https://ameblo.jp/keu8wr6f/ サプリを使った便秘解消のコツは？ ja
私の髪はチラホラ白いものが混じり始めてきましたが、
まだガッツリ白髪染めするほどではないので、
美容院で2～3ヶ月に1回カラーリングしてもらっています。

私がいつもイメージしてるのはショートが似合う
宝塚男役風ヘアスタイル。

で、その友人は白髪が目立ってしょうがないから
結構短いサイクルで髪を染めなきゃいけないし、
染めるのが頻繁なせいか、だんだん髪が明るくなりすぎて困ってる・・・とぼやいていました。


白髪染めやカラーリング剤のＣＭをよく見ますが、
私は以前、市販のカラーリング剤を試してみたときに、
つけて5分もしないうちに頭全体がヒリヒリしてきて
とても続けられない状態になってしまったことがあるので
それ以来怖くて使えません。

なので美容院でやってもらわないとダメなんです。
美容院仕様のカラーリング剤でも、たまに根元までキッチリ液をぬられると
ヒリヒリすることがありますが、加減してもらえるしムラなく染めてもらえるので、
お金はかかるけどやっぱり美容院の方がいいです。


でも白髪が増えてきたらそうも言ってられなくなるかな・・・。
年齢のことはあんまり考えないようにしよう
便秘茶 ]]> https://ameblo.jp/keu8wr6f/entry-11719257128.html Thu, 05 Dec 2013 17:27:35 +0900 みんな月にどれくらい美容にお金をかけてるんでしょうかね？


働いて収入のある方はそれなりにかけられるでしょうが、
ダンナさんからもらう生活費をやりくしてる範囲内では
自分の美容代ってなかなか出せないものだし、
真っ先にコストカットを考えちゃう部類かと・・・。


私の周りではドラッグストア派、通販コスメ派、
手作りアロマ系コスメ派が多いようです。

デパートの化粧品コーナーは、
すっかり敷居が高い存在になってしまいました。


でもたとえコストカットしても、自分が満足できる化粧品に出会えていれば
かける金額の高い安いは関係ないと思います。

安くても優秀なコスメってたくさんありますから。
「こんな安いコスメを使ってる私って・・・」って思うんじゃなくて、
自分で選んだものに自信をもって使う前向きな気持ちが大事なんじゃないかなって思います。


私も毎月これぐらいは・・・ってギリギリラインの美容投資ですが、
たまにエステに行ったりしてプチ贅沢しています。
]]> https://ameblo.jp/keu8wr6f/entry-11719252726.html Wed, 04 Dec 2013 16:24:07 +0900
漢方薬はゆっくりジワジワ効いていく感じがありますが、
ものによっては、症状によってはすぐに効果を発揮してくれるものもあるようです。

まだ更年期にはなってませんが、予備軍であることは間違いない年齢になってきました。
自分の体型や体調の変化を今までよりも気にするようになってきました。

病院でも漢方薬を処方してくれるところがあるし、
近所の薬局で漢方薬専門のところがあるので何か気になる症状があると
時々聞きに行ったりしています。

誰でも一律の西洋薬と違って、漢方薬は個々の症状をきめ細かく見たうえで処方されるので、
女性特有の症状に最適なようです。

特にこの更年期のトラブルには漢方が発揮する力は大きいみたい。
仰々しくなく、今は手軽に手にとれる漢方薬があるので、
継続は力なりで飲んでみようかな。

今までは処方された分を飲みきることなくやめてしまっていたので、効果はわからずじまい・・・。年齢的なこともあるから今度こそまじめに。 ]]> https://ameblo.jp/keu8wr6f/entry-11719249672.html Mon, 02 Dec 2013 17:19:50 +0900
実際、下痢止めのCMは大体男性（それも気が弱そうな）、
便秘薬のCMは大体女性がやってます。

前に書いたように、女性はホルモンの影響で月一で便秘の時期があるので
（まあ、便秘したことないって女性も知ってますが）女性の方は納得なんですが、
男性は何で便秘になりにくいんでしょう。うらやましい。
下痢もつらいらしいですけど。

ネットなんか見てると、男性はアルコールや脂肪分の多い食事をとるから下痢体質になりやすい、
とか書いてますが、女だって酒飲むしこってりしたもの食べるよ！って思うんですけどねー。

特に私は夜お酒を欠かすことはめったにないですし、
夫と二人暮らしですから、同じ食事をとってるわけで、
夫の方がたくさんお酒飲みまし食べますけどもそれ以外は違いないんですよね。

だから、食生活の違いで便秘・下痢体質になるって説は違う！と私は言いたい。
じゃあなんでなんだって聞かれたらわかんないんですけども。

]]> https://ameblo.jp/keu8wr6f/entry-11719196138.html Sun, 01 Dec 2013 16:27:28 +0900
ミドリムシを作っている会社がある、ということは偶然見ていたがっちりマンデー！！で
やっていたので知っていました。

うわあ、小学生か中学生くらいのときに顕微鏡で見てたものだ、
とかなり印象深かったです。

そのミドリムシのヨーグルトが発売された事実を最近知って、
食べてみたいと強く思いました。

テレビを見た時には一部のコアなファンがサプリメントで摂取するものだろうと、
自分も試そうとは思いませんでしたが
ミドリムシヨーグルトについて詳しく調べてみると
はっきりいって美味しそうなのです。

色は緑色、味はマスカット味でアロエが入っています。


そしてミドリムシには驚くべき能力があるらしいです。
乳酸菌を活性化させる能力が高いことで知られるオリゴ糖をさらに上回る
力をもっているそうです。

さらにヨーグルトと相性抜群とのことで、
きっとこれを食べれば頑固な便秘も解消されるのではないでしょうか。

近くで買いにいけそうなのがサンクスなので、今度早速買いに行きたいと思います。

もしも食べてみて味が・・・って事になったら
ミドリムシのサプリメントにすればいいですね。 ]]> https://ameblo.jp/keu8wr6f/entry-11714955392.html Sat, 30 Nov 2013 09:51:23 +0900