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<title>日日是好日☆</title>
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<description>風邪も滅多にひかない健康人間…のはずが、2019年12月12日に乳がんが判明。治療のことなど書いています。</description>
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<title>いろいろありまして</title>
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<![CDATA[ <p>主治医のもとで</p><p>いろいろ検査した結果</p><p><br></p><p>よろしくないことが分かり</p><p><br></p><p><br></p><p>4/5から</p><p>県立がんセンターの、主治医が自信を持って</p><p>おすすめしてくださった先生にお世話になっています。</p><p><br></p><p>4/13から抗がん剤もスタートしました。</p><p><br></p><p><br></p><p>当初は落ち込みもしましたが</p><p><br></p><p>今は、</p><p>気持ちも上向き⤴︎</p><p>前向きに進んでいます！</p><p><br></p><p><br></p><p>ブログを通して</p><p>元気、勇気をもらってきましたが</p><p>いろいろ思うところもあり</p><p>これにて、一旦こちらのブログは閉鎖させて</p><p>頂くことにしました。</p><p><br></p><p><br></p><p>これまでコメントをくださったみなさん、</p><p>ありがとうございます🙏</p><p><br></p><p><br></p><p>みなさまに、たくさんの幸せが訪れますように</p><p>心から願っています。</p><p><br></p><p><br></p><p>私は、今月でスポーツクラブを退会するのですが、健康を取り戻して</p><p>また、再入会したい‼️と思っています。</p><p><br></p><p><br></p><p>治療のかたわら</p><p>こんな本を買いました。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220417/18/kenyoshitomoshio/ef/ea/j/o1078144015104293014.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220417/18/kenyoshitomoshio/ef/ea/j/o1078144015104293014.jpg" border="0" width="400" height="534" alt=""></a></div><p><br></p><p>これまで、自分にありがとう、なんて思ったことなかったので、目から鱗でした。</p><p>心が落ち着きます。</p><p>まだ、全部読んでないのですけれど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>《日々是好日》</p><p>毎日幸せな気持ちで心を満たして</p><p>がんばります。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p>ありがとうございました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Sun, 17 Apr 2022 18:39:37 +0900</pubDate>
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<title>乳腺外科へ</title>
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<![CDATA[ <p>コロナからは順調に回復しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/614.png" alt="にっこり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>が、ちょっと術側のお胸が気になり</p><p>急遽乳腺外科へ</p><p><br></p><p>血液検査、CTでは</p><p>問題は無さそうでしたが</p><p><br></p><p>エコーをして</p><p>念のためPETと造影MRIをすることに。</p><p><br></p><p>MRIをする日（3/25）に結果を聞いて帰ることになっています。</p><p><br></p><p>お胸の気になることとは、</p><p>全体的に硬さが増していることと</p><p>皮膚に赤みがあること、</p><p>です。</p><p>少し痛いような感じも…</p><p><br></p><p><br></p><p>術後は半年ごとに検査をしていますが</p><p>血液検査、エコーやマンモ、肺のレントゲンくらいなので、徹底的に検査してもらうのもいいかもしれないです。</p><p><br></p><p><br></p><p>不安いっぱいで駆け込みましたが、</p><p>今は、気持ち的には落ち着いています。</p><p>心配してもしょうがないので</p><p>楽しいことをして過ごしていようと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>お薬が出ました。</p><p>（葛根湯、ロキソプロフェン、レパミピド）</p><p>皮膚の赤いのが炎症なら効くそうです。</p><p>観察していきます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12732676266.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Mar 2022 07:42:31 +0900</pubDate>
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<title>やっぱり、そうだよね…</title>
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<![CDATA[ <p>3/7に友達と出かける約束をしていました。</p><p><br></p><p>3/7は隔離が解除になって</p><p>3日目の日なので、</p><p>さすがに、友達嫌だろうなぁ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/017.png" alt="ショボーン" width="24" height="24"></p><p>と思い、今朝LINEでコロナの件を伝えました。</p><p><br></p><p><br></p><p>やはり、</p><p>先延ばしにしましょう！</p><p>という反応でした。</p><p>解除になってもウイルスは残っているかもしれないし、</p><p>そんな状態で会うのは気が引けるので</p><p>それで良かったと思いました。</p><p><br></p><p>4月以降に会う予定です。</p><p><br></p><p><br></p><p>今日は、昨日より喉の痛みが良くなっています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></p><p>まだ、痛いことは痛いのですが</p><p>食べたり、飲んだりが</p><p>だいぶ楽です。</p><p><br></p><p><br></p><p>乳がん治療で抗がん剤やら放射線やらしていて</p><p>まだ、免疫低めですが</p><p>いまのところ重症化しそうな気配はないので</p><p>ホッとしています。</p><p><br></p><p><br></p><p>賛否両論あるけれど、</p><p>やはり、</p><p>ワクチンのおかげなのかなぁ〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p>（9月に2回目完了しています）</p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12728973899.html</link>
<pubDate>Sat, 26 Feb 2022 15:32:36 +0900</pubDate>
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<title>コロナに感染してしまいました</title>
