><div><br></div><div>「目標計画力」と「目標修正力」</div><div><br></div><div>この２つだと思います！</div><div><br></div><div>体操競技で技を習得するためには、その技の各動きを細かく分けていって、その各動きの練習をした上で組み合わせて技を実施する練習方法が一番効率が良いです^ ^</div><div><br></div><div>技を100に例えると、いきなり100に取り組むのではなく10個に分けて10+10+10...＝100と取り組む方が効率が良くて覚えやすいのです。</div><div><br></div><div>これには、ある理由があるからだと考えます。</div><div><br></div><div>その理由は、振り返りやすいため修正しやすいからです！</div><div><br></div><div>100を振り返るよりも10を振り返る方が簡単ですね♪</div><div><br></div><div>以上のことを夢で考えてみましょう^ ^</div><div><br></div><div>いきなり夢に取り掛かるととても漠然としてしまいますね^^;</div><div><br></div><div>そのため、まずは細かく各パーツの分けていく。</div><div><br></div><div>これが「目標計画力」ですね^ ^</div><div><br></div><div>そして各パーツに取り掛かり、時々振り返り修正していく。</div><div><br></div><div>これが「目標修正力」です！</div><div><br></div><div>これに期日や報酬などを与えるとさらに効率が上がるでしょうが、まずはこの2つがとても重要でしょう^ ^</div><div><br></div><div>体操競技の経験が応用できてきているぞ(*´-`)</div><div><br></div><div>最後まで読んでくださり本当にありがとうございます♪</div>
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<pubDate>Sun, 30 Aug 2020 08:57:27 +0900</pubDate>
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<title>僕の新たな夢</title>
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<![CDATA[ こんにちは！ケンです^ ^<div><br></div><div>突然ですが新たに夢が出来ました！！</div><div><br></div><div>その夢とは、</div><div><br></div><div><div>「体操競技引退後に事業を始めて拡大していく、そして経済的余裕がでてきたら体操競技に現役復帰しオリンピックを目指すこと」です♪</div></div><div><br></div><div>これを描いたきっかけは昨日にあります。</div><div><br></div><div>昨日は体操競技の試技会がありました。</div><div><br></div><div>この試技会はコロナの自粛期間があったため約半年ぶりぐらいの実施でした^^;</div><div><br></div><div>結果は、今の自分の実力を出し切れた納得がいく結果でした♪</div><div><br></div><div>試技会を終えて帰宅すると一年後には引退という焦燥感や不安をずっと感じていました...。</div><div><br></div><div>自分の心にずっと問いかけていると、体操競技にもっと打ち込みたいという本心が感じられました。</div><div><br></div><div>では、大学卒業後に体操競技を続けるにはどうするか、前例は大学院にいって体操競技を続けるしかありませんでした泣</div><div><br></div><div>まず、体操競技を続けるための問題点は何なのか、でた答えは経済面でした。</div><div><br></div><div>経済的に自由になれば体操競技を続けられる。では、経済的に自由になるためにはどうすれば良いか、答えは起業が考えつきました。</div><div><br></div><div>しかし、起業はあくまでも手段なので事業を始めて経済的に自由になることで実現できるという考えに至りました！！</div><div><br></div><div>書いてみると本当に夢のような内容ですね^^;</div><div><br></div><div><div>でもこの夢を見ると何か熱い思いが込み上げてきます🔥</div></div><div><br></div><div>実現するためにはどうしたらよいか、経済の勉強、読書、社会や地域の課題の発見...etc</div><div><br></div><div>もっともっと考えて勉強して絶対に叶えてみせようと思います！！</div><div><br></div><div>最後まで読んでくださり本当にありがとうございました♪</div>
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<link>https://ameblo.jp/kenryukamiyama/entry-12620771200.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Aug 2020 00:35:17 +0900</pubDate>
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<title>選択肢は無限大？</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">こんにちは！ケンです^ ^</span><br></span><div><span style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">将来を考えると不安になりませんか？</span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">僕は就職活動だけの選択肢で卒業後を考えていました...</span></div><div><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">体操競技引退後は就職活動を始めて、企業に勤めて60歳までただひたすらに働くようなイメージをしていました。</span><br></div><div><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">そのため将来にはあまり希望を見出せずにいました😓</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">そんな中「起業」という選択肢を考えてみました！</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">起業という選択肢で将来を想像すると経済的にも時間的にも自由な生活を送れる、こんなワクワクするイメージができました^ ^</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">ただそこまでにたどり着くためには相当険しい道のりであることは確かでしょう^^;</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">しかし、ただ60歳までただひたすらに働く未来よりはよいなと僕は思いました！</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">だからといって卒業後は起業する！って決めつけるのではなくそういう選択肢もあると考えることで将来に少し希望が見出すことができました♪</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">選択肢は一つではなくたくさんあることに気が付けました♪</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">最後まで読んで頂きありがとうございました♪</span></font></div>
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<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 14:09:35 +0900</pubDate>
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<title>今！！何をすべきか？</title>
