と言っても、整形するとかでは無くね!!

最近更新していませんでした。

転機？に感づいていたからなのかな・・・？

何もやる気が起きずダラダラ生活

自分が何をしたいのか？どうしたいのか？

大切な人にどう気持ちを伝えるのか？どうしてほしいのか・・・？

9月に入り、仕事も落ち着いたけど、自分が何をしたいのか

わからない・・・って感じでウダウダ～

でも今日はケジメもついたかな。

大切な人にお別れしました!!

書き留めたい気持ちはいっぱいあるけれど、今は書けないなぁ

でも!!前進あるのみ!!

良いことも悪いこともすべて受けとめて自分を磨くぞ!!

人のことに一生懸命できる自分になりたいぞ!!

ここ最近、お祝い続きでPCに触れられず・・・

けど良い4日間を過ごせました

☆24日目☆の8月25日は叔母さんのBDでお食事して来ました

アメリカンロブスターを食べたよ～美味しかったです

サプライズのケーキも喜んでくれて楽しい時間を過ごせました

☆25日目☆の8月26日はMy BirthDay三十路になりましたよ～

けど仕事はお休み出来ず出勤でしたが夜は職場の人達と

お祝い飲み会で美味しいお酒を頂きました

みんなに感謝です

☆26日目☆は連日の外出でお疲れモードでについたら直ぐに

寝てしまいました

☆27日目☆は大切な人のBDでした

仕事はお休みとれず仕事帰りにサプライズしてきました

深夜でしたが何とか成功？しましたよ

と・・・仕事しながらのBD続きでした

なのでこの四日間は体重測定も出来ず・・・

ちゃんと明日からまた頑張ります

今月もあとわずかで、9月からはライフスタイルも変わるので

気持ち入れ替えていきたいと思います

今日はキラキラ生活出来ました!!

起きてから、今日は１７時出勤だったので掃除＆洗濯して

気持ちもサッパリしてから出勤して仕事も頑張って

仕事帰りに洗車もしてきました

やっぱり何もかもキレイにするのは気持ちはいいね

今日はサイズ報告の日です

結果はっぴょ～

　一週間前　→　現在　

　　B　86cm　→　85ｃｍ　　*またまた-1cm・・・もうへっちゃヤダ～

　　W　74cm　→　70cm　*-4cmやったぁ～少し腰周りがスッキリ

　　H　88cm　→　87cm　*こちらも-1cm

　　太もも（上）　52cm　→　51cm　*-1cm

　　太もも（下）　45.5cm　→　45.5cm　*変化なし

　　ふくらはぎ　 34.5cm　→　34cm　*でも少しむくんでる・・・

　　足　首　　　　21.5cm　→　21.5cm　*変わらずむくんでる・・・

　　二の腕　　　23.5cm　→　23cm　*ん～なかなか減りませんね

やはり下半身＆二の腕はヤセにくいですね

でも腰周りがスッキリしてきたので嬉しいです

あとは体重報告

　本日の体重　51.8kg　

　今朝の体重　51.5kg　

今日は動いたせいか夜は+0.3gでした

金曜日までに両方51.5kg以下にしたいな～

でも明日は叔母さんの誕生日お祝いしにご飯食べに行くので

ちょっとムリかな

でも一年に一度しかない誕生日を盛大にお祝いしなくちゃね

おしゃれして豪華ディナー楽しむぞ

昨日は後輩達と仕事後にご飯食べに行ってきました

そしたら・・・食欲爆発!!!抑えきれず暴食してしまいました

まぁ・・・たまには・・・と甘い考えが悪いのです

ちゃんと考えて食べればよかったと後悔しても遅し!!

