今の流行り言葉であり、使用することによってレッテル貼りの効果をもってしまい、情報の分断が起きてしまうようです。

「情報操作」と「フェイクニュース」は似て非なるものです。

メディアによって偏向報道は勿論ありますが、

それを「フェイク」と言い切ってしまうことは果たして正解なのでしょうか。 

検証や批判をする側が常に正しいとも限りません。

やはり、しっかりとしたエビデンスのもと、正確性と透明性が不可欠になります。 

安易にレッテル貼りをすること、「フェイク」だと断言してしまうことが危険だというのは分かりました。

というのは、ここ最近は検査数が増えているとのこと。

一月前の50人とはわけが違うのではないか、

また、夜町関連がどれくらいなのか。

結局海外と比べて日本の致死率が低いのはなぜなのか。通常の感染症対策で十分なのか。

など、分からないことだらけのため、

テレビだけではなく各メディアで情報を集め、

自分なりに自分の頭で考えたうえで、行動していくことが大切だと思う。

お疲れリーマン （30歳）のemoです。

今日も仕事疲れた………とグッタリしておりますが、表題の件、帰りの電車で少し調べたため、

せっかくなので執筆させていただきます。

今日は、職場でパワハラを受けた際に、

具体的に実現できるアクションについて、軽く触れたいと思います。

パワハラやいじめに悩む方々にとって、

少しでも参考になれば幸いです。

また、書くことで僕自身の備忘録にもなります。

どんな種類のパワハラかは置いといて、

パワハラを受けた！と自分が感じた際に、

取ることができるアクションとして、

以下の選択肢などがあります。

※会社を辞める！というのは最終手段として、とりあえずなしです。

他にも、法テラスや弁護士に相談、など・・

共通して言えることは、

ただ、しっかりと戦うことができれば、

状況は改善する可能性もあると思ってます。

「総合労働相談コーナー」については、

こちらの相談内容に応じて、会社に助言・指導を行ってくれることもあるようです。

 

結論、パワハラを受けた際の実現可能なアクションとしては、

『証拠を日々集めておく』

『覚悟を持って、機関に相談』

これになります。

まぁ正直かなりの覚悟がないと、

こうした機関に相談というのは、難しいと思いますが。。

ただ、裁判を起こすよりは簡単ですし、

いつまでも黙って嫌な思いをしているよりは、

自己実現に向けたひとつの努力として動いてみるのもありかと思います。

あくまで自己責任ですが。。

 

おやすみなさい。

気付けば、そこにあるものなんだよ

（ドヤァ！！)

幸せを探しているより、

目の前にある全てに目を向けてみると、

幸せがそこにあると思います。

天気が良いとか、気候が気持ちいいとか、

それレベルでも十分に幸せを感じることができると思います。

飲み会が好きな人は、

飲みの場によく出るためコミュ力が高い傾向にある。

また、頭の回転が早く、仕事ができる人が多い。

そして、飲みの場を仕切る力を持ってたり、飲み屋情報を多く持っていたりと、オジサン受け抜群。

めんどうくさい飲みニュケーションとは別の次元にいるタイプ。

お疲れサラリーマン （30歳）のemoです。

日々会社で心身共に消耗している方々に向けて、

今日も勝手に愚痴を共有させていただきます。

サラリーマンをやっていると、大なり小なり、そんな日が必ずあると思います。

今日がまさにそうだったので、書かせていただきます。

朝一番、上司に仕事の質問をしたところ、いきなりぞんざいな態度でした。

こちらの質問に対して、かなりぶっきらぼうな返答という感じです。

朝だから機嫌が悪かったのかな？とも思いましたが、結局一日中そんな感じだったため、何らかの原因があると思い、分析してみました。

ちなみに前提として、下記の状況になります。

で、理由を考えてみたところ、

こんなことかと思います。

①から深堀してみます。

↓

①前提にも書きましたが、特におかしな動きはしていないつもりです。今まで通り。

もしやり方に問題があるのであれば、指摘をしてくるはず。

万が一、言語化した指摘ができないことで勝手に苛ついているようであれば、残念な人過ぎるということで、さすがにそれはないと思います。（思いたい)

 

