https://ameblo.jp/kffh/ 私に1分だけください。そうすれば、あなたは確実に段審査に受かるコツがわかります。 ja




ついに、公開してしまいました。。。

こんにちは。

SHUNです。


いきなりですが、想像してみてください。。。


もし、あなたが、
どんどん段審査に受かり、
周りから尊敬され、
先生からも認められるとしたら。。。


そんな剣道界に名をあげ、
周りから一目置かれる存在になれるとしたら。。。


段審査のために辛い稽古に何時間も耐えながら時間を
費やし、疲労の日々。


そんな稽古時間に費やさなくてもいいとしたら・・・


残りの段審査までの日、無理のない稽古時間に
自分の娯楽の時間までもでき、


『合格おめでとう！』と家族や友達に言われたり、


『○○君、さすがだね！』と
異性から喜んでもらえるような
人になれるとしたら。。。



そんな段審査合格に、
少しでもあなたは近づく事が出来ます。



あなたの段審査合格への大半の時間を
ツラい稽古が奪ってく。


そんな状況から早く抜け出しましょう。


もう、稽古に、
時間を奪われることはありません。


あなたがやっている稽古時間は、
限りなく効率よくなります。


道場で夜遅くまで
稽古することもなくなります。


しかし、これからあなたが
段審査を受けるにあたって、
絶対に必要な物なものがあります。


それは…


自主トレーニングです。


「自主トレーニングをやっていない」



という問題です。



これが原因で、多くの人は
審査でうまく力を発揮できずにいます。


僕の周りでも、
大半はこれが理由で、
中途半端な結果で終わります。


でも安心してください。


今日は僕があなたに、

【段審査に合格するための
最強Secretマニュアル】

をお届けします。



もちろん、難しい用語はありません。

上級者向けでもありません。

誰でも理解できます。



剣道完全初心者の状態でも
確実に段審査で合格することができるんです。



今回のマニュアルに
経験は必要ありません。


集中して読むことさえできれば
確実に理解することができます。


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【段審査に合格するための
最強Secretマニュアル】

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「なんでSHUNさんは
色々教えてくれるんですか？」



最もな質問です。



いきなり理由もなしに
教えられても、怖いですよね。



理由としては、

「僕も段を取り、
周りから認められたかったから」

です。



僕は自分と同じように


「段審査に不安を感じながらも、
必死に稽古しようとしている」


そんな熱意のある方と関わりたいと心の底から思っています。



そうゆう意識が高くてアツい方と
将来的には剣道仲間として
関わっていきたいと思っているからこそ


僕が今まで経験してきた剣道人生の中で
最も重要だと思うことを今回、記事に書く事を
決意したんです。



いや…


本当のことを言えば
ただ剣道がしたかっただけかもしれません。



同級生では僕と同じように剣道を続けている
友達がほとんどいないので


僕と毎日剣道をしながら
一緒に試合にも出たいです。


幸い、僕はMさんとの出会いで
ある程度、その悩みは解消されました。


しかし、世の中には剣道を知らない、
もしくは剣道を活かしきれてない方が
まだまだたくさんいます。



今この記事を読んでいるあなたもその１人です。



僕はここまでこの記事を読んでくれた
あなたとも関わりたいと思っています。


今回の記事が、僕を信用する上での
１つの指標にしてもらえればと思います。


だからこそ僕は、自分が発信する内容で
一切出し惜しみはしていません。



僕自身も人との繋がりから
四段まで取ることができました。



師匠が言っていた言葉でとても印象に
残っている言葉があります。


「本当の剣道とは学ぶべき時に学び、
段審査で功績を残し、人に感動を与えるモノだよ」



僕はこの言葉が真理だと思っています。


心の底から信頼できる仲間を得るためにも
僕を信用してくれた人とは、
本気で関わっていきたいと僕は思っています。



自分と同じ境遇を持った仲間と、切磋琢磨していきたい。


信頼できる仲間として関わっていきたい。



だからこそ僕は今回あなたに

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【段審査に合格するための
最強Secretマニュアル】


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をお届けすることを決意したんです。



今回のマニュアルを受け取ったからといって
あなたのご両親やご兄弟、友人には
一切バレることはありません。




また、個人情報が第三者に利用されることも
絶対にありえません。



もし、分からない事があったら、
僕にメッセージを何度でも送ってください。


ではまた、マニュアルの中でお会いしましょう。



マニュアルはこちら




【SHUN】


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■発行責任者 : SHUN
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11940084569.html Fri, 17 Oct 2014 01:38:38 +0900 次は謎の脇構え。笑
剣を握っている右拳がちょうど腰のすぐ右横にきて、
右足を一歩下げます。
　