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<![CDATA[ <p>22日から喉の痛みと発熱があったため</p><p><br></p><p>昨日24日の朝、乳がんでお世話になっている病院の発熱外来に行きました。</p><p><br></p><p>検査を受けて</p><p>昼過ぎに先生から電話📲</p><p><br></p><p>陽性だったと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/596.png" alt="悲しい" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>どこで感染したか</p><p>見当もつきませんが…</p><p>これまで通りのことをしていても</p><p>感染してしまうことがあるんだな、と</p><p>思いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/607.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p>（今後はもっと気を引き締めていかねば）</p><p><br></p><p><br></p><p>とにかく喉が強烈に痛いです。</p><p>飲み込むときが…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/623.png" alt="煽り" width="24" height="24"></p><p>（でも、痛みに耐えながらご飯はしっかり食べています）</p><p><br></p><p><br></p><p>熱は2日ほどで収まり</p><p>（最高38.3度）</p><p><br></p><p>咳や鼻水はないです。</p><p><br></p><p><br></p><p>今のところ家族の体調に変化はなさそう。</p><p><br></p><p><br></p><p>家族は3/2まで</p><p>私は3/4まで隔離です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/630.png" alt="予防" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>どうか家族に感染しませんように<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/517.png" alt="お願い" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>ご飯の支度、買い出しなどは旦那さんにしてもらってます🙇🏻‍♀️</p><p>ありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220225/14/kenyoshitomoshio/a8/ca/j/o1078144015079867130.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220225/14/kenyoshitomoshio/a8/ca/j/o1078144015079867130.jpg" border="0" width="200" height="260" alt=""></a></div><p><br></p><br><p></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12728745361.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Feb 2022 14:37:43 +0900</pubDate>
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<title>初詣とお焚き上げ</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p>明けましておめでとうございます🎍</p><p><br></p><p><br></p><p>1/3ワンコを自転車のカゴに乗せて</p><p>旦那さんと初詣に⛩</p><p><br></p><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220103/18/kenyoshitomoshio/c2/9e/j/o1080144015056005271.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220103/18/kenyoshitomoshio/c2/9e/j/o1080144015056005271.jpg" border="0" width="220" height="286" alt=""></a></div><br></div><p>旦那さんの自転車のかごには</p><p>頂いてから2年近く経つ癌封じのお札2つと</p><p>お守り2つ</p><p>昨年の初詣で頂いたお札、</p><p>義父母から頂いた千羽鶴を入れて</p><p><br></p><p>お焚き上げしてもらいました。</p><p><br></p><p>千羽鶴には、感謝の気持ちを込めてお菓子をつけてと義母からアドバイス頂いたので</p><p>リーフパイをつけて持っていきました。</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220103/18/kenyoshitomoshio/f3/bb/j/o1080144015056005274.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220103/18/kenyoshitomoshio/f3/bb/j/o1080144015056005274.jpg" border="0" width="220" height="286" alt=""></a></div><p><br></p><p>お賽銭用に1年間貯めていた5円玉と50円玉を</p><p>持って行くのを忘れしまい💦</p><p>ちょっとショックでしたが、</p><p>忘れっぽいのはいつものことです。</p><p>来年は忘れないようにします！</p><p><br></p><p><br></p><p>今年も健康に幸せに過ごします。</p><p>どうぞお導きください⛩</p><p><br></p><p><br></p><p>皆さまにとっても</p><p>たくさんの幸せが訪れますように💕</p><p><br></p><p>いつもありがとうございます。</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12719244475.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Jan 2022 18:23:42 +0900</pubDate>
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<title>術後1年半</title>
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<![CDATA[ <p>術後1年半、治療終了から1年。</p><p><br></p><p>昨日は半年ごとの検査の日で</p><p>病院へ</p><p><br></p><p>血液検査</p><p>マンモ（手術していないほうのみ）</p><p>胸部レントゲン</p><p>エコー</p><p><br></p><p><br></p><p>検査はスムーズにいきましたが</p><p>診察室に呼ばれるまで1時間半くらい</p><p>かかりました〜</p><p><br></p><p><br></p><p>半年ぶりの主治医</p><p>検査結果は問題なしとのことで</p><p>ホッとしました。</p><p><br></p><p>次は半年後で6月。</p><p>マンモはなしで</p><p>血液検査</p><p>胸部レントゲン</p><p>エコー</p><p>をします。</p><p><br></p><p><br></p><p>特に質問したいこともなかったのですが</p><p>今後もエコーやマンモでみていくのですか？と</p><p>聞いてみました。</p><p><br></p><p>いろいろブログをお邪魔していると</p><p>PETとかされているのも拝見するので…</p><p><br></p><p><br></p><p>すると、</p><p>再発の場合</p><p>早く見つけても</p><p>結果には差異がないというエビデンスがある</p><p><br></p><p>また、被爆によってガンができてしまうことも</p><p>あり得るから、そうなってしまったら本末転倒なので、これらの検査でチェックをしていく</p><p><br></p><p>でも、どこか具合が悪かったら</p><p>遠慮なく受診して<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></p><p>何か症状が出たら、そのときは詳しく検査しましょう</p><p><br></p><p>ということでした。