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<title>おなかぽこぽこ</title>
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<description>妊娠中のできごと、思ったことなどを書いていきます。</description>
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<title>5週1日(妊娠2ヶ月)</title>
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<![CDATA[ <p>妊娠検査薬で陽性反応が出た翌日、病院へ行きました。もともと通っていた婦人科は分娩やってないところだったので、近所の総合病院の産婦人科へ。うちの近所は総合病院いくつもあるんですが、今は産科やってないところが本当に多いようで…家から徒歩2分ぐらいのところに総合病院あるけど、産科やってないって知ったときはビックリしました。引越したとき「子供できたらこの病院で産むんだろうな〜近くていいな」なんて思っていたのに(笑)。</p><p>&nbsp;</p><p>初診なので待ち時間がすごーーーく長かったです。診察はあっという間に終わりました。経膣エコーでモニターに映して見せてくれて「妊娠で間違いないと思います。おめでとうございます」と言われ、じわーっと喜びをかみしめました。5週だったのでまだ心拍はわからないため、1週間後に再受診することに。</p><p>&nbsp;</p><p>5週目で病院に行っても心拍確認できないのは散々ネットで調べていたのでわかってたことだったんですが、検査薬陽性でも子宮外妊娠の可能性もあるし、早く確信を得たかったので5週目で行きました。もう1週間待ってから病院行くかどうかで当時はめっちゃ悩んでたんですが、結果的に5週目で行ってよかったなと今は思います。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/14/khroia/aa/b9/j/o1200083314144229544.jpg"><img alt="" height="153" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20180306/14/khroia/aa/b9/j/o1200083314144229544.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ちいちゃい。かわいい。何度見ても飽きないなあと思って、1日に何回も見ては「くーっかわいい！」ってのを繰り返してました<img alt="ピンクハート" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/083.png" width="24"></p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12358047649.html</link>
<pubDate>Tue, 06 Mar 2018 14:56:50 +0900</pubDate>
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<title>妊娠したかも？と思ったとき</title>
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<![CDATA[ <p>基礎体温はつけてましたが、いまいち高温期がよくわからず…というのも体温が37℃を越えた日が1日もありませんでした。記録していた中では体温のいちばん低い日で36.28、いちばん高い日で36.99でした。そんな感じだったので、いつからを高温期としていいやら悩み…ちゃんと排卵してるのか？という不安がありました。排卵検査薬は陽性を示してたんですが、ネットで検索してたら陽性反応が出ていても排卵していない場合もあるというのを見て、さらに悩む日々。妊娠超初期症状についてもネットで検索しまくってましたが、いまいち当てはまってないような、いやでも思い込みで当てはまってる項目もあるようなないような…って感じで悶々。</p><p>&nbsp;</p><p>もうこうなると判断基準として頼れるのは<span style="font-weight:bold;">生理がくるかどうか</span>だけなわけです。生理予定日、まだこない。翌日、まだこない。翌々日、まだこない…これはもしや？生理予定日から3日目、なんとなくこれは妊娠してるんじゃないか？と思いました。数日遅れることなんて全然あり得るんですが、なんか直感的に<span style="font-weight:bold;">これは妊娠してる気がする！</span>って思ったんです。なんの根拠もないんですが。まあそう思い込みたかったっていうのが大きいんですけどね。でもなんかネガティブに「いやこれは気のせいだ…」ってまた落ち込むよりも「妊娠してるはず！」ってポジティブに考えたほうがいいんじゃないかってそのときは思って。お腹なでなでしたりして、ここに赤ちゃんがいるんだ！って思って生活してました。もし違ってたらどうするのー？って夫は先走りすぎな私を心配してましたが、私は「もし違ってたら、また泣きまくって再スタートするからいいの！」とか言ってました。</p><p>&nbsp;</p><p>で、生理予定日からきっちり1週間後、妊娠検査薬で陽性反応。妊娠発覚！</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12357830905.html</link>
<pubDate>Mon, 05 Mar 2018 18:15:33 +0900</pubDate>
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<title>妊活中の話</title>
