https://ameblo.jp/kii2775/ 毎日体重投稿！！高２の女子〜痩せて親と友達見返すぞ編〜 ja

最近投稿できなくてすいません、








投稿は出来てなかったけどダイエットは続いてます








プールも飽きずに行って

この前だって 近場のプール開いてなかったから往復16kmをチャリこいで



途中で工事のオッサンに怒られたりしたけど無事ついて



片道8kmで行ったプール安かったけど


水なんか濁って汚くて温くて




おばあさん＆おじさんコンビが多くて



トイレットペーパーとか浮いてて




あ、このトイレットペーパーちぎれ方大きいなぁとか思いながら潜ってた（笑）





書いたら止まらない愚痴だけど



もう そのプール行かない、、















明日からはちゃんと投稿します

絶対に









あと、期間を決めてないとダラダラして
痩せれなさそうだから決める







10月までに55kgなる


多分今65ぐらい


ああ、10kgも軽くなるのか




ペコリんも10kg痩せたみたいだから私も頑張る





明日はフリータイムでカラオケだ









画像ないからプール行った時の画像貼っとく














ああ、へそピ開けたい



来年プール＆海絶対行くから絶対開ける



学校ピアスダメだけど へそぐらい
いい、、よね？？（笑）






はやくやせたぁあああああい

]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12183770048.html Sun, 24 Jul 2016 18:54:17 +0900
こんにちわ









昨日は本当の本当にキツくて投稿できませんでした









では昨日の話をしますね












昨日はプラレール博に家族で行ってきました！！









甥っ子の付き添いで行ったんだけど
大人でも楽しめた（笑）




















1番ヤバかったのが














これ！！！








これ奥まで全部プラレール！！！





子供がいる方にはとてもおすすめ







けど、めっちゃ人多かった、、







ちょーつかれた（笑）








で、朝から甥っ子ちゃん体調悪くて


熱もあって







午前中に徳州会病院行って


プラレール博行って


また熱上がってきたから徳州会病院


付き添いに行って








家帰ったのが夜中１時、


キツくて体重測れなくて




すぐ寝てしまった






だから体重わからない









病院でヨーグルトとかジュースとかお菓子とか買っちゃったから増えてるかも








明日からプールだ！！



引き締めてこ！






甥っ子の熱が下がりますように







毎日投稿頑張るので良かったら見てください！

]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12182185898.html Tue, 19 Jul 2016 17:16:14 +0900

おはよ











昨日夜投稿するとか言って出来なかったから今するね〜








結局ジム寝過ごして行けんやった










いつの間にか待ち合わせの１時間後に起きとって もう友達家に帰っちゃってた









たくさん運動するけんっていって


昼お好み焼きたくさん食べて


夜も机に冷やしうどんあったから
それ食べた







で、風呂で１時間ぐらいテレビみて    



体重測ったら




これさ、、







１キロ戻り








まぁ1日で1~2キロは変動するから


一喜一憂してちゃダメだよね  












昨日夏休みの計画やっと立てた！！




週３ペースで ジムorプール








でもプールって水の中で
誰かがおしっこしてそうで抵抗ある








大丈夫かなぁ〜、、













まぁ今日水着買いに行くから
プール行くのは行くんだけどね（笑）
 







９月までに55キロなれたらいいなぁ  









予定ではなれるはず！！！







夏が楽しみだ










あ、セミがないている


夏だな


ミーンミーン  、、  うるさ、、、








毎日投稿頑張るので良かったら見てください



]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12181366806.html Sun, 17 Jul 2016 08:54:53 +0900

こんにちわ






昨日書けなかったから今書きます！
 






昨日はやっとクラスマッチがありました！    
   




見た目最弱っぽいチームだったけど


チームメイト全員最後までボール追っかけてくれて怪我してまで滑り込んでくれて


見事2位とれました











決勝戦で1位のクラスと３点差でめっちゃ悔しかったけど


正直決勝戦までいけると


思わんかったけんホント感動







お昼の弁当も食べる時間なくて結局
家で食べました








そして11時から２時間風呂に浸って
たくさん汗かいて体重測ったら












み！ご！と！



１キロ以上痩せてた



 



