「行きたいところに行こう！」

そう言って、連れて行ってくれた

のは、私が前から行きたかった

フレンチレストラン。

彼にとっては、初めてのフレンチ

だったそうで、最初は緊張していた

けど、だんだんと笑顔で美味しそう

に食べる彼の姿に、

私も幸せを感じていました。

おもてなしもとっても素敵で、

彼のご両親も結婚何周年かを

お祝いしていたようです。

あたたかいエピソードを聞きながら、

「私たちも、仲良しな夫婦になれ

たらいいな」って感じたんです！

彼は、いつも片道2時間ほどかけて

会いにきてくれます。

バレンタインを渡せていなかったので、

ハンカチと靴下、

お手紙をプレゼントしました。

・これからも記念日は一緒に

お祝いし合いたい

・彼と出会えてよかった

・彼が生きていること

・幸せな毎日を一緒に生きたい

そんな感謝の気持ちと

大好きな気持ちを伝えました。

そして、帰り道。

なぜか突然、鍵を渡されて

「何だろう！？？？」と思って

いたら、ロッカーに案内されました。

中に入っていたのは、

お花のブーケ

「とっても愛されてる」

「すごく嬉しい」

「幸せだよ」と伝えました。

以前の私は、

誰かに尽くして、合わせることでしか

自分の価値を感じられませんでした。

「この人にとって私は必要なんだ」

「私がいい人でいないと振られる」

そう思って、

自分の気持ちを押し殺して

相手に尽くしたり、

相手に合わせて我慢する恋愛を

していたんです。

でも、

勝手に期待して、がっかりする。

自分が尽くすばかりで、

相手は何もしてくれない

私だけが好きみたい

私なんか...とひねくれていました。

それは、

・本当はありのままの私でいたい

のにいれてないこと

・相手を優先して、自分は後回し

・自分の価値、魅力に気づいていない

ことが原因でした。

そんな私を卒業して、

誰かの役に立たなくても、

尽くさなくても、

私は私のままで愛されていい

と心の底から思えてから

変わり始めました。

今はもう、

隣に誰がいるか関係なく

自分が自分らしくいられて

自分の人生を生きることが

できています。

今恋愛で悩んでいたり、

つらく苦しいと感じていても

大丈夫。

あなたは、

幸せになっていいし、

愛されていいのです。

絶対に幸せになれるし、

今はその途中か、その未来に

たどりつくところ。

今のあなたを大切にすること

からしてあげましょう！！

p.s

なぜか私たちが会うと雨の日が

多いのですが、この日も雨でした。

せっかく景色が綺麗な場所

だったのに残念、、

彼と横浜デートに行ってきました！

マザーリーフのワッフルを食べて

きたのですが、

シロップがとっても美味しいんです！

昔はワッフル食べ放題があった

のですが、

なくなってしまって残念です

そして私たちは、

お散歩が大好きな2人。

横浜をぶらぶら歩いて、

ここのベンチで

将来のお話などしてたら、

2時間も経っていました

彼と一緒にいられる時間が

とっても幸せで、

「こんな安心できて、穏やかな

関係を築ける私になれたんだ」

と感じたんです。

私は、過去の男性が

回避型の男性と出会うことが

多く、自分にも自信がなく

「私は愛されない、選ばれない」

と思っていました。

・本音を言うと重いって思われそう

・向き合おうしてるのに、相手に

逃げられる

・嫌われないようにする

好きな人と会っても、

自分のことをあまり表現できず

楽しいような、楽しくないような

そんな感覚を感じていました

でも今の彼とは、

たくさん愛されて

お互いに素直なので、

ありのままでいられているんです

以前の私だったら、

こんな関係信じられなかった

と思います。

私のように、

「愛されない」と

自分の価値を疑ってしまう

女性は少なくないと思います。

でも、変われます。

「安心して、愛し愛される関係」

を築けるんです。

今つらくても、

あきらめないでくださいね！

行きたい場所のリストを

ノートに書いています。

彼も、LINEのメモに

送ってくれました。

4月7日

彼は「一緒に運動がしたい」と

言ってくれて、

地元でふたりで運動をしました。

途中で雨が降って、

ほぼお散歩でした

「一緒に手を繋いでお散歩する」

が叶いました

桜がたくさん咲いていて、

その景色を一緒に見られたこと、

ただそれだけでとても幸せ

でした。

そのあとは、

地元のジェラート屋さんで

ミルクと桜のジェラートを

一緒に食べました。

春の香りがして、

とても美味しくて、

これからも、彼とたくさん

美味しいものを食べて

生きたいと思いました

帰り道、彼が家まで送ってくれて、

「ぎゅー」ってしてくれました。

それもまた、私の小さな

「叶えたいこと」リストの一つ。

こんなふうに、

一緒に過ごす時間の中で、

2人で夢を叶えていける

ことが幸せです

みなさんにもぜひ

おすすめしたいのが、

「叶えたいことリスト」です！

実は、私たちって、

