https://ameblo.jp/kf6r5yd5/ 健康食品アドバイザーの日記ブログです。 ja 上の２人・・・めちゃくちゃ野菜嫌いなんです（汗

いくら調理を工夫しても、食べてくれないんですよね。。。

よく、ハンバーグやお好み焼き、ホットケーキに野菜を混ぜ込んだら食べてくれた！
・・・っていう話を聞いたりもしますが。。。
もちろんうちでも実行しています！
でも全然です。。見破られまくり＞＜
気付いた途端、全く箸をつけてくれなくなっちゃいます。。

とはいえ、私も昔は、この子たち同様、野菜嫌いでした。。。
正直、今でも嫌いな野菜はあります。
だけどこれも健康のため・・と思って、頑張って食べています。
まぁ、私が子どもの頃のほうが、まだうちの子たちよりも野菜食べてましたが（汗

どうにか野菜を食べてほしいとかなり悩んでママ友に相談してみたところ、
ママ友も以前は同じ悩みを抱えていたそうですが、
らでぃっしゅぼーやの野菜を利用するようになってから、
子どもの野菜嫌いがかなり激減したそうなんです！

だったらうちも、思い切ってらでぃっしゅぼーや代えてみようかなぁ・・と思ったりもしてるんですが、
それだけでほんとに野菜嫌いを克服することができるのか。。
ちょっと不安かな。。

とはいえ、らでぃっしゅぼーやの有機野菜なら、もしかするとなんとかなるのかもですね。。 ]]> https://ameblo.jp/kf6r5yd5/entry-11222858558.html Sat, 14 Apr 2012 15:46:34 +0900 流行ってないような気がするんですが・・・
我が家は先日、一家でノロウイルスに感染してしまいました（汗

最初、長男が腹痛と嘔吐を訴え出したので、
とりあえず病院に連れて行ったんですが、
ノロとも急性胃腸炎とも診断されず、
もらったお薬は「吐き止め」だけ・・・・・

なので、まさかウイルス性のものだなんて誰も思いませんでした。

長男の発病した2日後・・・・・私と長女、次男が、長男と全く同じ症状になってしまいました＞＜
そして、再び同じ病院に行ったところ、
「これは急性胃腸炎ですね～」だって(*_*;

てか、長男の時はすっごくいい加減な診察しかしてなかったのかよ！って言いたかったけど、
私も体がきつかったので、言えませんでした。。。

この病気になっちゃうと、何も口にする気になりませんよね。。。
普段、子どもたちも私も養生青汁を好んで飲んでいるんですが、
さすがに飲めませんでした・・・
こっちよりも、炭酸飲料を欲してましたね＾＾；


あ、ちなみになんですが、夫は幸い出張中だったので、感染せずでした。

めっちゃいいタイミングで不在だなんて。。。
夫にもこの苦しみを味わわせてやりたかったわ(-_-;) ]]> https://ameblo.jp/kf6r5yd5/entry-11192400721.html Wed, 14 Mar 2012 14:39:55 +0900 昔は便秘知らずだったんだけどなぁ～
ここ２～３年、お通じが思わしくないんですよね。。
ひどい時で、３週間ぐらいお通じが来ないこともあります＞＜
そうなると、当然、肌も荒れるし、吹き出物もできるので、
メイクのノリもめちゃくちゃ悪くなります。。。

てか、これはきっと、母の遺伝だと思うんですよね。
私の母も、昔から便秘で悩んでいて、便秘薬を飲みまくってました（汗

私は便秘薬を飲むのに若干抵抗感があるので、
黒酢 笑顔を飲んでみようかなと思ってるんです。
薬よりも健康食品のほうが、体に負担なさそうだし。

えがおの黒酢ってダイエット食品らしいんですが、
お通じ 良くする効果もしっかりあるそうなので、
私にぴったりかも・・・です＾＾

実は、ダイエットにもチャレンジ中なんですよね！
だけど、なかなか体重が減らなくって。。。
だから、えがおの黒酢で減量＋お通じ改善できれば最高じゃないですか～
完全に悩みが解消されるってことだしーー

あ、これ、母にも勧めてみようかな。
てか、先に私が飲んで、効果がでてから勧めた方が説得力あるかもですね＾＾； ]]> https://ameblo.jp/kf6r5yd5/entry-11159756920.html Thu, 09 Feb 2012 14:04:01 +0900 だから、毎晩眠れないんだってさ・・
グッスミンは絶対に欠かせないらしい・・・

だけど、それなしでも結構寝てるよ＾＾；
リビングのソファーでテレビ見てると思いきや、
おもいっきり爆睡してるし・・・それも毎日（汗

あと、「うつ」の割に、仕事もしっかりこなしてるし、趣味も楽しんでるし、
至って普通なんじゃないの？？って思うのはきっと私だけじゃないはず・・・・

でも・・・・夫は「自分は絶対に「うつ」に決まってる！！」って言って聞きません＞＜

てか、ほんとの「うつ」の人の現状を知ってるのかしら？？

私は知人で「うつ」で亡くなった人がいるんです。
だから、なおさら「うつ」とかんたんに言わないでほしいんですよね・・・


あ、なんか暗い話になっちゃいましたね・・・スミマセン・・・・・


話を変えましょう！！


私、最近太っちゃって、お腹回りがえらいことになってます(*_*;

体型をよく見せる下着を買えば、ちょっとはごまかせるだろうけど。。。

でも、根本的にちゃんとシェイプアップしないとダメですよね（汗
明日から、ジョギングでも始めようかなぁ・・・
あ、その前に、食事制限からかな＾＾； ]]> https://ameblo.jp/kf6r5yd5/entry-11129284858.html Sat, 07 Jan 2012 17:03:40 +0900