昨日はよく頑張った1日だった！
 


充実！！  






でも朝起きたら筋肉痛､､､    






太ももとても痛い







でも自分を追い込むため



今日友達とジムってきます！！



雨だけど









筋肉痛なのにジムとかドMすぎたろ（笑）



とか思うけど


明日休みだし行ける日にいこうかな！と！









やる気は人1倍






ジムとか何回も行けば結構お金かかるし

そのお金も無駄にしたくないから  



今回は本気









絶対周りの人見返したる










今日も夜投稿しますね






見てくれてありがとうございました！




毎日投稿頑張るのでよかったら見に来てください




]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12181104343.html Sat, 16 Jul 2016 12:15:54 +0900


こんばんわ







最近体重が順調に落ちすぎて

テンション高めです








てか、最近雨やばくないですか(◎_◎;)






道路が水上ジェットコースター( 笑 )
ホントに、、
 




最近降ったり止んだりで改めて  

この季節嫌い







クラスマッチあったのに２日目ともできなくて授業に変更



サイアクだああああ







金曜日クラスマッチ予備日なんだけど
晴れてくれなきゃ困る


 





でもでもでもでも！？？！


楽しみなことが出来て浮かれてる

 




それは夏休み週３ペースで友達とジム
＆多分週２ペースでプール







もう早速 計画立ててほぼ夏休みほとんど
ジムかプール（笑）
 




もうホントに楽しみ！！！！



家にいたら なにかしら食べてしまうから
危ないとこだった






 

最近順調すきでヤバイ





ああ〜何年ぶりのプールかしら  


楽しみすぎて水着着るの忘れそう



なんてね（笑）

 






でも こんな有言実行できない私が
計画通りにいくのか心配、、

 





でもホントに変わらないとやばいって

自分でわかってるから大丈夫！！





信じていこう！！
ホントに頑張るぞ！！！









あ、で 今日の体重






65キロ代到達！！！




 
最近夜お腹すかなくて食べてなかったからか減ってた〜





ほぼ毎日恒例の お風呂 de カラオケ

してるからお風呂の滞在時間平均2時間
くらい（ 笑 ）



よく歌ってるのが西野カナ！！



西野カナちゃんも痩せたよね〜  



ああ可愛くなりたい








なんか今日はテンション高めだな〜









毎日投稿頑張るので良かったら見てください



]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12180340613.html Wed, 13 Jul 2016 23:25:21 +0900
こんばんわ




 
順調に３日目の投稿できました〜










今日は1人でダイエット合宿！！！





の、、、つもりが、、


まぁおいおい話していきましょう








まず今日11時に起きて軽めのご飯食べて
2時から筋トレ スタートしました（ 笑 ）








筋トレメニューは

腹筋×30
腕立て×10
スクワット×20
プランク 20s
休憩 1分

を10セットやるって決めてたのに






3セットやってぇええええ↑↑↑






疲れていつの間にか寝てた↓︎↓︎






そしたら夢の中でメダカ飼ってる夢見てて水槽の中もっとオシャレにしたいな〜って思ってるときに目覚めた（ 笑 ）






もー超ショック
水槽綺麗にしたかった
またメダカ飼いたいなぁって思った






、、、じゃなくて（ 笑 ）




もうホントに有言実行できない自分が嫌い





計画まではうまく立てれるのに


面倒くさくなって実際に行動できない




だからいつまでたっても痩せれないって


自分では分かってるんだけど

うまくいかない ( 泣 )





今日だって
(日付変わっちゃったから機能のこと)
晩御飯食べないって決めてたのに
大好きなギョウザ食べちゃった








ドラえもんほしい
食べ続けても太らない道具ほしい







毎日痩せた自分夢見てるんだけど
そんな日がくるのかなぁ、


なんて 思っちゃう。


 




で、晩御飯食べちゃったし


少しでも体重減らそう！と思って
さっき お風呂場で熱唱してきました！





おなじみの お風呂deカラオケ です（笑）






やり方は前回の投稿を見てください！





電源なかったから30分しか歌えなかったけど熱唱したらお風呂入る前と比べて0.6キロ痩せてた






いっぱい食べた日はこれに限るね！！







この調子で少しずつ痩せて行くことを
心掛ける






夏までには多分間に合わんけど


来年だって再来年だって夏はくるんだし
そんときに楽しめばいいかなって








て！か！さ！



風呂場においてあったマミーの
トリートメント超いい！！


いいニオイだし






テンション上がる








あ、もう１時半だ



ふぅ寝ますか！！！








では、おやすみなさい










毎日投稿頑張るので良かったら見てください ]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12179348144.html Mon, 11 Jul 2016 01:05:15 +0900 こんばんわ


   




記事途中まで書いてたのに

急にアプリがオチて萎えてたけどもまた書くの再開    
 





６日に投稿してから忙しくて投稿できなくて体重も測れなかった  ( 疲 )