夢が叶っていても

「それに気づかない」ことって

多いんです。

でも、リスト書いておくだけで、

ふと見返したときに

「あ、これ叶ってる！」って

幸せに気づけるんです。

その気づきが、

もっと幸せを感じられる心、

豊かさを感じられる心

に繋がります。

そして、

「私は理想を叶えるだけの

価値のある存在だと」

感じでいけるのです。

だから私は

100個ほど書いてみるのを

おすすめしています。

やってみると意外と楽しくて、

書いてるだけでもワクワク

します！

気軽に始めてみてくださいね！

きっと1年後には、

面白いことに気づきますよ🤣

今度は、

チームラボに誘ってくれました。

私は初めて行ったのですが、

まるで付き合っているかのような

感覚になるほど、楽しくて、

心があたたかくなる時間でした。

会うたびに、自然とお互いの

価値観について話すように

なっていきました。

・「どんな人がタイプ？」

・「結婚したらどんな生活したい？」

・「お金の使い方は？」

・「これは嫌だということある？」

私からも伝えたし、

彼からも聞きました。

そして、何度か会っているうちに、

私は思ったんです。

「あ、この人だ」

と確信しました。

私が私らしくいられる。

楽しいし、落ち着いてもいる。

なんだか安心できる。

お互いのことを

応援しあえる関係。　　

そんなふうに、

自然と感じるようになりました。

私は彼に、自分の過去の恋愛に

ついても改めて話しました。

(実は、過去に片思いしてた人は、

彼の知り合いです。)

また、父の影響で

「大事なときに逃げる人は嫌だ」

と言いました。

4月2日　

一緒に新宿のカフェに行った

帰り道。

「私、今まで告白されたこと

ないんだ〜」と話しました。

そして、彼は告白されたこと

あったみたいで、「いいな〜」

なんて言いました。

そして帰り道家まで

送ってくれたとき、

「僕は〜ちゃんのことが

友達じゃなくて、

好きだから、付き合ってください。」

と真っ直ぐに気持ちを伝えて

くれました。

年齢的なこともあり、結婚前提でと。

彼はこうも言いました。

「結婚したいと思う人としか

付き合わなくない？」と

言ったのです。

私は、今まで男性に大切に

されたことがなかったので、 

その言葉が嬉しくて、嬉しくて、

涙が出そうになりました。

私は言いました。

「1人でも幸せだけど、

〜といるともっと幸せだよ」

と伝えました。

すると彼は、

「幸せにしてあげるて

おかしくない？」と言いました。

2人で一緒にいるから、

最高に幸せなんだと

彼の考えにも、私は心から

「素敵だな」と思いました。

彼とは3年ほど

友達としての時間がありました。

バイト仲間の中でも、

「根が優しい人」

「何でも楽しめる人だよね」

「誠実だよね」と

そんなふうに言われる存在

でした。

そして今、そんな彼と

お付き合いすることになりました。

久しぶりに、彼に

「みんなで遊びにでかけよう」

と連絡してみました。

ふと見たLINEのアイコンから、

「あれ、彼女と別れたのかな？」

と直感が。

そしたら、やっぱり彼女と

別れていました。

そこから、

仕事の話などをして、

私が行きたかった場所や

映画に一緒に行ってくれることに。　　

3月21日　　

彼から水族館に誘ってもらい、

一緒に美味しいご飯も食べました。

とっても楽しくて、

「また会いたいな〜」

と自然と思えた日でした。

3月31日

公園で、桜をみながら

ピクニックをしました。

私は、手作りの唐揚げと

サンドイッチを作りました。

美味しいと言ってくれて、

とっても嬉しかったんです。

そして、I'mdonut?も

一緒に食べました

私は、バイト仲間の中でも特に

よく一緒に遊んでいた男性が

いました。

彼は私の恋愛相談にも親身に

なってくれて、何度か

2人での遊びにも誘ってくれました。

でも、その頃私は、

国家試験を控えていたこともあり、

コロナ禍でもあっため、

「試験が終わったら遊ぼうね」

と伝えました。

そんな私に、彼は御守りを

渡してくれたんです。

本当に優しい人だなって

思っていました。

試験当日は御守りをつけて

いきました。

「受験おつかれさま！」

と送ってくれたのも彼だけでした。

とっても嬉しかったのを

覚えています。

でも、当時の私はまだ別の人を

諦めようとしていた頃で、

気持ちが揺れていました。

メンタルも不安定で、

片思いのこともあって

自信をなくし、

「私なんて...」と思っていました。

「このままの自分では、

誰と付き合ってもうまくいかない」

と感じでいました。

結婚についても、まだ現実的に

考えられずにいたんです。

気づけば、その「良いな〜」

と思っていた彼に彼女が

できていました。

今までは、バイト仲間で遊ぶ

ことも多かったこですが、

彼女ができたことで、

連絡とることもなくなりました。

To be continued...