右腕はほぼ添えられるだけ。
かなり捻っていて､
右腕のひじの内側が外を向きます。
　

剣先は後ろ下方を向き。
正面からみると､剣が見えなくなります。
　

使えない構え､その３。笑
というか一番使えない構えです。
　

もともとは相手に剣の長さを悟られないように
するものなのですが､
竹刀の長さが決まっている剣道では全くの無意味。
　

しかも、小手以外の部分、
体もほぼ全部ががら空き。
　

さらに、剣の大部分が後ろの方にあるので､
攻撃するにも防御するにも時間がかかります。
これも試合では使えません。
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11940021506.html Thu, 16 Oct 2014 22:24:47 +0900 次は八双の構え．．．？

いわゆる暴れん坊将軍の構え。笑
顔の右、横より少し前辺りに柄を握る拳がくる。
左上段と同じく､左足を前に出します。
　

使えない構え､その２。笑
一応相手にとっては小手が打ちにくいという
メリットはあるのですが､体がモロがら空き。
　

攻撃もしにくいし､防御もしにくいです。
ただし、下段の構えよりはまだ使えると思います。
　

厳密には違ったはずですが､トンボの構え
（示現流における構えの１つ）とそっくりです。
ただし試合では使えません。
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939996624.html Thu, 16 Oct 2014 22:14:01 +0900 次はチートと呼ばれる二刀流です。笑
これは特殊な構えです。
普通の竹刀と他に短い竹刀（小太刀）を使います。
　

この構えは中段、上段、の次に多い構えです。
全日本剣道選手権大会でもたまに見かけます。
メリットはやはり二本の竹刀でしょう。


左手に小太刀、右手に竹刀を持つことにより
完璧な攻防一体の構えでしょう。
小太刀で防ぎ、竹刀で攻撃。
　

デメリットは尋常じゃない腕と肩、
握力、腹筋、背筋、などが必要となります。
普通中段や上段で使う竹刀を片手で使うわけですからね。
　

そして使い手があまりいなく、
審判自身が面や篭手が入ったのか
よくわからなくなることがあります。
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939990881.html Thu, 16 Oct 2014 21:55:20 +0900 次は下段の構えです。
拳の位置は中段とほとんど変わらず。
ただ、剣先が地面と平行になる。
　

要は、中段の構えの剣先を少し下げたのが下段です。
使えない構え､その１。


頭はがら空きになるわ､
一度竹刀を振り上げなければいけないので
攻撃の動作は遅れるわで、
使う人は全くいません。
　

少なくとも､僕は見たことがありません。
一応､面を誘って小手や胴や突きを打つための
構えらしいのですが。
あと、相手にとっては胴が打ちにくいです。
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939657379.html Thu, 16 Oct 2014 04:22:36 +0900 次に中段について。
剣道でもっともポピュラーな構えで、最も基本的な構え。
柄を握る拳はヘソの前こぶし一つ分空けたところ。
　

剣先は相手の顔の辺りを向く。
攻・守バランスのとれた構えです。
竹刀が体の中心近くにあるので､
どの攻撃にも対応しやすいです。
　

また、小手・突きをしやすいです。
これの剣先を右上に少し上げ､
相手の左肺のほうに向けたのが正眼です。
　

メリットというか、その構えの意味が
いまいちよく分からないのですが､
とりあえず相手にとっては小手が少し
しにくいと思います。
　

おそらく、面が少しあくので、面を誘って小手を入れるための
構えなのかもしれません。
　 ]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939653561.html Thu, 16 Oct 2014 03:57:24 +0900 ここで、
「剣道には一体どんな構えがあるの？」
という問い合わせがあったので詳しく書いていきます。


剣道の構えはおおまかに分けて
「上段・中段・下段・二刀流・八双・脇構え・小太刀」
の7つに分かれます。


しかし、試合で使えるのは
「上段・中段・下段・二刀流」です。


まず、上段は柄を握っている拳が額の少し上か
もしくは頭の上にくる構え。
　

剣は真上よりも少しだけ傾いていて、
剣先が後ろ上方（ほぼ上向き。
天を突くように構える）を指している。
　

メリットは攻撃が早いこと。
いちいち振り上げなくてもいいので､
その分攻撃スピードが短縮されます。


そして普通上段は左手だけで降ります。
そうすると中段の時より腕が伸びやすく
間合いが遠くなります。
　

間合いが遠くなると相手が届かない
距離からでも打てます。
また、威圧感があります。
　

これは、動物が威嚇のときに体を大きく見せるのと
原理は同じだと思います。
　

あと、相手にとっては面が打ちにくい､というか打てません。
デメリットは太刀筋が限定されてしまうこと。
上から下に振り下ろすことしかできないので
胴を打つのに不向きです
　