</p><p><br></p><p>アメリカでは、治療後全く何も検査しないとか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>病院によってさまざまなのでしょうけれど</p><p>私としては主治医の考えに賛成🙋‍♀️</p><p><br></p><p><br></p><p>今日はクリスマスイブですね🎄</p><p>娘は予定があるらしいので</p><p>わが家は</p><p>昨夜クリスマスケーキを食べました<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div style="text-align:center"><div style="text-align:center"><div style="text-align:center"><div class="wa05_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="wa05_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.47.0" style="position:relative;display:inline-block;width:346px;max-width:100%;margin:8px 0" data-tmp-entrydesign-uuid="1c24c936-f173-4f00-a5e0-a7f4c1604ced"><div style="position:relative;width:346px;height:0;max-width:100%;padding-top:100%"><span class="amp-nodisplay" contenteditable="false" role="presentation"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-image="true" style="max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;width:346px;height:346px;position:absolute;top:0;left:0;max-height:100%" height="346" src="https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/wa05_frame02_bg.png" width="346"></span><div style="position:absolute;box-sizing:border-box;width:300px;max-width:86.70520231213872%;top:50%;left:50%;transform:translate(-50%, -50%);font-size:0;background-color:transparent"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:300px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211224/00/kenyoshitomoshio/6c/99/j/o1080108015050622709.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211224/00/kenyoshitomoshio/6c/99/j/o1080108015050622709.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:50%" width="300" data-tmp-entrydesign-uuid="5050c1de-69a7-4be1-bae0-5546a336965d"></a></span></div></div></div></div></div><br></div></div></div><p><br></p><p>さ、家事をサッサと済ませて</p><p>今日もジムで汗を流しまーす<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" alt="ルンルン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>皆さま、</p><p>どうぞ楽しい年末年始をお過ごしください<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12717277419.html</link>
<pubDate>Fri, 24 Dec 2021 08:00:39 +0900</pubDate>
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<title>ワンコちゃん血液検査</title>
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<![CDATA[ <p>肝臓に腫瘍が見つかり</p><p>経過観察中のワンコちゃん</p><p><br></p><p>1ヶ月に一度血液検査をするということで</p><p>先日病院へ</p><p><br></p><p>1ヶ月間、肝臓のお薬を飲んだ結果</p><p>数値がかなり良くなり</p><p>薬をやめましょう、となりました。</p><p><br></p><p>薬をやめてみて数値がどうなるか？</p><p>見てみるそうです。</p><p><br></p><p><br></p><p>年齢も年齢なので</p><p>手術などは考えたくないですし</p><p><br></p><p>腫瘍が大きくならないように</p><p>祈るばかりです。</p><p><br></p><p><br></p><p>食欲もあるし、</p><p>とても元気なので</p><p>この調子でお願いします🤲</p><p><br></p><p>美容院でクリスマスのおリボンを</p><p>つけてもらいました。</p><p>とってもよく似合ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><div><div><div style="text-align:center"><div class="natural08_image02" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="natural08_image02" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.46.1" style="box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:375px" data-tmp-entrydesign-uuid="eeb9497e-b056-44c6-9d97-aaef54df8ec4"><div style="font-size:0;width:290px;max-width:77.33333333333333%"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211208/15/kenyoshitomoshio/20/e5/j/o1080108015043402429.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211208/15/kenyoshitomoshio/20/e5/j/o1080108015043402429.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px;background-color:#d4d4d4" width="290" data-tmp-entrydesign-uuid="fd3a4826-6b57-4fb7-81cf-14abe76bc876"></a></span></div><div style="font-size:0;width:317px;max-width:84.53333333333333%;margin:16px 0 0 auto"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;overflow:hidden;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211208/15/kenyoshitomoshio/f1/9f/j/o0951067215043402433.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211208/15/kenyoshitomoshio/f1/9f/j/o0951067215043402433.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border-radius:16px;background-color:#d4d4d4" width="317" data-tmp-entrydesign-uuid="6b32680c-6fde-475b-8b28-ec8e1318eec6"></a></span></div></div></div></div><div><br></div>さて、わたくしも。</div><div>今月は経過観察のためエコーやマンモをしに</div><div>病院に行きます。</div><div>治療終了から1年</div><div>手術から1年半になります。</div><div>ゼローダで手の皮が剥けまくっていた日々から</div><div>1年も経ったんだなぁ…</div><div><br></div><div><br></div><div><br><div><br></div></div>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12714577433.html</link>
