いざわ接骨院 伊澤一樹のブログ https://ameblo.jp/kiameba1129/ 栃木県河内郡上三川町大山544の4いざわ接骨院 伊澤一樹がまずまず体の事を書きながら気ままなブログを書きます。 ja B BALL アミノ酸入りチョコ いざわです。

今日はめちゃ久しぶりの投稿💦

最近半年前から毎日摂取してみてる
筋肉成分B C A A入り
チョコの紹介です。

これ

最初は患者様に使っていただこうと
思っていたのですが、、


痩せ体質の自分の体に
なるべく運動、活動時
必須アミノ酸を体内に入れておくと
どうかなって!
思い自分で摂取してます。

半年くらい
スクワットやりながら
食べてましたけど、
実際に飛躍的な効果は感じてませんが、
なんか、疲れにくくなったかなっ？
とは
少し感じます✨

筋トレで体を大きくしたいのであれば
もっとたくさんのアミノ酸が
必要かもしれませんね！

疲労とるには良いかもです💡



]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12620463270.html Wed, 26 Aug 2020 18:09:11 +0900 シューズ いざわです。

欲しかったニューバランスの
ゴルフシューズ⛳️

さらに
こいつを突っ込んで

これで−5打
ですね👍✨
]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12500698003.html Fri, 02 Aug 2019 21:01:54 +0900 幼少期 いざわです。

姪っ子も
2歳4ヶ月
もうすぐ妹が出来て
お姉ちゃんになります。

部屋掃除中に
自分の幼少期の写真が出てきましたw

おじさん期もよろしくお願いします🤲
]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12497747167.html Thu, 25 Jul 2019 17:50:37 +0900 最近のうまいもの いざわでーす

最近はまってるうまいもの❣️

マグロの頬刺しです✨

あかみと中トロの間くらいの味で
コリコリ感が美味しすぎ

]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12490144078.html Thu, 04 Jul 2019 17:21:32 +0900 ゴルフー いざわです。

6月9日
24人でゴルフさせていただきました。

INとOUT
に分かれてしまって
最初OUTの皆さん
写真全員集合できなくて
すみませんでした↘︎↘︎↘︎

また楽しくゴルフしたいですね⛳️

こわい🤳かな?💦
]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12479024890.html Wed, 12 Jun 2019 16:27:37 +0900 めいっこー いざわでーす
めいっこの
初散髪
マルちゃんカットですw


]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12461064538.html Mon, 13 May 2019 18:31:49 +0900 2019年ゴールデンウィークの日程 よろしくお願いします。

]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12457419580.html Sun, 28 Apr 2019 13:29:53 +0900 ひたすら練習 いざわです✌️

ひたすら練習します。


]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12454902623.html Wed, 17 Apr 2019 11:47:22 +0900 ワンワン いざわです✌️

めいっこ
1歳10ヶ月

調子こみおてんば娘に
なってきました💦
ワンワン

今後ともよろしくお願いします！
]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12442669012.html Mon, 25 Feb 2019 12:32:27 +0900 いざわです✌️

函館産ヤリイカ🦑

めちゃめちゃ
コリコリで
この透明度

うまかったー
]]> https://ameblo.jp/kiameba1129/entry-12440745915.html Sun, 17 Feb 2019 08:53:28 +0900