②こればかりは人と人とのやり取りになるため、難しいのですが、基本的にマナーをわきまえた言動を取っていると思いますので、ないかと。

あと、何年も上司部下の関係なので、今さら問題があると思われても困るという。

また①と同じく僕に問題があるのであれば、言語化して注意するべきなので、これもないと思います。

③これが本命なのですが、なぜか他の人とは円滑に話しているようなので、よく分かりません。

④ということで、これが本命にランクアップしました。上司とはかなり年齢差があるため、軽く見られているということかと。

コミュニケーションというものは最も難しい仕事のひとつかと思います。

ほんの些細な会話、態度、気分、色々な要素が混ざりあい、表面化します。

対応策としては、気にせず、スルーすることが大事かと思います。

翌日には勝手に機嫌が治ってるなんてことはよくあることだからです。

ただ、分析もせずに、落ち込んだり怒ったりすると、時間がもったいないと思います。

自身に問題があるパターンも往々としてありますし、ある意味成長の機会ですので、

こういった出来事には、なるべく言語化して向き合っていきたいと考えました。

明日も頑張ります。

お付き合いいただき、ありがとうございました。

オジサンは若者に元気を押し付ける。

図々しく踏み込んでくる。

会社で元気を出せって言われて元気が出る若者はいない。

大抵はめんどくさく感じるかやる気を失うだけ。

お疲れサラリーマン （30歳）のemoです。

日々会社で心身共に消耗している方々に向けて、

今日も勝手に気付きを共有させていただきます。

〈期待しないこと〉ってめちゃくちゃ万能だと最近気がつきました。

みたいな話はよく聞きます。

 

例えば「上司の指示があいまい過ぎる」、「部下が働かない」などの不平不満に対して、

期待しなければ落胆することもない、みたいな話です。

そこで、期待しないことでメンタル的にも良いのはもちろんですが、

先を見据えた行動ができるのが一番のメリットかと思います。

「どうせこの人は大したことができないのだから、ここまで段取りしておいたほうが良いな」

などと、自分でシナリオを考えられるからです。

物事を自分で考えるクセというのはどこで働いていても、また私生活でも重要だと考えます。

あと、〈期待しないこと〉は他人だけじゃなくて、自分に対しても使えることにも気がつきました。

「明日頑張ろう」とか「後でやろう」みたいな考えに対して、

「この後の自分はどうせ頑張らないんだろうな。なので、今やっておこう」みたいな思考になる気がします。

また、モノに対してもこの思考は使えます。

「会社のパソコンがよくフリーズするけど、その程度のスペックなんだな。なるべくタスクを少なくしてあげよう」など。

結論、〈期待しないこと〉はネガティブに見えて、かなりポジティブな思考法ということで、これからも積極的に取り入れていこうと思いました。

明日も頑張ります。

お付き合いいただき、ありがとうございました。

お疲れサラリーマン （30歳）のemoです。

日々会社で心身共に消耗している方々に向けて、

今日も勝手に愚痴を共有させていただきます。

疲労状態の残業帰りでは、漠然とこんな思考になってしまいます。

なぜ、つまらないと思い、ストレスを感じてしまうのか。

簡単に考えると、下記が理由になりそうです。

では、理由の詳細を書きます。

①様々な人と関わり、手配をおこない、結果仕事に満足を得られずストレスがたまるようであれば、そもそもその仕事内容に自身がハマっていない可能性があると思います。

自分の能力と仕事内容を天秤にかけて、いちど自己分析するべきかもしれません。

②体が疲れると、思考までマイナスになってしまいます。

朝起きたらスッキリ、なんてことも良くあるかなと思います。

③努力不足でストレスがたまってしまう、実はこれがもっとも明確な理由もしれません。

例えば、

・上司がうざい→コミュニケーション能力不足

・いつも残業して疲れる→段取り不足で先を見越した仕事をしていない

結局、自分次第で修正できることが多いのかも……と思った今日この頃でした。

明日も頑張ります。

お付き合いいただき、ありがとうございました。

お疲れサラリーマン （30歳）のemoです。

日々会社で心身共に消耗している方々、

皆さまには、どんなストレスがありますでしょうか。

仕事の内容が人それぞれ違いますので一概には言えませんが、人と人とのやり取りに、ストレスは集中するものだと思います。

制作系の営業の仕事をしてますので、お客様からの無理な注文や無茶な納期といったことはよくあります。

お客様からの無茶については8年近く仕事をしてきて慣れてきたため、致し方ないとして（？）、最近では社内での交渉事や打ち合わせなどに心をすり減らすことのほうが多いです。

後輩よりも圧倒的に先輩のほうが多い職場ですから、基本気を遣いっぱなしです

いくらこちらがマナーを弁えて話をしたり仕事をしたりしていても、平気でそれを飛び越えてくる輩っていると思うんですよね。

いきなり席に呼び出して打ち合わせを始めたり、勝手に当日の外出の予定を段取りしたり……

自分にとっての常識が他者にとってはそうでもないってのはよくある話だと思います。

ただ、明らかに思考停止していたり、自分が怠けるために人に迷惑かける人種ってのがいます。

部下からしたら、上司の怠慢をはね除けるだけでもパワーが必要になります。

そんな無駄なエネルギーを消耗することに対して、モヤモヤがたまることは多いと思います。

ただ、自分が勉強不足だったり努力不足なことも多々あるため、何が正解かは分かりません。

なので、僕が他者に何か指示をするときは、誰が、いつ、何を、どのように………よく言われる5W1Hは漏れなく言おうと意識しております。

すくなくとも「何が言いたいんだこの人」とはならないはずです。

結局、こんなストレスの対処としての落としどころは、

しかないかなと思います。

なので、日々勉強だと自分に言い聞かせ、また行動していきたいと思いました。

ということで、明日もサラリーマン頑張ります。

お付き合いいただき、ありがとうございました。