<pubDate>Wed, 08 Dec 2021 15:49:05 +0900</pubDate>
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<title>愛犬のペットドック</title>
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<![CDATA[ <p>動物病院の先生に勧められて</p><p><br></p><p>わが家の13歳のミニチュアダックスちゃん</p><p>ペットドックを受けてきました。</p><p><br></p><p>食欲旺盛だし、元気いっぱいなので</p><p>問題ないだろう〜と思っていたのですが</p><p><br></p><p>心臓と肝臓に問題が見つかり</p><p><br></p><p>肝臓には、なんと2cmほどの腫瘍があると<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" alt="ガーン" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>取って調べないと分からないけれど</p><p>形がきれいな丸ではないから、悪性の可能性が高そうと言われ、とてもショック<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" alt="タラー" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png" alt="タラー" width="24" height="24"></p><p>腫瘍のある位置も手術するのが難しい場所らしく、とりあえず経過観察を続けていこうと言われました。</p><p><br></p><p>肝臓のお薬が出て飲ませていますが</p><p><br></p><p>私が愛用している</p><p>レモンポリフェノールパウダーを</p><p>あげたらどうだろう？と思い</p><p>試しにあげてみたらペロペロ舐めてくれたので</p><p>続けてみようかな？と思ってます。</p><p><br></p><p>腫瘍、どうか大きくならないで〜🙏</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20211109/07/kenyoshitomoshio/ce/0f/j/o1080143815028693251.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20211109/07/kenyoshitomoshio/ce/0f/j/o1080143815028693251.jpg" border="0" width="240" height="312" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12709087720.html</link>
<pubDate>Tue, 09 Nov 2021 07:46:12 +0900</pubDate>
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<title>スポーツの秋</title>
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<![CDATA[ <p>スポーツクラブに入会して10日ほど</p><p>週5くらいの勢いで通っています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>入ってビックリしたのは</p><p>年配の方々が多いこと</p><p>そして、元気ハツラツなこと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png" alt="！！" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>負けてられないなーと</p><p>やる気が<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">アップ</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png" alt="炎" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>運動なんて全然していなかったのですが</p><p>いっぱい汗をかくと気分爽快<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" alt="キラキラ" width="24" height="24"></p><p>生活にいいリズムができてきました。</p><p><br></p><p>マシンもボチボチやり</p><p><br></p><p>スタジオレッスンをメインにしようかな</p><p>と思ってます。</p><p><br></p><p><br></p><p>いまのところ続けられそうと思っているのは</p><p>エアロ30分</p><p>リラクゼーションヨガ</p><p>バランスコーディネーション</p><p>骨盤エクササイズ</p><p><br></p><p>明日は太極拳に行ってみます。</p><p><br></p><p>体力がついてきたら</p><p>ハード系にもチャレンジしたいです。</p><p><br></p><p><br></p><p>スポーツクラブに通い始めてから</p><p>常に筋肉痛なんですが</p><p>この先、体型に変化が出るかな？</p><p>楽しみです<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/090.png" alt="流れ星" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><p>水着を買ったら</p><p>プールにも行ってみます〜</p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p><p><br></p>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12706559678.html</link>
<pubDate>Wed, 27 Oct 2021 23:10:54 +0900</pubDate>
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<title>脱ウィッグしました</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div>本日美容院へ行きまして</div><div>カラーをして頂きました。</div><div><br></div><div>毛の状態によって色が入らない場合もあると</div><div>言われましたが、まぁ、なんとか大丈夫だったようです。</div><div><br></div><div><br></div><div>帰りは、ウィッグをバッグにしまって</div><div>1年8ヶ月ぶりに自毛で外を歩きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png" alt="！" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>快適〜<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png" alt="ラブラブ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div>10/16からスポーツクラブに通い始めます🙌</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><br>
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<link>https://ameblo.jp/kenyoshitomoshio/entry-12703209069.html</link>
<pubDate>Mon, 11 Oct 2021 22:35:52 +0900</pubDate>
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