動画、健康、リフォーム、インテリアが好きな、生き急ぐ40代の奮闘日記　 https://ameblo.jp/kenshirou09010/ 仕事は営業系。健康や美容、映画や動画、リフォーム、インテリアなどの得意分野を中心に、日々の出来事と共に情報をお届けします。 ja 大腸がんはいつか無くなる？ こんにちは！！

大阪大学などの研究グループは、大腸がん初期の

関連細菌を特定することに成功した、とのこと。

今現在、日本で一番多いがんが、大腸がん。

人生100年時代にまさに突入していくような嬉しいニュースですね。

健康ブームに乗って、これからも健康にまつわる

ビジネスが益々活性化していのでは。

 

健康で長生きをしたいものですね♪

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12483007165.html Wed, 19 Jun 2019 06:59:56 +0900 「片手ドリンク」持ち歩く人が急増の理由とは？ こんにちは！！

今や空前のタピオカブームになっている状況。

街には若者がドリンクを片手に持ち、歩いている人が急増。

その理由とは？

1位　「飲む場所がない」

2位　「時間短縮のため飲みながら歩く」

3位　「おしゃれ・かわいい」


テイクアウトの店が多いことも理由だが、中にはかわいい

ペットボトル型のものもあり、再利用して、容器だけで

持ち歩く人もいる。

ファッションアイテムとして楽しみを見出している人がふえているため、

 

プラスチック等の環境問題を考えるきっかけになると良いなと思いました♪

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12482517187.html Tue, 18 Jun 2019 06:37:15 +0900 40代男性が描く　自分の理想像とは？ こんにちは！！

あるアンケートによると、何歳からおじさんか？

という質問の平均値は44.3歳とのこと。


40代男性へのアンケートでの理想の自分像とは？

の質問のトップ3がこれだ。

１、精神的に強い

２、誠実な

３、周囲への気遣いや配慮ができる


20代、30代のトップ、「仕事のできる」はなんと7位。


年功序列、終身雇用が完全に崩壊したこの時代、

40代のおじさんは自分の生き方について大きく変わって

きた、自分らしく、強く生きていきたい人が増えてきたのでしょう。

頑張れ、おじさん♪

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12481540520.html Mon, 17 Jun 2019 07:09:28 +0900 ホットヨガ　初体験してきましたぁ♪ こんにちは！！

先日、業界最大手LAVAさんのホットヨガ、

ベーシックコースの体験レッスンを受けてきました。

日曜の夕方ということもあり、25名くらいのうち、3割ほどは男性でした。


意外と男性もいるんだなぁ、という印象。

室内は37度、湿度60％の環境。

 

60分間休まず40種類のポーズを取り続ける、という内容。

汗は頭から滴り落ちるほど。

 

結局60分間で1.5リットルほど水を飲みました。

身体を柔らかくしたい人、デトックス効果を味わいたい人には

最適なものだと実感しました。

いつか継続してレッスンを受けたいと思いました♪

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12479385022.html Thu, 13 Jun 2019 06:44:19 +0900 高齢者ドライバー問題 こんにちは！

連日、高齢者ドライバーの事故がメディアで

取り上げられています。

全く罪のない方々が不運の事故に巻き込まれる、

そんなことはなくなってほしいですね。


個人任せではもう難しいため、何かしらの規制をかける

 

べきだと考えます。

コンピュータ制御ができるようになってきているが、

全ての車輛に対応するのはまだ時間がかかるため、

年齢制限を設けざるを得ないのではと思います。

生活に必要なものでも、人命には代えられないのでは・・・

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12478762242.html Wed, 12 Jun 2019 07:05:10 +0900 全仏オープン　錦織圭　ナダル選手に力及ばず。 こんにちは！！

2019全仏オープン、錦織圭は絶好調に見えました。

しかし、度重なる5セットの連戦の疲れは

体力、身体への影響は計り知れない状況となっていました。


準々決勝、ナダル戦、玉を追う姿勢、振られた時のスイングの軸などが、

体力的にかなり厳しいものになっているのは明らかでした。


トップ4に勝利をするために、下位選手との戦いでどう体力を

 

使わずに勝てるか、というのが今後のカギになりそうです♪

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12472781784.html Thu, 06 Jun 2019 07:30:51 +0900 全仏オープン　錦織圭選手が2回戦　逆転勝利！！ こんにちは！！

テニスの4大大会の一つ、全仏オープンで錦織圭選手が

4年前に同大会で敗戦しているツォンガ選手を1セットダウンから

 

逆転勝利！！

プレイを見ましたが、最初の1セット取られたものの、調子はかなり

良さそうです。

3回戦を勝ち、順当にいけば、全仏V10のレジェンド、

ナダル選手との一戦となります。

錦織圭、奇跡を起こせ！！！

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12464901199.html Thu, 30 May 2019 06:51:35 +0900 衝撃　川崎連続殺傷事件( ﾟДﾟ) こんにちは！！

少しご無沙汰してしまいましたぁ。

今朝ですが、凄惨な事件が起きました。

51歳男が小学校のバスの中で16名を次々に刃物で刺し、

自らも首を切って自害。

2名が死亡してしまいました。

どんな理由があったのか、動機や背景はまだ分かりませんが、

生きにくい社会になってきていることはあると思います。


私たちがより良く楽しい社会にしていけるように、

心がけていきたいですね♪

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12464601615.html Tue, 28 May 2019 21:48:45 +0900 落雷に防ぐためには？ こんにちは！！

先日、ゴールデンウィークの頃に、丹沢山地にて

男性が雷に打たれて死亡、山間部での落雷対策が

難しいことが明らかになっていました。


亡くなった男性会社員（45）は登山道脇の樹木付近に

倒れていました。


男性は金属製のステッキを持っていたとのこと。


死亡原因は、樹木に落ちた落雷から放電される側撃雷か、

 

金属製のステッキに落ちたか、の可能性があるという。


傘など金属性のものを手放す、

 

落雷のありそうな高いもののそばにいかない、

 

身を低くする、

 

などの対策を頭に置いておくとよさそうですね。

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12462777572.html Tue, 21 May 2019 07:02:38 +0900 3か月間治らない肩が、ほんの20分で治った！ こんにちは！！

この約3か月、左肩に痛みが出ていました。

ジムでのトレーニングを週1回やっていますが、

負荷をかけて、チェストプレス、ショルダープレス

という器具で肩を動かすと、すぐに痛くなっていた状態でした。


整骨院で電気やマッサージに何度も通っていましたが、

痛みは引きませんでした。

そこで、船橋整形外科、という有名な整形外科での

リハビリに行ってみました。


レントゲンをとり、理学療法士によるチェックを受けた結果、

 

背中側の筋肉が弱いので、それを補助する運動を3つ習いました。

約20分それを実施、再度痛みを確認するための運動を

したら…なんと…

10あった痛みが1～2位に激減しました！！


怪我や痛みがあったらおススメです～。

]]> https://ameblo.jp/kenshirou09010/entry-12462249172.html Sat, 18 May 2019 22:25:38 +0900