ダイエットの為に、ブログはじめます！

今までなんとなく食事抜いたり、

水泳したりしてましたがなかなか痩せませんでした。

これからはモチベーションアップのためにも、

体重などの記録を上げていきたいと思います。

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身長155.5

体重 71.3

BMI 29.5

体脂肪率 38.2

内臓脂肪 7.5