明日からまたちゃんと頑張るぞ

おかげで、多分51kg台になっていたはずが・・・

以下の通りです

　本日の体重　52.8 kg　

　今朝の体重　52.7kg　

今月中には51kg台になるぞ～

明日出勤すればやっとお休みだぁ

今日も忙しかった～

いっぱい動いたよんでも・・・連勤疲れかしら

ちょっとダルイです

明日は、仕事終わってからイベントの打ち上げがあるので

今日は半身浴ではなく癒されお風呂につかって

明日に備えてゆっくり休みたいと思います

体重報告です

　本日の体重　52.7kg　

　今朝の体重　52.0kg　

朝も夜も今日も52kg台でした

明日の朝は51kg台になってるかしら～

今日はちゃんと起きて、余裕を持って出勤しました

ちゃんとメイクして（昨日はカオナシさん・・・）気合入れて仕事したよ

忙しかったけど嬉しいことがありました

お客様に『いくつですか？』と聞かれたので『三十路になります』と

答えたら・・・なんと『えっ??　23歳くらいかと思いましたよ～』って

言われましたお世辞でも嬉しかった～

それから色々お話して楽しい時間を頂きました

いつもは年上か歳相応に見られるのでテンションになって

しまいました

今月で三十路ですがさらに肌ケアーとスリムビューティー目指して

一日一日の時間を大切に頑張りたいと思います

あとまたまた嬉しいことが

夜の体重がはじめて52kg台になりましたぁ

報告いたします

　本日の体重　52.8kg　

　今朝の体重　52.4kg　

明日も頑張るぞ～

おやすみなさい

出勤ギリギリ前に起きて急いで準備して会社へGO～

あれっ？メイク道具は・・・っと・・・・ぎゃー家に忘れた～

ってなわけで一日中カオナシだったし・・・

あぁ～恥ずかしい・・・

しかも今日はあんまり体調がよくなくて

仕事終わって、帰ってきてすぐにシャワーあびてからの更新です

今日は無理せず早めに休みたいと思います

体重報告です

　本日の体重　53.1kg　

　今朝の体重　52.3kg　

明日は起きて体調良かったら部屋の掃除して出勤するぞ

自分がキラキラするためにはまずは掃除なり～

今日も忙しかったぁけど楽しく仕事してきました

あと、一週間はお休みナシだけどがんばります

今日は昨日の入浴剤の感想から・・・

う～ん少し香りが本物のお花に比べたらやっぱりキツイ感じでした

本物のプルメリアが大好きでたまに頂いて持ち帰るのですが

今度は少し多めにもらってお風呂に浮かべようかな

でも入浴剤はキレイな黄色で癒されながら半身浴できました

さて・・・本日はサイズ報告です

帰ってきてからさっそくメジャーにて・・・あれっ？

まぁ結果をどーぞ

　一週間前　→　現在　

　　B　87cm　→　86ｃｍ　　*-1cm・・・

　　W　72.5cm　→　74cm　*+2cm・・・

　　H　89cm　→　88cm　*やった☆-1cm

　　太もも（上）　52cm　→　52cm　*変化なし

　　太もも（下）　45.5cm　→　45.5cm　*変化なし

　　ふくらはぎ　 33.5cm　→　34.5cm　*むくんでる・・・

　　足　首　　　　20.5cm　→　21.5.5cm　*むくんでる・・・

　　二の腕　　　23.5cm　→　23.5cm　*変化なし

・・・・体重は徐々に減りましたが、サイズはあんまり変わりなし

けど運動しなくて、半身浴だけじゃこれが限界ですかね

やっぱり明日から運動します

一週間後に運動+半身浴の効果が出るように頑張るぞ

最後に体重報告です

　本日の体重　53.2kg　

　今朝の体重　52.3kg　

日曜日には夜も52ｋｇ台になるといいなぁ

今日は仕事でたくさん動いたぞ

楽しく仕事が出来た日は気持ちがいいですね

そんなに階数ないけどエレベーターではなく階段で昇り降り

運動不足なのがよくわかる瞬間です

半身浴だけでなく運動もせねば

プールに行きたいんだけど脱毛中なので・・・ジムにしようかと

考え中です初ジムデビューできたら報告します

今日は『琉球美肌/プルメリアの香り』という入浴剤で半身浴します

楽しみです感想は明日～

では体重報告です

　本日の体重　53.2kg　

　今朝の体重　52.7kg　

最近少し顔がすっきりしてきました

半身浴効果で肌も前に比べると調子良いです

明日はサイズ報告いたします

今日は仕事終わって、忘れ物をとりに長距離運転・・・

往復80ｋｍで約二時間・・・疲れたぁ

けど、忘れた自分が悪いのでしょうがないですね

なので、帰宅がいつもより遅いので半身浴はせず

只今、洗顔後に『月桃パック』をして、香りに癒されながら

更新中ですたっぷり保湿して今日は眠りにつくぞ

月桃の香りは大好きでなんだか落ち着きます

さて・・・体重報告表記がややこしいのですが

以下の通りです

本日の体重→寝る前の体重

今朝の体重→朝起きた時の体重

となっております

↓↓↓↓↓↓↓↓↓

　本日の体重　53.4kg　

　今朝の体重　52.7kg　

やったぁ～久々に52kgと表示された体重計に何度も乗って

確かめましたが、52.7kgとなっていてホント嬉しいよぉ～

夜も53.5kgをギリギリきることが出来ました

まだまだ気を抜かずに、楽しんで頑張ります

明日は岩盤浴いくぞぉ～