だから７日  ８日すっ飛ばして
今日がダイエット２日目ということに
 





だけど毎日投稿ぐらいは守りたい！！

 






んで今日測ったら








67.7キロ？！？！？！





What???みたいな（ 笑 ）  



過去最高記録だべ、、、、




もう70キロの壁はすぐそこだ  ( 焦 )''


 






今日悲しいことがあって


マミーと出かける予定があったから
服選んでたらズボンが履けない！





もうパンパンでムチムチ、、
ダボダボのパジャマみたいなズボンしか履けんくなったよ





電車も乗るし電車で同じ学校の子とか会うし もうみっともなくて恥ずかしい






せめて夏だし短パンくらいは！！！！！
 



脚は痩せにくいから早めに対処しないとって思ってる









で、！！


1番言いたいのはここから！！


上の画像みて
67.7→66.8っていうのは
 

2時間で0.9キロ痩せました！！！








方法は簡単で  





熱い風呂(今日は40°)で２時間
歌を歌うこと！！！



たったこれだけで汗もダラダラだし
痩せれた！！


のぼせるから数分に1回は冷水
     水筒に水をいれて風呂場へ

              これは絶対







やっぱりダイエットは
｢はじめの１歩が大事！！｣






昨日あれだけ動いたし昨日の運動の分を
無駄にしたくないと思っちゃって
頑張ろうって思える

   






明日は１日雨だし暇だし
名付けて  ダイエット合宿   を1人で
開催します！（ 笑 ）








内容は明日の投稿で

 



明日も頑張るど〜！










毎日投稿頑張るので
よかったら見てください

]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12178996096.html Sat, 09 Jul 2016 22:48:16 +0900
おはよう




また朝の投稿です（笑）


ここからは昨日の話
             






部屋、、、掃除しました






前回のブログみてくれたら分かるんだと思うけど
やっぱ部屋綺麗な人の方が痩せてる人が多いって言うのは言えてると思う






ぴっかぴか〜





表面上わね（笑）




クローゼットの中はまだ服が積もってる





でも、やっぱ広い方が良い




俄然やる気が出る







さぁ本題




最近暑くてクーラーガンガンのなか
美味しいご飯とアイスとお菓子を食べるのが至福の時





あ、ダイエット中なのに



ダイエット一日目なのに



早くも断念





いいえ、今回はやる気が違います



なんせJKの夏休み



ビキニきて海やらプールいくのが
最終目標



((ホントの最終目標は
痩せて彼氏作ること))






制服着てると服が張ってて、もう自分が見苦しい






高校生活楽しんでないって何事





まだ間に合う 高３からでも楽しもうって思ってる








おっと、話が長くなってしまった







なにごと




いやこれは仕方ないんだ




イライラしてたくさん食べてしまった



今日からは引き締めていくぞ







今日は朝キャベツだ





運動も今日から始めるぞ








毎日体重投稿するんで良かったら見てください


]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12178067350.html Wed, 06 Jul 2016 20:12:39 +0900
おはようござんす




１２時から勉強初めてもう６時…  



昼寝てたから眠くなかったけど

前からテス勉しとけばよかった
って思った、





しかも６時間も時間あって仕上げたの
１教科だけ


あと２教科はどうしよう…
みたいな（笑）




最近ずっと夜中から朝方まで勉強してるから生活習慣狂いすぎて

寝不足 肌荒れ やばみ




今日からやっとゆっくり寝れるし
ダイエットにも専念できるし




あ、なんかで見たんだけど

太りやすい＆太ってる人は部屋が汚いって記事みて   ああ、、当たってる
っと思った





部屋も掃除せねば




やることたぁくさん


ではご飯食べてきます



今日のよるの投稿も見てね〜







世界史カタカナ多すぎ〜


]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12177419576.html Tue, 05 Jul 2016 06:21:53 +0900 こんばんわ



前回、前々回の記事でダイエットスタートって書いてたと思うんですけど

テスト期間やらで全然ダイエットできなかったんでテスト終わってから始めたいと思います





ちなみにテスト明日までなんで
明日からまた体重投稿していきます




夏休み友達とプール＆海行く約束したから
頑張んないと


ビキニだビキニ


その写真も載せますから乞うご期待




短いけどこれで終わります

明日の投稿も見てくださいね





勉強のお供のじゃがりこ君


                             
]]> https://ameblo.jp/kii2775/entry-12177375006.html Mon, 04 Jul 2016 23:38:13 +0900