たまに疲れたり時には考えます。

アジア大会やってますね。

スポーツ観戦が好きな私は

こういうがんばってる人々をみると

私も頑張らなきゃなと

そういう気持ちにさせてくれる。

みなさんがんばって！

ちなみに私は

射撃 エアピストル

この競技、結構好きです

ランキング1位だったので見ました。

タイトルは確か…

あなたがしてくれなくても

です。

２組の夫婦の話です。

夫婦だけども悩みはあるもので。

言いたいこともなかなか言えず

我慢してることが辛くなってくるのですね…

結婚もしていない

彼氏もいない私が

なんでこの漫画読んでるんだか…

実は明日合コンなんです…

すこーしだけ期待して行きます♪

運動が好きなアラサーKは

2年くらい前からゴルフをしています。

今日はラウンドの日なので

楽しんできます！！！

ゴルフって緑がいっぱいの自然の中で

やるから、すごく気持ちがいいんです☀︎

それでは行ってきます(^.^)

最近服を買ってないから買おうと思って試着してみたら…

太り過ぎて、というかくびれがなさすぎて、自分のイメージとは全然違って似合わない！！！

ということでジム入会。

朝、夜は美容パック。

↑そんなに高価なものは使ってない。

そしてアラサーにして初めて！

なんと初めて、赤の口紅を購入しました！

イヤリングを買い、髪をしばるゴムも可愛らしいものを買い。

あとはやせるだけ！

今度合コンあるし！

それゆけ！輝くわたし！！！

ブログ始めたけども続かない（笑）

昨日は会社の人と3人で飲んできました！

異色のメンバーで面白かった。

その中に35歳独身の女性がいたんだけど

まぁ話は結婚とかになるわけで。

衝撃だった彼女の言葉が

『私子供ができたら虐待しないか心配』

とのこと。

彼女はもちろん虐待されてたわけではないけれども。子供って思うように言うことなんて聞かないわけで。それにイラっとして手が出てしまうんじゃないかと心配してた。

彼女はおそらく恋愛経験はほぼゼロ。

自分がしっかりしてなきゃ！という考えが強い。

化粧はしないしオシャレに興味なし。

ガチガチになっちゃってるから、そんな彼女を包んでくれる男の人が現れればきっと幸せになれると思うんだけどな。

というか人のことより自分の事を気にしろ！って感じですね（笑）

次の記事で自分の改めたとこかきます。

体が強いセネガルにも

日本は負けてなかった！

ミーハーなので

詳しいことは良く分からないけど

とりあえず次のポーランド戦！

今ポーランドとコロンビアがすごい戦いをしている最中ですがね。

次もがんばれ日本！！！

お酒を飲む量を平日は決めているけど

飲み会となるとかなり飲んでしまうため

気になって検査してきました。

結果は…

AST  15

ALT   12

γGTP   19

全く問題なし！

あと善玉悪玉…

これはいいのか悪いのかよく分からないけど

HDL  98

LDL  70

中性脂肪  57

数値だけみたら無敵だと思うけど（笑）

しかしそんな私も体質的に弱いところがあり

それは血糖値。

空腹時血糖が95もある。

正常範囲が60-99。

糖尿病になる前に食生活改めようかな。

運動もしなきゃだな。

トレーニングできなかった代わりに

家で腹筋背筋腕立てを各100回ずつやります宣言！

ついでにクルクルマッサージもやろっかな。

けどね、そのあとサッカーの親善試合があるから飲んじゃうのよ。

本当に甘い…