（一応打てなくはないのですが、
その場合は一回上段を崩す必要があると思われます）。
また、自分の突き、胴・小手が
がら空きになります。

　
上段には左上段と右上段があります。
左上段とは左足を前に出し､
竹刀を右に少しだけ傾けた構えで､
右上段は上で述べた上段の構えのことです。
　

右上段は右足が前に出ている分攻撃が早く､
左上段は一歩が多く踏み出せるので遠くからでも攻撃できる､
といったメリットがあります。
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939653009.html Thu, 16 Oct 2014 02:58:24 +0900 剣道は摺り足のため､体の上下がほとんどありません。
熟練した達人ともなると、３センチほどしか
頭が上下しないそうです。
　

また、摺り足なので足の皮がむけやすいです。
初めての人ほど多いですね。
これが繰り返されると､足の皮が分厚く､硬くなります。
僕は足の皮が１ミリほどありましたね。
　

それと、剣道ではあまり足の爪を伸ばしません。
というのも、相手に怪我をさせる恐れがあるからです。


因みに、僕は後ろに移動する時に
右足のかかとが左足の親指に当たり、
爪がめくれそうになったという体験をしたことがあります。
　

踏み込みについてですが、
初心者はこれを苦手とします。
　

何故かと言いますと､
やってるうちにかかとが痛くなるんです。
　

そもそも、人間が歩く場合､
かかとから地面につきますよね。
　

慣れるまで､地面と平行に強く踏み込むのは難しいんです。
反面､慣れるとどうってことなくなります。
　

しかし、あくまでも踏み込みは
かかとから踏み込むのではなく、
足全体で同時に踏む込むので
そのあたりを誤解しないように。 ]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939648408.html Thu, 16 Oct 2014 02:47:46 +0900 剣道の構えは人間にとって
不自然なポーズだそうです。
というのも、右足と右手が同時に前に出ているからです。
　

歩いてみればわかると思いますが､
手と逆の足が同時に出てきますよね。
なので、最初は違和感を感じる方がほとんどだと思います。


足さばきについて言うと、
剣道では８方向への足さばき（足の動かし方）があります。
　

基本的には一歩目の足をあまり地面から離さない､
もしくは完璧に離さずに動かし（摺り足）､
もう一方の足をさっと､すぐに引くようにします。
　

このとき、腰から前に出るように動きます。
わかりやすく言えば､「腰に糸がくくりつけられていて､
それが引っ張られている」ような感じでしょうか。
ですが、これも露骨に腰を前に出さないように。 ]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939647416.html Thu, 16 Oct 2014 02:30:17 +0900 竹刀の持ち方ですが､
基本的には左手の小指･薬指･中指の３本で持ちます。
　

小指は竹刀の柄の一番端のギリギリのところにきて、
右手は竹刀の鍔（ツバ）のすぐ下にきます。
　

他の指と右手は添えるだけで、上からくるように持ちます。
よく言われるのは「雑巾を絞るように」という言葉です。
実際､そんな感じになるはずです。
　

ただ、硬く握るのではなく､柔らかく握るようにしますが。
肘は柔らかくし、肩の力も抜きます。
　

そして、左拳はへその前、こぶし一つ分空けたところに置き､
体の中心線からずれないよう、真っ直ぐ持ちます。
剣先は相手の喉に向けます。

　
これで、模範的な中段ができるはずです。
とはいえ、これはあくまで模範的な構えであって､
自分に合うように多少崩した人もたくさんいます。
　

特に､竹刀の握り方なんて怪しいですね。
左手の指３本だけで持っている人は
ほとんどいないんじゃないかと思います。
　

考えてもみてください。
たった３本で握るのと両手使って握るのと、
どちらが早く竹刀を振り回せると思いますか？
　

とはいえ、左手の方が右腕より力が入っていることが
多いのも事実なわけですが。
]]> https://ameblo.jp/kffh/entry-11939645752.html Thu, 16 Oct 2014 02:14:55 +0900