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<![CDATA[ <span style="border: 0px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんにちは！ケンです^ ^</span><div><span style="border: 0px; font-size: 16px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline; caret-color: rgb(51, 51, 51); color: rgb(51, 51, 51); font-family: &quot;ヒラギノ角ゴ Pro W3&quot;, &quot;Hiragino Kaku Gothic Pro&quot;, &quot;ＭＳ Ｐゴシック&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">実は最近起業に興味があり起業の情報収集していました。</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">すると目に着くワードは、</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">「今すぐ起業すべき！」「誰でもできるものだから起業は早い者勝ち！」</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">といったワードが多くとても焦りをここ数日間感じていました^^;</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">とりあえず起業のアイデアを一日中ずっと考えていたもありました...</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">そんな中、今日起業に関するオンライン授業に参加しました！</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">受けた感想は起業って今すぐじゃなくてもよくね？って感じました。</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">確かに今すぐアイデアを閃き実行して収益が出るのは理想像です。</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">しかし現在僕は体操競技を現在進行形で実施しているため、事業を始めたとして絶対に中途半端な形になると感じました😓</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">ならば体操競技引退後に事業に専念してもよくね？って、それにとても楽しそうでは！？っと感じました♪</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">体操競技引退後にとても不安を感じていたため心がスッと楽になる感覚がありました😂</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">事業は引退後と考えると今やるべきことも見えてきました。</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">起業のアイデアを考えるのではなく、まずは考え方を今は学ぶべきだと感じました。</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">考えるためには知識が必要、知識を手に入れるには読書や教育系のYouTubeがよいなどなど。</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">やるべきことが決まると心に余裕ができますね♪</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;">漠然と起業を考えていたここ数日は焦燥感をずっと感じていました^^;</span></font></div><div><font color="#333333" face="ヒラギノ角ゴ Pro W3, Hiragino Kaku Gothic Pro, ＭＳ Ｐゴシック, Helvetica, Arial, sans-serif"><span style="caret-color: rgb(51, 51, 51); -webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0.05); -webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></font></div><div>この経験から漠然とした将来を考えて不安になるよりも、今！将来のために何をすべきか考えるべきだと気が付けました♪</div><div><br></div><div>最後まで読んでくださり本当にありがとうございました♪</div>
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<pubDate>Wed, 26 Aug 2020 13:46:30 +0900</pubDate>
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<title>行動の秘訣？</title>
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<![CDATA[ <span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">こんにちは！ケンです^ ^</span><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今日は前からやりたいなというかやったほうがいいなと思うことを行動に移せました♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">やった後は達成感あったな(*´-`)</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">感想はさておき、このなぜ行動できたのかを分析してみたところあることに気がつきました！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あることとは、行動する環境を整えたことです！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">結構、無意識的にこれをするためには温度を調節したりこれは邪魔だからどかしてこれは必要だから...と準備をまず実施しました。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">すると、今日はコンディションが悪くどちらかというとやりたくない行動が「ここまで準備したのだからやってやるか！」という気持ちになりました♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">やった後はめんどくさかったけどやってよかったなって思えました^ ^</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">この環境を整える、準備をするという部分を今回は無意識でしたが意識して実施することでなんでも行動に移せるのではと今日は気が付けました♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">行動の秘訣を見つけた気がします♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">最後まで読んでくださりありがとうございました^ ^</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div>
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<link>https://ameblo.jp/kenryukamiyama/entry-12619496096.html</link>
<pubDate>Sat, 22 Aug 2020 13:23:46 +0900</pubDate>
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<title>僕の物事の感じ方</title>
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<![CDATA[ こんにちは！ケンです^ ^<p></p><div><br></div><div>僕は何か物事が生じるとまずはネガティブなことから考えてしまいます。</div><div><br></div><div>この感じ方の難点は良いことがあった時にもネガティブに考えてしまうところです^^;</div><div><br></div><div>例えば、褒められても素直に喜べないことや100円を道端で見つけた時にまずは周りを気にしてしまうなどです。</div><div><br></div><div>もちろん良い点はあります。それは手のつけられないような大きな問題まで発展しないことです。小さな問題でも気にしてしまうため手の付けられないような大きな問題に発展するまでいった経験がないです。</div><div><br></div><div>問題が生じる→ネガティブに考える→リフレーミング→ポジティブに考える</div><div><br></div><div>こういう感じ方を僕はします。</div><div><br></div><div>メリットもデメリットもあるため、今の感じ方が良いのか悪いのかわからないですがとりあえずはこのリフレーミングの部分を伸ばして行こうと思います♪</div><div><br></div><div>最後まで読んでくださりありがとうございました♪</div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 16 Aug 2020 22:43:14 +0900</pubDate>
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