始めてみることにしてみました！

正直、最初は、

マッチングアプリに対抗が

ありました。

なので、

・審査がある

・やりとりが少なくて済む

・顔バレしない

この3つの条件に惹かれて、

「バチェラーデート」という

アプリに登録してみたんです。

すると、登録後すぐに、

なぜか「ブラック会員」の

招待状が届きました。

興味本位で、

オンライン面談も受けてみる

ことに。

面談では、主に

「相手の好み」や

「結婚相手に求める条件」

などを聞かれました。

そして、さっそく

1人目の方とお会いしました。

でも、なんだか違ったんです。

「条件」で人を選ぶって、

私にはしっくりこなくて。

たとえば、

かっこいいとか

年収が高いとか

条件はよくても、、、

その人が隣にいたとして、

私は幸せではないと

思っています。

やっぱり私とって大事なのは、

「自分がどう在りたいか」

「結婚後その人と

どういう人生を送りたいのか」

そこでした。

だから、アプリは即辞めました。　　

行動してみたのは、すごく

良かったです。

でも、

最初から少しでも違和感が

あったものに対しては

「違うよ〜そっちじゃないよ〜」

と教えてくれているサインでした。

To be continued...

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お伝えできるように、

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選ばれる理由

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しっかり除去

ゼオスキンのトナーは、

洗顔後に残った皮脂や汚れを

しっかり取り除き、毛穴のつまり

を防ぎます。

2.肌のphバランスを整える

洗顔後の肌はアルカリ性に

傾きやすく、バリア機能が

低下しがちです。

ゼオスキンのトナーは、

phバランスを整え、

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浸透をサポートします。

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ゼオスキンのトナーには、

毛穴を引き締める成分が含まれて

おり、肌のキメを整える効果が

あります。

スベスベで、なめらかな肌を

目指したい方に快適です

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肌を健やかに保つ

ビタミンCや抗酸化成分が

配合されており、肌の老化を

防ぐサポートをします

実際に使った私と

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使い続けるうちに、

肌が柔らかくなって透明感

がアップ！

ピリピリしないのに、

しっかり汚れを落としてくれる

毛穴のざらつきがなくなって、

ツルツル肌になった！

かなりさっぱりした使い心地

で、毛穴がキュッと引き締まる！

どんなにいい美容液やクリームを

使っても隠れ汚れが残っていると

浸透率はダウン、、

逆にトナーで肌の土台を整えれば

スキンケアの効果が格段とアップ

最近スキンケアの効果を

感じない、、

という人は、まず肌の準備から

見直してみてくださいね！

しまう

✔️LINEの返信が気になって、

スマホを何度も見てしまう

✔️何をしていても、

その人のことが頭から離れない

これって執着なのかな？

「執着しちゃだめ！」て

言われたから

やめなきゃ！手放さなきゃ！

でも、ちょっと待ってください！

「執着しちゃだめ！」

じゃなくて

「そのくらい大好き」

に変えていきましょう！

「執着しちゃダメ」

そんな言葉をよく聞くと、

「この気持ちは間違っているの？」

って思ってしまいますよね。

でも、私思うんです。

「執着しちゃうくらい大好き」

だって、好きな人と

一緒にいたいし、

もっと話したいし、

もっと知りたいと思うのは、

自然なこと。

それだけ、あなたの心が純粋に

その人を求めてる。

そんな自分を否定しなくて

いいんです。

でも、執着て何だろう？

「手放したくない」

「私だけを見てほしい」

「ずっと一緒にいたい」

そういう気持ちが

強くなりすぎて、不安や苦しさ

に繋がるとき、それは「執着」に

変わってしまうのかもしれない。

「執着しちゃダメ」って無理に

抑え込もうとすると、

余計に気になってしまうんです。

だから、まずは

執着している自分を受け入れる

ことです。

「私はこの人が大好きなんだ」

「一緒にいたいと思うのは、

自然なことなんだ」

そう認めてあげるだけで、

少し心が軽くなります。

そして、不思議なことに

受け入れ始めた瞬間から

執着は少しずつ薄れていきます。

好きな人と一緒にいたいなら

彼にしがみつくんじゃなくて、

彼が「また会いたいな」って

思うような関係を築くこと。

そのために大事なのは、

私は私の人生を

大切にしているか？

私が楽しいて思うこと

しているか？

恋愛は、「自分を犠牲にする

もの」じゃなくて

「お互いが幸せになるもの」

大好きな人と一緒にいたい。

その気持ちも大切にしながら、

まずは、自分を幸せにして

あげましょう！

すると、不思議と執着は

薄れていって、

恋愛がもっと楽しくなります！