もち山ダイエット倶楽部 https://ameblo.jp/kii88/ 今年こそは痩せます。20才、85ｷﾛ女の挑戦の日々。 ja 6/23 ？日目
今日のごはん
07:00
ごはん
味噌汁
納豆
ポテトサラダ
目玉焼き

13:00
サラダ（？）うどん
豚そぼろごはん

サラダうどんは自家製です…湜うどんとツナマヨとわかめしか入ってなかったけどね（笑）


今日の重さ焏
82.2ｷﾛ 43%

久しぶりに計ったら、サボってた成果が出てました焏頑張らねば


今日の運動
チャリ20分

昨日は健康センター行ってきましたサウナ4回入って、発汗効果狙ったんだけどダメでした（笑）


飽き性の私ですが、ダイエットとブログは頑張って続けようと決意です。皆さま呆れながらでもいいんで（笑）、遊びに来て下さいね ]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10109183459.html Mon, 23 Jun 2008 16:12:52 +0900 6/23 ？日目
今日のごはん
07:00
ごはん
味噌汁
納豆
ポテトサラダ
目玉焼き

13:00
サラダ（？）うどん
豚そぼろごはん

サラダうどんは自家製です…湜うどんとツナマヨとわかめしか入ってなかったけどね（笑）


今日の重さ焏
82.2ｷﾛ 43%

久しぶりに計ったら、サボってた成果が出てました焏頑張らねば


今日の運動
チャリ20分

昨日は健康センター行ってきましたサウナ4回入って、発汗効果狙ったんだけどダメでした（笑）


飽き性の私ですが、ダイエットとブログは頑張って続けようと決意です。皆さま呆れながらでもいいんで（笑）、遊びに来て下さいね ]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10109183455.html Mon, 23 Jun 2008 16:12:52 +0900 テスト終わり(≧∀≦)
体重計るの怖いです(>_<)期末テストまでに胃袋ちっちゃくしなきゃ！

帰ったら計測します☆

めも
8時 納豆巻き 鮭おにぎり
12時 たまごサンド イチゴチョコ一個

14時 イチゴチョコ一個 ]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10108176545.html Fri, 20 Jun 2008 14:51:19 +0900 休憩中。
てことで、次は土曜に更新予定です。見に来て下さってるみなさんごめんなさい…(>_<) ]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10107837530.html Thu, 19 Jun 2008 13:22:22 +0900 2日目　6/17 13時半

今日のごはん

　15:30　やきそばパンコロッケパン
　　　　　 おにぎり（鮭） おにぎり

　19:00　サラダうどん

今日の運動

　ナシ･･･汗



今日の重さ

計らず･･･汗




線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）


今日は寝坊しちゃったのでお昼ご飯（？）が遅くなっちゃいましたううっ...

気をつけないと汗



実は、テストが近くて色々サボりがちですううっ...終わったらちゃんと更新しますね！

]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10107231788.html Tue, 17 Jun 2008 16:06:25 +0900 1日目　6/16 今日のごはん

　12:00　サラダそば


　19:00　炊き込みご飯



今日の運動

　ウォーキング（散歩？）30分歩く



今日の重さ

後で更新しまっすぞう


線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）線（花）


とりあえず一日目終了です汗

ここで、ダイエットを始めようと思った理由をば溜め息


ぶたプールに行くかも

ぶたそれも彼と2人じゃなくて、サークルの友達と行くからやばいかも

ぶたとりあえず痩せなきゃガクリ

ぶたぁ、プールおじゃんになったの？

ぶたでもせっかくだしダイエットしようかね

ぶた就活のスーツのサイズも心配だし

ぶたもっとおしゃれしたいし

ぶた家族からチクチク言われてるし

ぶた痩せてビックリさせてやるんだぇー



とりあえず

プリンおかしプリン

ご飯暴食ご飯

月のおじ夜食月のおじ

やめます。

･･･控えますじゅる・・

]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10106938274.html Mon, 16 Jun 2008 18:12:54 +0900 ごあいさつ。 イキナリですが、ダイエットします。絶対します。

目指せ60ｷﾛ。
現在83ｷﾛ。


2008.6.16 もち山 ]]> https://ameblo.jp/kii88/entry-10106866412.html Mon, 16 Jun 2008 12:56:17 +0900