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<![CDATA[ <p>妊活中はとにかくイライラしてました。夫との喧嘩も多かったし、リセットしてしまったときは涙が出てきたり…情緒不安定でした。仕事してるときとウォーキングしてるときが心の安らぎって感じでしたね。最初はオギノ式で排卵日計算してやってみたけど、うまくいかなかったので結局排卵検査薬買いました。うちはこれで妊娠できた(と思う)ので、最初から買っとけばよかったなあと今になって思いますが。オギノ式で計算してた排卵日と排卵検査薬で調べた排卵日にはかなーりズレがありました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01MQQSP5J/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B01MQQSP5J&amp;linkCode=as2&amp;tag=nausea-22&amp;linkId=81fba9d77b8a54d4a86f53967ed3be19" target="_blank">【第1類医薬品】ドゥーテストLHａ排卵日予測検査薬 12本</a><img alt="" border="0" height="1" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=nausea-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=B01MQQSP5J" style="border:none !important; margin:0px !important;" width="1"></p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B01MQQSP5J/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B01MQQSP5J&amp;linkCode=as2&amp;tag=nausea-22&amp;linkId=c996b6e2034320ab5786b3f60ea6c6a4" target="_blank"><img border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=B01MQQSP5J&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL110_&amp;tag=nausea-22"></a><img alt="" border="0" height="1" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=nausea-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=B01MQQSP5J" style="border:none !important; margin:0px !important;" width="1"></p><p>ドラッグストアで購入。他にもいろいろ種類あったけど、じっくり調べてる時間がなかったのでCMで見たことのあるこちらを。簡単に調べられてとてもよかったです。海外製のものも買ったんですが、こっちを先に使い始めたため海外製のものは一度も使用せず…使ってないので憶測ではありますが、たぶんドゥーテストのほうが使いやすいでしょうね。ただ海外製のもののほうが値段がかなり安い。長期戦になるなら海外製もありだったかなとは思います。</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12356125190.html</link>
<pubDate>Tue, 27 Feb 2018 10:47:50 +0900</pubDate>
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<title>妊活開始とともにはじめたこと</title>
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<![CDATA[ <p>基礎体温つけて、断酒して、ピルやめて、さていよいよ妊活開始！となってはじめたことなどなど。</p><p>&nbsp;</p><p>・葉酸サプリを飲む</p><p>・ウォーキング</p><p>・「コウノトリ」というアプリ</p><p>・妊娠検査薬を買う</p><p>&nbsp;</p><p>葉酸は妊活に必要というより妊娠してから必要な栄養素なわけですが、いつ妊娠してもいいように、と妊活中からサプリを飲み始めました。しかし葉酸サプリって値段がピンキリ。高いのはめちゃ高い。我が家はそんなにお金かけられないので、すごーく安いやつをとりあえず飲み始めました。結局いまだに同じやつ飲み続けてますが。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0039PV200/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B0039PV200&amp;linkCode=as2&amp;tag=nausea-22&amp;linkId=4a2c02707ae3552b5c2830b5dba6fb52" target="_blank">ディアナチュラ 葉酸 60粒</a><img alt="" border="0" height="1" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=nausea-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=B0039PV200" style="border:none !important; margin:0px !important;" width="1"></p><p><a href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B0039PV200/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B0039PV200&amp;linkCode=as2&amp;tag=nausea-22&amp;linkId=be1bb524e3e126271444233c68cb4299" target="_blank"><img border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=B0039PV200&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL110_&amp;tag=nausea-22"></a><img alt="" border="0" height="1" src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=nausea-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=B0039PV200" style="border:none !important; margin:0px !important;" width="1"></p><p>&nbsp;</p><p>安いし薬局でも売っててお手軽なので。