やはり、日本のトップレベルでやってきた人たちだけにレベルが高い。

見て勉強になるよなことも多々あった。

でも、男子ダブルスにいたっては、ほとんどが同じようなプレースタイル…

中には個性がある選手はいたけど、それは一部。

こういうレベルを自分が目指すには、やはり何かに特化したプレーが必要になって来るのかなと思いました。

とりあえず体調をなおしてから、また練習に励みます！

合間に走るのはやっぱりいいなぁ～継続していこう。

力を効率よく伝えるには、体幹部をまっすぐ絞って力をためる必要があると感じました。

二軸運動！リズム！　　明日意識するのはこの二つ！

ダメダメな試合も一試合あったけど、いい形も多々あり、次につながりそうです。

昔できててできなくなってたことを今日は果敢にチャレンジ。ヒントが見つかったので、今後の練習でものにしていきたいと思います。

一安心！

シャトルにとらわれすぎて、相手を見ることを忘れてしまいます。

肩甲骨が縮みこみすぎているので、伸ばすストレッチをし、腸腰筋をのばすと体も切れてきました。

明日は大会。アップをしっかり行って頑張ります！

よくもないけど悪くもない感じ・・・まあ停滞してる感がある

今日、クラブの先輩に教わった　テイクバック　　と、後輩がボソッと言った　　シャトルじゃなく相手を見る　　ことを次回実践してみようと思う。

確かにシャトルみすぎてる感があったなぁ～　　　この感覚は前に感じたはずなんだけどわすれてました

あしたもがんばってこ！