妊娠してから助産師さんに聞いたところ、とりあえず初期は葉酸さえ摂取できればいいとのことだったのでこれのままでした。(だいたい値段の高い葉酸サプリって鉄分やビタミンなど他の栄養素も一緒に摂取できるものが多いですよね。)</p><p>&nbsp;</p><p>あと、ウォーキングに関しては、それまで全然運動しない人だったので…妊娠中〜後期になると軽い運動したほうがいいとよく聞きますが、妊娠前に運動まったくしてなかった人が妊娠してからいきなり運動始めるのはしんどいし危険だと聞いて、それなら妊娠前から運動せねば！とウォーキングはじめたわけです。筋トレやジョギングなどは続かなかった私ですが、ウォーキングは楽しく続けられました。代謝が上がって冷え性解消にもよかったかも。あと、妊活中イライラしてること多かったので、ウォーキングは良い気分転換になってました。</p><p>&nbsp;</p><p>アプリはかなりお世話になりました。基礎体温、最初は紙に記録してたんですが、これがなかなか続かなかった…。アプリのほうがお手軽で続けられました。夫とも共有できるアプリだったので、その点もよかったです。アプリダウンロードしてもらっただけでも、自分だけじゃなくて二人で頑張ってる感が出て嬉しかったですね。</p><p>&nbsp;</p><p>妊娠検査薬は…まあ妊娠したかもってなってから買うので全然いいんですが、早くこれを使う日が来ますように！っていうお守りみたいなもんでしたね。買うのものすごーーーく緊張しました。でも買った時なんか嬉しかったです。いよいよ妊活開始だ！っていう決意表明みたいな。</p><p>&nbsp;</p><p>妊娠検査薬もいくつか種類あったのでどれ買っていいか悩んでたんですが「どれでも同じようにちゃんと結果わかりますから大丈夫ですよー」って薬剤師のおじいさんにアドバイスいただいたので、いちばん安いやつ買ったんだった気がします。</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12355211523.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Feb 2018 19:15:07 +0900</pubDate>
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<title>妊活開始前にやめたこと</title>
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<![CDATA[ <p>今度は妊活開始前にやめたことについて。ずばり「酒」。子供できたとわかってやめる人が多いとは思うのですが、私は結構お酒が好きな方でして…。まあそれでも毎晩飲んでたわけでもないし、ダイエットのために禁酒したこともあるので(と言ってもたったの1ヶ月半ほどでしたが)自分としては「お腹の子のためなんだから酒やめるぐらい余裕！」と思ってました。しかし夫は結構真面目に「本当に酒やめれるのか？」と心配してました。なので、ちゃんとやめれるぜってことを証明するためにも早めにお酒を断ったわけです。あと、一度に飲む量がまあまあ多かったので、妊娠する前にやめとかないとうっかり初期に飲んじゃったらこの量やばいんじゃないのか？という心配が自分としてもありましたので。</p><p>&nbsp;</p><p>で、2017年6月いっぱいでお酒をやめました。妊活開始の1ヶ月前くらい。そこから今妊娠7ヶ月、2018年2月なわけですが、(あたりまえですが)ちゃんと禁酒できてます。お酒やめるのは意外と余裕でした。隣で夫が飲んでると「飲みたいな〜」と思うことはまあたまにはあるんですが、本当たまに思うぐらいで、過去にダイエットのために断酒したときとは全然違いますね(そのときはしょっちゅう酒飲みたーい！ってなってました)。なんでだろう。やはりお腹に子がいるからかな？不思議と酒を飲みたいとは思わなくなりました。我慢してるって感覚ではなく、欲しくならないんです。大の酒好きでも母になると酒やめれるもんですな。</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12354160703.html</link>
<pubDate>Mon, 19 Feb 2018 18:33:55 +0900</pubDate>
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<title>妊活開始前にはじめたこと</title>
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<![CDATA[ <p>本格的に妊活開始する前にはじめたことがいくつかありました。そのうちのひとつが「基礎体温計を買う」ということでした。妊活についてネットでいろいろ調べ始めたら、まずは基礎体温をつけるのが大事だと。電気屋さんで夫と相談して購入したのがこちら。</p><p>&nbsp;</p><a target="_blank" href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00PGHRH8A/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B00PGHRH8A&amp;linkCode=as2&amp;tag=nausea-22&amp;linkId=d276d8ac21d2721f256e67180eb81163">TERUMO(テルモ) 電子体温計W525(データ転送機能なし) ETW525ZZ</a><img src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=nausea-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=B00PGHRH8A" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><p>&nbsp;</p><a target="_blank"  href="https://www.amazon.co.jp/gp/product/B00PGHRH8A/ref=as_li_tl?ie=UTF8&amp;camp=247&amp;creative=1211&amp;creativeASIN=B00PGHRH8A&amp;linkCode=as2&amp;tag=nausea-22&amp;linkId=3adb643f6e17f8bf0a91d9fa3fe86a05"><img border="0" src="//ws-fe.amazon-adsystem.com/widgets/q?_encoding=UTF8&amp;MarketPlace=JP&amp;ASIN=B00PGHRH8A&amp;ServiceVersion=20070822&amp;ID=AsinImage&amp;WS=1&amp;Format=_SL250_&amp;tag=nausea-22"></a><img src="//ir-jp.amazon-adsystem.com/e/ir?t=nausea-22&amp;l=am2&amp;o=9&amp;a=B00PGHRH8A" width="1" height="1" border="0" alt="" style="border:none !important; margin:0px !important;"><p>&nbsp;</p><p>基礎体温計って種類多いんですよね。多機能なものもあるけれど、その分価格が高かったり…。うちは結局体温さえはかれればいいじゃないかということで、値段が安いものを買いました。…って言っても今思うとこれでも十分高いような(笑)。でもたしか電気屋さんでそのとき売ってた中で、基礎体温をはかる専用のものであり、なおかつその中で値段がいちばん安いものを選んだはず。</p><p>&nbsp;</p><p>この基礎体温計も月経開始日を登録できたり排卵日を教えてくれたりと機能がいくつかあったのですが、私は全然使いこなせていませんでした。本当はかるだけの機能しか使ってなかったです。不便さは感じたことなかったです。キャップも付いてるし、計測時間もそんなにかからず、暗闇でも画面が光って数字が見えるので、これで十分だったかなと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>まあでももともと面倒くさがりなので、慣れるまではよく計測し忘れてました。はかるの忘れてトイレ行っちゃって「あ！」ってことは多かったなあ。</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12353417171.html</link>
<pubDate>Fri, 16 Feb 2018 21:28:53 +0900</pubDate>
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<title>妊活開始するまでのお話</title>
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<![CDATA[ <p>結婚してすぐに子供が欲しかったんですが、夫は「まだしばらくは子供はいいかな〜」と。夫の意見により、生活基盤をしっかり固めてから子作りをはじめるということになりました。…とはいえ、自分の年齢のこともあって、正直私は焦ってました！がむしゃらに仕事に打ち込むことで、なんとか子供のことは考えないようにしてました…。お金を稼ぐこと＝将来の我が子のために役に立つこと！と自分を納得させてました。</p><p>&nbsp;</p><p>結婚当初にこの方針(？)が決まったわけですが、結構何度ももめました…。というか、私が一方的に「いつになったら子作りはじめるのー！」ってキーっとなってたわけです。結婚したからには早く子供欲しかったんですよね。とにかく焦ってました。で、何度か<s style="text-decoration:line-through;">喧嘩</s>夫婦会議を繰り返しながら、ようやく2017年7月から子作り開始する！という計画を立てました。</p><p>&nbsp;</p><p>7月という数字は、「子供は4月生まれにしよう！」という夫の意見から。4月、5月生まれの子って早生まれの子よりなにかと有利なんじゃ？ということで…。内心私は、そんなうまいこといくわけないって思ってたんですが(´Д｀)しかし結局私の月経周期と照らし合わせて、ちょっと4月生まれだと微妙(数日早く生まれたら3月生まれになっちゃう可能性があった)ということになり、翌月8月からいよいよ妊活開始することになりました。</p><p>&nbsp;</p><p>これが決まったのがたしか2016年末か2017年初め頃だったような。この具体的な予定が決まってから、精神的にだいぶ落ち着いてきました。ゴールが見えないどころかコースのないマラソン走ってた結婚当初とは違って、だいぶ先ではあるけれどスタートラインがそこにあるわけですから！</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12352859596.html</link>
<pubDate>Wed, 14 Feb 2018 21:11:32 +0900</pubDate>
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<title>ブログはじめます</title>
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<![CDATA[ <p>妊娠7ヶ月にはいりました。過去のことも振り返りつつ、妊娠中のことを記録していけたらなと思っています。予定日は6月あたま、お腹の子はどうやら男の子のようです。今日も元気にお腹をぽこぽこ蹴ってます。</p>
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<link>https://ameblo.jp/khroia/entry-12352552335.html</link>
<pubDate>Tue, 13 Feb 2018 19:33:24 +0900</pubDate>
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